焦虑，对压力的正常反应什么时候变成病态的？
了解焦虑症，包括症状、风险因素、治疗方案和问题的答案。 焦虑是对压力的正常反应，在某些情况下可能是有益的。 它可以提醒我们注意危险并帮助我们做好准备和注意
焦虑症不同于正常的紧张或焦虑感，涉及过度的恐惧或焦虑
焦虑症是最常见的精神障碍，影响近 30% 的成年人在其生命的某个阶段。
但焦虑症是可以治疗的，并且有许多有效的治疗方法可供使用。
治疗可以帮助大多数人过上正常的富有成效的生活。
焦虑是对压力的正常反应，在某些情况下可能是有益的。
它可以提醒我们注意危险并帮助我们做好准备和注意。
焦虑症不同于正常的紧张或焦虑感，涉及过度的恐惧或焦虑。
焦虑症是最常见的精神障碍，影响近 30% 的成年人在其生命的某个阶段。
但焦虑症是可以治疗的，并且有许多有效的治疗方法可供使用。
治疗可以帮助大多数人过上正常的富有成效的生活。
恐惧是对直接威胁的情绪反应，更多地与战斗或逃跑反应相关——要么留下来战斗，要么离开以逃避危险。
焦虑症会导致人们试图避免引发或加重症状的情况。
工作表现、学业和人际关系都会受到影响。
每个人都会时不时地感到焦虑
也许这个人看到了一个可怕的举动，或者在电视上看到了一些令人不安的东西。 或者，更不祥的是，这个人可能经历过或目睹过犯罪。
任何人都可能在这些情况下感到焦虑，但患有焦虑症的人会持续或反复出现焦虑，这会阻止他或她充分参与生活。
焦虑的范围可以从相对轻微（偶尔的“蝴蝶”、紧张不安，伴有不安感）到严重（频繁、致残的惊恐发作）。
严重的焦虑症会导致人们改变生活方式以适应焦虑，例如不离开家。
儿童可以采用与成人相同的方法进行治疗。 治疗师可能会通过将治疗变成游戏来使孩子变得有趣来有效。
药物对儿童的作用与成人一样，但精神科医生必须注意儿童使用的剂量要低得多。
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