压力和同情：什么联系？
压力和同情或同理心：根据诺丁汉特伦特大学和朴茨茅斯大学的科学家的一项新研究，表现出压力迹象可以使我们更有同情心，并使其他人对我们采取更积极的行动
压力和同情，介绍
随着时间的推移，各种作者（Selye、Seligman、Lazarus）一方面将“压力”定义为一组内部和/或外部压力，另一方面将其定义为有机体对这些事件的非特异性反应，即我们解释、评估和处理发生在我们身上的所有灾难的方式！
无论如何，所有学者都同意压力是生活中自然的一部分，因此是不可避免的！
许多人试图通过退缩和中断社交互动来隐藏他们感到的不适，回避所有让他们分散注意力的活动，例如体育活动和爱好。
另一方面，其他人设法更好地适应，继续有规律地吃饭和睡觉，同时也为遇到的困难寻求帮助和社会支持。
我们每个人对压力都有自己的看法，其细节可能会不断变化，但其一般机制通常会随着时间的推移而持续并需要适应。
该研究
研究人员观察了在公共场合发生的某些典型的与压力相关的行为，例如咬指甲、摇晃、触摸自己的脸和/或头发（也是动物的典型行为），发现除了能够准确识别某人何时感到压力外，人们对表现出更多不适和困难迹象的人以更积极和支持的方式做出反应。
该研究包括两个阶段：在第一阶段，参与者在参加模拟面试时被录像，其中包括他们在最后进行的演示。
片刻之后，这些视频被呈现给评估人员，评估人员被要求量化每个演示者的不适程度。
在活动期间报告感到压力更大或看起来更痛苦的参与者被评估者认为压力更大。
将压力与对他人的喜爱程度相关联的研究结果
结果表明，我们周围的人已经可以通过观察我们的行为准确地检测到我们何时遇到困难情况——令人惊讶的是，这一点尚未得到科学证据的证实。
被确定在活动期间压力更大的参与者也被其他人认为更富有同情心，这提供了一个线索，说明为什么人类进化到表现出压力和帮助的迹象。
关于压力和同情的研究，结论
南洋理工大学社会科学学院研究员兼该研究负责人杰米·怀特豪斯博士说：“我们想找出向他人发出压力信号可能有什么好处，以帮助解释为什么压力行为会在人类中进化。”
“如果这些行为的产生导致来自其他想要帮助的人的积极社交互动，而不是来自那些想要与你竞争的人的消极社交互动，那么这些行为很可能是在进化过程中被选择的。
与许多其他动物相比，我们是一个高度合作的物种，这可能就是为什么表现弱点的行为能够进化的原因。
合著者 Bridget Waller 教授补充说：“如果个人在评估者中引发同理心类型的反应，他们可能会因此而表现出更多的同情心，或者可能是诚实的弱点信号可能代表善意和善意的例子/或愿意参与合作而不是竞争性互动，这可能是社交部分的“令人愉悦”或首选特征。
这符合当前对表达能力的理解，这往往表明，“更善于表达情感”的人更容易受到他人的赞赏，并拥有更积极的社会互动。
文献参考：
杰米·怀特豪斯、索菲·J·米尔沃德、马修·O·帕克、艾思妮·卡瓦纳、布里奇特·M·沃勒。 应激行为的信号值。 进化与人类行为，2022 年； DOI： 1016/j.evolhumbehav.2022.04.001
Lazarus Richard S. 和 Susan Folkman。 压力、评估和应对。 纽约：施普林格出版社，1984 年
朴茨茅斯大学。 “人类可能已经进化到表现出压力的迹象，以唤起他人的支持：表现出压力的迹象可以让我们更讨人喜欢，并促使其他人对我们采取更积极的行动。” 科学日报。 科学日报，15 年 2022 月 2022 日。 .
Selye H., (1956) 生活的压力。 McGraw-Hill（平装本），纽约。
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