Ревматоиден артрит, 3 основни симптома

By Кристиано Антонино On Mar 11, 2023

Ревматоидният артрит е инвалидизиращо заболяване, което може да причини болка в ставите, подуване и скованост. Въпреки че има много очевидни симптоми на RA, има и някои фини, които хората често пренебрегват

Нека обсъдим три от най-често срещаните симптоми на ревматоиден артрит.

Посетете Вашия лекар за диагноза, ако получите някое от тези.

Какво е ревматоиден артрит (RA)?

Ревматоидният артрит, често известен като ревматоиден артрит, е автоимунно и възпалително състояние, при което вашата имунна система неволно атакува здрави клетки в тялото ви, което води до възпаление (болезнено подуване) в засегнатите области на тялото ви.

RA е насочен предимно към ставите, обикновено няколко стави наведнъж.

RA често засяга ставите на ръката, китката и коляното.

Ставната тъкан е увредена в засегната от ревматоиден артрит става поради възпаление на лигавицата на ставата.

Дълготрайна или постоянна болка, нестабилност (загуба на равновесие) и деформация могат да бъдат резултат от това увреждане на тъканите (деформираност).

В допълнение към тези тъкани, RA може да увреди други органи като сърцето, белите дробове, очите и други тъкани по цялото тяло. (Центрове за контрол и превенция на заболяванията)

Три симптома на RA

Засегнатите от ревматоиден артрит са засегнати по различен начин.

Някои хора изпитват проблеми със ставите за дълъг период от време.

Други изпитват бързо прогресиране на симптомите на ревматоиден артрит.

Много хора изпитват пристъпи на симптоми, последвани от периоди без симптоми (ремисия).

Симптомите на ревматоиден артрит включват главно:

Множество стави могат да изпитват болка, оток, скованост и болезненост
Умора (силно изтощение) (изключителна умора)
Треска

Други симптоми включват скованост, особено сутрин или след прекарване на много време в седнало положение.

От двете страни на тялото ви едни и същи стави са болезнени и схванати, придружени от слабост. (Кливландска клиника)

Живот с РА

Вашите симптоми на РА могат да се влошат понякога, докато в други моменти се чувствате по-добре.

С използването на лекарства и други лечения Вашият лекар ще работи с Вас, за да намали симптомите Ви.

Имате способността ежедневно да си помагате в управлението на вашия РА.

Ето няколко техники.

Пази се: Важен компонент от лечението на RA е поддържането на добро здраве и поддържането на състоянието.

Използвайте вашето лекарство, както е препоръчано.

Опитайте се да се възползвате от всяка доза.

Уведомете Вашия лекар за всички нежелани реакции.

Ако имате някакви въпроси, попитайте ги или вашия фармацевт.

Продължавайте да посещавате лекаря си, дори когато болката и сковаността ви са по-малко проблемни.

Посетете вашия лекар два до четири пъти годишно.

Упражнение: Може да не искате да се движите, ако имате дискомфорт и скованост на ставите.

Но трябва да положите усилия да останете толкова активни, колкото можете.

Намалява симптомите и предпазва от дългосрочни проблеми.

Диета: Въпреки многобройните проучвания върху храненето и ревматоидния артрит, няма конкретни доказателства, че дадена диета е полезна.

Но балансираната, здравословна диета винаги е добра идея.

Намалява възпалението.

Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в риба като сьомга, пъстърва, риба тон и сардини, намаляват производството на цитокини, които причиняват повишаване на възпалението. Според проучвания омега-3 мастните киселини могат да намалят дискомфорта в ставите и сутрешната скованост.

Поддържайте теглото си под контрол: Състояния с наднормено тегло или затлъстяване се наблюдават при около две трети от пациентите с РА.

По-добър шанс за ремисия и по-малко проблеми могат да бъдат резултат от загуба на тегло.

Цитокините се освобождават от мастните клетки.

Повече цитокини са резултат от повече мастни клетки, а повече цитокини са резултат от повече възпаление.

Това влошава симптомите на RA и допълнително съсипва тялото ви.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Консултирайте се с професионален или физиотерапевт: За да ви помогнат да предпазите ставите си, терапевтите могат да демонстрират как да движите тялото си безопасно, докато извършвате обикновени задължения като вдигане на кутия.

Те също могат да ви покажат безопасни дейности, които можете да извършвате у дома. Искате да станете по-силни, но не искате да се напъвате твърде далеч и да предизвикате избухване.

(WebMD)

Ревматоидният артрит засяга всеки по различен начин

От съществено значение е да следвате съветите на Вашия лекар, да имате предвид навиците си на живот и да обръщате внимание на други признаци, които могат да се появят, за да предпазите симптомите.

С подходящите грижи и управление можете да поддържате активен начин на живот, докато живеете с RA.

Препратки

„Ревматоиден артрит (РА).“ Центрове за контрол на заболяванията и превенция, Центрове за контрол и превенция на заболяванията, 27 юли 2020 г., www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.

„Ревматоиден артрит (RA): Причини, симптоми и често задавани въпроси за лечение.“ Кливландска клиника, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-ревматоиден-артрит.

„12 съвета за живот с ревматоиден артрит: диета, упражнения и стрес.“ WebMD, WebMD, www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/tips-living-with-ra.