פלאַדז און ינאַנדיישאַנז, עטלעכע גיידאַנס צו בירגערס אויף עסנוואַרג און וואַסער
פלאַדז אָפט פאַלן פּלוצלינג און קענען אָנמאַכן פיל שעדיקן און אָנווער פון לעבן
אין אַ היסטארישן פאַסע קעראַקטערייזד דורך קלימאַט ענדערונג, ניט זיין נאָרמאַלי אַפעקטאַד דורך די דערשיינונגען טוט נישט מיינען אַז זיי וועלן נישט פּאַסירן.
זיי זענען אָפט מאַנידזשאַבאַל, ווי לאַנג ווי איר פירט אַ ביסל פּריקאָשאַנז, וואָס אין אַ ערשטער פאַסע קענען באַוואָרענען דיין געזונט און די פון דיין משפּחה, און אין אַ שפּעטער פאַסע קענען זייער פאַסילאַטייט די אַרבעט פון רעסקיוערז.
באַטראַכטן אַז אין מאַקסי ימערדזשאַנסיז, רעסקיוערז מוזן ערשטער דיסקרימינירן לויט שטרענגקייַט, און וועט האַנדלען די פאַסטער ווי בעסער די באדינגונגען אין וואָס זיי האָבן צו אַרבעטן.
אַזוי געפֿינען זיך וואָס צו טאָן איידער, בעשאַס און נאָך אַ מבול: אויב איר זענט אַ פאָטער, לערער אָדער אָפּעראַטאָר אין גרויס פאַסילאַטיז, דאָס זענען פּשוט אָבער ימפּרעסיוו עצות.
רעדוצירן די ימפּאַקץ פון פלאַדינג
געפינען אויס וואָס די מבול ריזיקירן איז אין דיין געגנט.
דיין לאקאלע אינסטיטוציע וועט כּמעט זיכער האָבן אַ סיוויל פאַרטיידיקונג פּלאַן, מיט רעסורסן און אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי צו רעדוצירן פּאָטענציעל מבול שעדיקן, און וואָס צו טאָן אין דעם באַזונדער געאָגראַפֿיש געגנט (ווי אַ מבול אין אַ מאַונטאַנאַס לאַנד איז כאַנדאַלד זייער אַנדערש ווי איינער אין אַ ברעג לאַנד).
צוגרייטן זיך איידער פלאַדז
געפינען אויס פון דיין היגע אינסטיטוציעס אויב דיין היים אָדער געשעפט איז אין ריזיקירן פון פלאַדינג און ווי זיי וועלן וואָרענען איר אויב איר האָבן צו עוואַקוירן.
געדענקט אַז מיוניסאַפּאַליטיז האָבן אָפט לאַנג זינט מאַפּט זייער טעריטאָריע און אָרגאַניזירט יידל שוץ פּלאַן.
פרעגן:
- יוואַקיאַוויישאַן פּלאַנז און היגע ציבור ווארענונג סיסטעמען
- וואָס צו טאָן מיט דיין פּעץ און לייווסטאַק אויב איר האָבן צו עוואַקוירן
- ווי צו רעדוצירן די ריזיקירן פון צוקונפֿט פלאַדינג אין דיין היים אָדער געשעפט
- באַשטימען וואָס סאַפּלייז איר קען דאַרפֿן און מאַכן אַ פּלאַן צוזאַמען.
- באַטראַכטן אַז ציוויל פאַרטיידיקונג טוערס טאָן ניט דערפאַרונג די פאדערונגען ווי אַ צוטשעפּעניש, אָבער גאַנץ מיט פאַרגעניגן.
- פּראַקטיס דיין נויטפאַל פּלאַן און יוואַקיאַוויישאַן מאַרשרוט צו העכער ערד.
נעמען מיטלען צו רעדוצירן די פּאָטענציעל שעדיקן געפֿירט דורך פלאַדז: אין די סוף פון דעם אַרטיקל איר וועט געפֿינען ינסייץ אין פילע אַספּעקץ פון די סיטואַטיאָנס.
ינונדאַטיאָנס און פלאַדז: פאָקוס אויף טרינקט וואַסער און עסנוואַרג
אַחוץ די עצות וואָס איר וועט געפֿינען דאָ, מיר וועלן צו לייגן אַז עס איז וויכטיק צו ויסמיידן טרינקען אָדער צוגרייטן עסנוואַרג מיט צאַפּן וואַסער ביז איר זענט זיכער אַז עס איז נישט קאַנטאַמאַנייטאַד.
גיי אַלע אינסטרוקציעס אויף די ווארענונג פון וואַסער וואָס קען זיין נויטיק צו קאָכן דורך היגע אויטאריטעטן: אויב עס איז אַ (פּראַבאַבאַל) פּראָבלעם פון קאַנטאַמאַניישאַן, עפֿנטלעכע אינסטיטוציעס וועלן זיכער אַרויסגעבן אינסטרוקציעס וועגן די פּאָטאַביליטי פון די וואַסער.
האַלטן עסנוואַרג און וואַסער זיכער
בעשאַס אַ נויטפאַל
- פרידזשז, פריזערז און אָווענס קענען ברעכן אַראָפּ און עסנוואַרג קען צעלאָזן מער געשווינד. און פּלאַגז זאָל זיין אַנפּלאַגד פריער.
- וואַסער סאַפּלייז קען זיין ינטעראַפּטיד אָדער פּאַלוטאַד
- אָפּגאַנג סיסטעמען קען זיין ינטעראַפּטיד.
צו ויסמיידן קראַנק פון עסנוואַרג בעשאַס ימערדזשאַנסיז
- עסן פודז וואָס וועט ויסגיין גיכער, למשל ברויט און פלייש, ווייַל זיי צעלאָזן פאַסטער ווי ניט-פּערישאַבאַל פודז
- עסן קאַנד עסנוואַרג לעצטע
- עפענען די פרידזשידער און פריזער ווי קליין ווי מעגלעך צו האַלטן עס קיל פֿאַר מער
- טאָן ניט עסן פרוכט אָדער וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען אין מבול וואַסער
- דעקן אַלע עסנוואַרג מיט קלינג פילם אָדער קראָם עס אין וואָטערפּרוף קאַנטיינערז
- לאָזן לאגלען, קאַנס און קאַנטיינערז פון וואַסער אין די פרידזשידער (אויב עס אַרבעט) צו האַלטן די טינגז קאַלט
- וואַרפן אַוועק שלעכט אָדער ראַטינג עסנוואַרג איידער עס ספּוילז אנדערע עסנוואַרג.
- באַטראַכטן אַז רעסקיוערז קען נעמען שעה צו ינערווין אין דיין משפּחה, אָבער זיכער די נומער פון שעה איז קליין: איר וועט קיינמאָל ריזיקירן טויט פון הונגער אָדער דיכיידריישאַן. אַזוי ... בילכערקייַט, עס איז וויכטיק!
פאָקוס אויף היגיענע בעשאַס עסנוואַרג צוגרייטונג און קוקינג
אָנהאַלטן היגיענע אַרום עסנוואַרג צוגרייטונג און קוקינג ריקווייערז מער קאַנסאַנטריישאַן ווי נאָרמאַל.
שטענדיק וואַשן און טרוקן דיין הענט איידער פּריפּערינג עסנוואַרג - אויב וואַסער איז קנאַפּ, קראָם עטלעכע אין אַ שיסל מיט דיסינפעקטאַנט.
מאַכן זיכער אַז אַלע קיך יוטענסאַלז און עסנוואַרג צוגרייטונג סערפאַסיז זענען ריין איידער נוצן.
קאָכן עסנוואַרג ונ דורך.
דעקן אַלע עסנוואַרג מיט קלינג פילם אָדער קראָם עס אין וואָטערפּרוף קאַנטיינערז.
וויסט מיט עסנוואַרג לעפטאָוווערז זאָל זיין פּראָטעקטעד פון פליעס און מיסע דורך ראַפּינג די לעפטאָוווערז אָדער שטעלן זיי אין אַ געחתמעט קאַנטיינער.
פלאַדז און ינאַנדיישאַנז, ווי צו נוצן ריין וואַסער און האַלטן עס זיכער און ריין
קאָכן אָדער רייניקן וואַסער איידער איר נוצן עס אין עסנוואַרג צוגרייטונג.
דאָס העלפּס צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון ווירוסעס און באַקטיריאַ צווישן עסנוואַרג.
אַמאָל בוילד, דעקן און קראָם די עסנוואַרג אין אַ ריין קאַנטיינער אין אַ קיל פּלאַץ.
קאָכן די וואַסער ווידער אויב עס איז נישט געניצט אין 24 שעה.
אויב איר קענען נישט קאָכן די וואַסער, איר קענען לייגן פּיוראַפייינג טאַבלאַץ אָדער בליאַקירן צו מאַכן עס זיכער.
לייג 5 טראפנס פון הויזגעזינד בליאַקירן פּער ליטער פון וואַסער (אָדער האַלב אַ לעפעלע פּער 10 ליטער) און לאָזן פֿאַר 30 מינוט.
דו זאלסט נישט נוצן בלעאַטשאַז וואָס אַנטהאַלטן צוגעלייגט פּאַרפום אָדער גערוך, סורפאַקטאַנץ אָדער אנדערע אַדאַטיווז: זיי קענען מאַכן מענטשן קראַנק.
נאָך אַ נויטפאַל, מאַכן זיכער אַז די עסנוואַרג איז זיכער
וויסן וואָס איז זיכער צו עסן בעשאַס די 'ריין-אַרויף' פאַסע נאָך אַ נויטפאַל קענען ווערן אַ געסינג שפּיל.
פארשטאנד וואָס קען אָדער קען נישט זיין זיכער צו עסן איז וויכטיק.
באַטראַכטן אַז בעשאַס פלאַדז און ינאַנדיישאַנז נאָרמאַל היגיענע סיסטעמען מיט רעספּעקט צו ווירוסעס און באַקטיריאַ זענען אָפט אָלטערד אָדער אפגעווישט: האַלטן דאָס אין זינען.
קוק די עסנוואַרג: טוט עס שמעקן אָדער קוק אַנדערש? האט די קאָליר געביטן און האט עס אַ שלייַם קאָנסיסטענסי? אויב אַזוי, עס איז מיסטאָמע נישט זיכער צו עסן.
אויב די עסנוואַרג איז נאָך קענטיק פאַרפרוירן (למשל נאָך האט אייז קריסטאַלז) און די פּאַקקאַגינג איז נישט דאַמידזשד אָדער געעפנט, איר קענען נאָך בעשאָלעם ריפרעיז עס.
איר זאָל נישט ריפרעירן עסנוואַרג וואָס איז טאָד: עס איז נאָר עסנוואַרג, עס איז ניט ווערט ריזיקירן פאַרסאַמונג און ריזאָרט צו האָספּיטאַלס וואָס זענען שוין אין די טראָוז פון אַ מאַקסי נויטפאַל.
איר קענען נאָך קראָם אָדער נוצן פאַרפרוירן אָבער טאָד עסנוואַרג, איר נאָר האָבן צו האַלטן עס קאַלט (ווי אין די פרידזשידער).
דו זאלסט נישט נוצן קאַנד עסנוואַרג וואָס איז דאַמידזשד (למשל אויב די קאַן איז צעבראכן, איז טיף דענטיד אָדער איז זייער פאַרזשאַווערט).
איר זאָל שטענדיק זיין צוגעגרייט פֿאַר אַ ומגליק. אויב איר נאָכפאָלגן די אויבן גיידליינז, זיי קענען העלפן פאַרמייַדן איר אָדער דיין משפּחה פון קראַנק.
עסנוואַרג זיכערקייַט איז בלויז איין שריט צו בלייבן זיכער בעשאַס און נאָך אַ נויטפאַל.
סיוויל פאַרטיידיקונג האט מער אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס צו טאָן אין אַ נויטפאַל: נאָכגיין זייער ינסטראַקשאַנז איז די מערסט וויכטיק פון אַקשאַנז.
פלאַדז און ינאַנדיישאַנז, צוגרייטן אַ ניצל קיט פֿאַר ווייַטער מאָל
אויב דיין געגנט איז שווער שלאָגן, דאָס טוט נישט מיינען אַז דער אָריגינעל דאַונפּאָן אָדער טיידאַל כוואַליע קען נישט פּאַסירן ווידער.
און דאָס אַפּלייז, פֿאַרשטייט זיך, אויך אויף ערדציטערנישן: אין ערגעץ שטייט נישט געשריבן, אַז צווייטיקע ציטערן זענען ווייניקער שעדנדיק און מילדער ווי די הויפּט ערד - ציטערניש.
עס זענען פילע טינגז איר קענען טאָן צו מינאַמייז די פּראַל אויף דיין געזונט איידער אַ ומגליק סטרייקס.
שטעלן צוזאַמען אַ נויטפאַל עסנוואַרג ניצל קיט.
טאָן דאָס איצט און מאַכן זיכער אַז איר ינקלודז גענוג פון די פאלגענדע זאכן צו געדויערן אין מינדסטער 3 טעג.
קאַנד אָדער דאַר עסנוואַרג: פלייש, שינקע, פיש, פרוכט, וועדזשטאַבאַלז, טוווע, טיי, קאַווע, זופּ פּודער, זאַלץ, צוקער, סוויץ, ביסקאַץ, אַ קענען אָפּענער.
א פּרימוס אָדער פּאָרטאַטיוו גאַז קוקער אָדער באַרביקיו צו קאָכן אויף.
עסן ויסריכט: יוטענסאַלז, נייווז, פּאַץ, טעפּלעך, פּלאַטעס, באָולז, שוועבעלעך, לייטערז.
באַטאַלד וואַסער: 3 ליטער פּער מענטש פּער טאָג אָדער 6-8 גרויס פּלאַסטיק לאגלען פון ווייך טרינקען פּער מענטש פּער טאָג.
באַטאַלד וואַסער - 1 ליטער פֿאַר וואַשינג עסנוואַרג און קוקינג יעדער מאָלצייַט, וואַשינג קיילים און וואַשינג אַרויף.
פּאַודערד מילך אָדער UHT מילך.
האַלטן דיין ניצל קיט
ריפּלעניש און דערהייַנטיקן דיין נויטפאַל עסנוואַרג סאַפּלייז קעסיידער.
באַטראַכטן דיין משפּחה ס מעדיציניש אָדער דייאַטערי באדערפענישן. אויב איר האָט בייביז אָדער קינדער, מאַכן זיכער אַז זיי האָבן גענוג פּאַסיק עסנוואַרג.
קוק די עקספּיירי דאַטעס און מאַכן זיכער אַז קאַנס און פּאַקקאַגינג זענען נישט דאַמידזשד אָדער ראַסטיד.
וואַרפן אַוועק קיין זאכן וואָס זענען נישט אין גוט צושטאַנד.
אויב איר לעבן אין אַ אָרט ווו עס איז אַ ריזיקירן פון פלאַדינג, האַלטן דיין ניצל קיט העכער די פונט ווו וואַסער קען דערגרייכן.
רייניקונג נאָך אַ מבול
ריין און טרוקן דיין הויז און אַלץ אין עס.
פלאַדז קענען מאַכן די לופט אין דיין הויז אַנכעלטי.
ווען די זאכן ווערן נאַס פֿאַר מער ווי צוויי טעג, זיי יוזשאַוואַלי ווערן פאַרשימלט.
עס קען אויך זיין דזשערמז און ינסעקץ אין דיין הויז נאָך אַ מבול.
פורעם קענען מאַכן עטלעכע מענטשן קראַנק מיט אַזמאַ, אַלערדזשיז אָדער אנדערע רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס.
רעדן צו דיין דאָקטער אָדער אן אנדער מעדיציניש פאַכמאַן אויב איר האָט פֿראגן וועגן רייניקונג אָדער ארבעטן אין אַ הויז וואָס איז פלאַדאַד.
אויב עס איז אַ גרויס סומע פון פורעם, איר זאל וועלן צו אָנשטעלן פאַכמאַן הילף צו ריין עס.
באַשיצן זיך דורך טראָגן
- אַ סערטאַפייד רעספּעראַטאָר
- וואַסער-ברילן
- גלאַווז
- פּראַטעקטיוו קליידער וואָס קאָווערס געווער און לעגס, און
- קרעפטיק שוכוואַרג.
וואַרפן אַוועק עפּעס וואָס איז געווען סאָוקט דורך מבול וואַסער און קענען ניט זיין קלינד.
וואַרפן אַוועק ווודאַן ספּונז, פּלאַסטיק יוטענסאַלז, טאַץ און בעיבי פלאַש דאַמיז אויב זיי זענען באדעקט דורך מבול וואַסער.
עס איז קיין וועג צו ריין זיי בעשאָלעם.
דיסינפעקט מעטאַל פּאַץ און יוטענסאַלז דורך בוילינג זיי אין ריין וואַסער.
לייענען אויך
סיוויל פּראַטעקשאַן: וואָס צו טאָן בעשאַס אַ מבול אָדער אויב אַ ינאַנדיישאַן איז אָט-אָט
ומגליק פּסיטשאָלאָגי: טייַטש, געביטן, אַפּפּליקאַטיאָנס, טריינינג
מעדיצין פון הויפּט ימערדזשאַנסיז און דיזאַסטערז: סטראַטעגיעס, לאָגיסטיקס, מכשירים, טריאַגע
ערדציטערניש: די חילוק צווישן מאַגנאַטוד און ינטענסיטי
ערדציטערנישן: דער חילוק צווישן די ריטשטער סקאַלע און די מערקאַלי סקאַלע
דער חילוק צווישן ערדציטערניש, אַפטערשאָקק, פאָרשאָקק און מאַינשאָקק
סיוויל פּראַטעקשאַן מאָביל זייַל אין איטאליע: וואָס עס איז און ווען עס איז אַקטיווייטיד
ערדציטערנישן און חורבות: ווי אַפּערייץ אַן USAR רעסקיוער? - קורץ אינטערוויו צו Nicola Bortoli
ערדציטערניש זעקל, די יקערדיק נויטפאַל קיט אין פאַל פון דיזאַסטערז: VIDEO
ומגליק נויטפאַל קיט: ווי צו פאַרשטיין עס
ערדציטערניש באַג: וואָס צו אַרייַננעמען אין דיין כאַפּן און גיין עמערגענסי קיט
ווי אַנפּריפּערד זענט איר פֿאַר אַן ערדציטערניש?
נויטפאַל באַקפּאַקס: ווי צו צושטעלן אַ געהעריק וישאַלט? ווידעא און עצות
ערדציטערניש און ווי דזשאָרדאַניאַן האָטעלס פירן זיכערקייט און זיכערהייט
PTSD: ערשטער ריספּאַנדערז געפֿינען זיך אין דניאל אַרטווערקס
נויטפאַל פּריפּעראַדנאַס פֿאַר אונדזער פּעץ
דיפעראַנסיז צווישן וואַווע און שאַקינג ערדציטערניש. וואָס טוט מער שעדיקן?