性别医学：什么是乳房肿胀？
乳房肿胀是影响母乳喂养的母亲的一种情况，尤其是在分娩后的头几个月
这种情况在新妈妈中很常见，通常是暂时的，可以快速轻松地治疗。
乳房充血会导致许多不适，包括明显的肿胀感，这是由血流量增加和淋巴液量大于生理水平引起的。
疼痛、不适和其他症状会影响母亲并影响她为婴儿提供发育所需营养的能力。
乳房肿胀的症状非常令人虚弱，可能导致母乳喂养中断
最常见的是乳房疼痛和肿胀。
这种情况引起的不适和不适会导致人们想要停止母乳喂养并为新生儿选择人工解决方案。
乳房肿胀的并发症有很多，或多或少很严重，最主要的是乳腺炎。
该术语指的是由于乳汁停滞而引起的炎症，有利于细菌繁殖，并可能造成严重不适并导致乳房发热和开裂。
这种情况可能会影响母亲的母乳喂养能力，因为她可能需要服用抗生素并因此停止母乳喂养。
乳房肿胀有许多补救措施，但在开始治疗之前，有必要明确诊断并调查病情的原因。
症状
乳房肿胀的症状多种多样，在哺乳期妇女中很常见。
此外，这些症状可能发生在一个乳房或两个乳房，导致不同的不适和疼痛：
- 最常见的症状是乳房肿胀，这是紧张的，
- 乳房可能变硬并变得对触摸非常敏感，造成严重不适，
- 乳房的皮肤可能非常紧绷、发亮或发红，
- 乳头可能又硬又扁，
- 发烧甚至可能出现在 38 度以上。
当然，乳房肿胀的后果之一是母乳喂养困难。
事实上，乳房硬度和乳头结构的变化可能会导致母亲和婴儿感到不适，他们可能难以衔乳吸吮。
宝宝难以含住乳房可能会导致乳房排空减少，从而使情况恶化。
乳房肿胀的原因可能有多种
最常见的问题之一是婴儿难以含住乳房：婴儿不按需要经常喂奶会妨碍乳房的生理排空。
通常，新生婴儿必须在 24 小时内至少衔乳 XNUMX 次，大约每 XNUMX 小时一次。
这个频率是主观的，可能因婴儿而异，当然必须有最少的次数让婴儿在头几个月成长，这对婴儿的发育最重要。
此外，在乳房肿胀的原因中，可能有以前的乳房手术，如隆胸，这可能有利于这种情况的发生。
母乳喂养时，必须穿由柔软材料制成的舒适衣服。
乳房肿胀的原因之一是穿着不合适的衣服，例如不合适且非常紧的胸罩。
这件衣服会导致乳管堵塞。
这种情况的后果可能是乳腺炎。
乳房肿胀的一个原因可能是分娩引起的荷尔蒙变化，这会导致一些身体变化
事实上，荷尔蒙的增加会导致牛奶产量的增加，其产量可能超过婴儿的需求量。
因此，乳房肿胀也会影响不进行母乳喂养但由于某种原因荷尔蒙资产发生变化的女性。
最后，当宝宝开始断奶时出现乳房胀痛的症状是很常见的。
固体食物的摄入和婴儿对乳汁需求的减少导致乳汁分泌过多，这可能是乳房肿胀的原因。
乳腺炎和乳房肿胀的区别
乳房充血和乳腺炎经常被混淆，乳房肿胀也是如此。
这三个条件看似相似，但有一些根本区别。
乳房肿胀呈现出与充血相似的症状，例如乳房肿胀、疼痛和沉重。
这种情况发生在分娩后几天。
然而，肿胀与乳房胀大的区别在于，后者在大多数情况下涉及双侧乳房，不会导致乳头发热或变硬，并且乳汁容易流出。
乳房肿胀和乳腺炎之间的区别至关重要。
后者通常是充血的并发症，因此会出现加重的症状。
事实上，乳腺炎的特点是剧烈疼痛，可能伴有皮肤发红和灼热，不适感可能只影响一个乳房或两个乳房。
此外，在更复杂的情况下，患者可能会出现高烧、肌肉疼痛和全身不适。
患有乳腺炎时进行母乳喂养会非常痛苦，但建议排空乳房。
在某些情况下，要解决乳腺炎，有必要采取适当的抗生素治疗，这可以由您的全科医生或妇科医生开处方。
如何预防乳房肿胀？
可以通过几个简单的步骤来防止乳房肿胀，这些步骤可以减少乳房中的乳汁量。
预防乳房肿胀的方法包括
- 勤哺乳，可去奶渣，免滞滞，
- 在安静的地方放松和哺乳，
- 在给宝宝一个乳房完全排空另一个之前，
- 确保宝宝处于正确的哺乳姿势，
- 按摩乳房，尤其是乳晕和乳头，
- 避免使用材质不舒适或尺寸过紧的文胸。
如何缓解症状
乳房肿胀的补救措施很多，并且会根据严重程度而变化。
当出现上述症状时，有必要
- 寻求医疗建议，有时会开具扑热息痛等止痛药，
- 经常母乳喂养，以消除肿胀； 如果宝宝不吸吮乳房，可以使用吸奶器，
- 确保在准备另一侧母乳喂养之前充分排空一侧乳房，
- 喂奶前热敷，喂奶后冷敷，这可以促进乳汁分泌，从而减少胀奶。
“反压”和“装瓶”法
许多女性更喜欢手动疗法来解决乳房肿胀，这可以在不使用吸奶器的情况下疏通肿胀。
有几种方法可以进行适当的乳房排空，其中最著名的是：
- 瓶法，包括使用洗净的宽口瓶。 有必要通过装满热水来准备瓶子，然后有必要通过装满沸水来倒空瓶子。 最后，只有 颈部 需要冷却，然后将其放在乳晕上以产生真空效果。 这会导致乳汁自发流出，就像机械吸奶器一样起作用。 奶瓶法已经被世界各地的妈妈使用了几十年，效果相当不错。 然而，用开水加热瓶子时一定要小心，因为你有打破玻璃的风险。 因此，重要的是事先用温水而不是开水加热瓶子。
- 反向压力是治疗乳房肿胀的自然方法。 哺乳前，妈妈应躺下按摩乳房，尤其是用手指对乳头不断施压。 这会软化乳房，宝宝会发现更容易含住乳房。
这种方法是由美国泌乳专家 K. Jean Cotterman 发明的。 通过指尖在乳头和乳晕上的这种温和的压力，通过手指的旋转运动施加，可以使乳房更柔软并解决乳房肿胀。 由于其简单有效，反向压力法无疑是最快和使用最广泛的方法之一。
无论如何，我们的建议是咨询您的医生、妇科医生或母乳喂养专家。
此外，在预备课程中，可以提供大量有关母乳喂养和婴儿出生后头几个月可能影响乳房的病症的有用信息。
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