সাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি: লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি, ইংরেজি সূত্র অনুসারে GAD বা DAG নামেও পরিচিত, উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির একটি ক্লিনিকাল রূপ। এটি প্রধানত মহিলাদের প্রভাবিত করে (1.5:1), এবং জনসংখ্যার 3-5% এর প্রাদুর্ভাব অনুমান করা হয়েছে
খুব প্রায়ই অবমূল্যায়ন করা, শুধুমাত্র রোগীদের দ্বারা নয়, ডাক্তারদের দ্বারাও, এটি - কিন্তু শুধুমাত্র এবং একচেটিয়াভাবে অত্যন্ত চরম ক্ষেত্রে - আত্মহত্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
নাম থেকে বোঝা যায়, উদ্বেগ যা ব্যাধিটিকে চিহ্নিত করে তা একটি নির্দিষ্ট বস্তু বা পরিস্থিতি দ্বারা কেন্দ্রীভূত বা উদ্ভূত হয় না (অর্থাৎ, এটি অ-নির্দিষ্ট)
তার অসুবিধাগুলি সম্পর্কে মন্তব্য করার ক্ষেত্রে, রোগী সাধারণত খুব সুনির্দিষ্ট এবং উপযুক্ত হয় প্রথমত মুখোমুখি হওয়া সমস্যার আসল মাত্রা এবং তারা যে উদ্বেগের উদ্রেক করে তার মধ্যে পার্থক্যটি স্বীকৃতি দেয়।
ব্যাধিটি দীর্ঘস্থায়ী: এটি সাধারণত অল্প বয়সে নিজেকে উপস্থাপন করে, এত বেশি যে রোগী 'সব সময়' উদ্বিগ্ন হওয়ার কথা জানায়।
সাধারণ উদ্বেগ ব্যাধির লক্ষণ
চারিত্রিক উপসর্গগুলি হল অ্যালার্ম অবস্থা, যা সাধারণ আতঙ্কিত প্রত্যাশার মানসিক অবস্থা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং অসংখ্য শারীরিক লক্ষণ এবং উদ্ভিজ্জ সক্রিয়করণের লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (হাইপাররাউসাল): মাইগ্রেন, ধড়ফড়, মাথা ঘোরা এবং অনিদ্রা, মনোযোগ দিতে অসুবিধা, পেশীতে টান, অস্থিরতা হতে পারে। ঘটবে
এই সম্পূর্ণ 'শারীরিক' লক্ষণগুলি ছাড়াও, জ্ঞানীয় বিষয়গুলি যেমন খালি-মাথা, ডিরিয়ালাইজেশন এবং ডিপারসোনালাইজেশন থাকতে পারে।
ঘুমের ব্যাঘাত, যেমন বাধা বা তাড়াতাড়ি জাগরণ, এর সাথে যুক্ত হতে পারে; কখনও কখনও ভুক্তভোগীরা মাঝরাতে জেগে ওঠেন এবং টেনশনের মধ্যে থাকেন, আবার ঘুমাতে অসুবিধা হয়।
সাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি নির্ণয়
ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড (DSM 5 – 2013)
ক) অত্যধিক উদ্বেগ এবং উদ্বেগ, বেশিরভাগ দিনে, কমপক্ষে 6 মাস ধরে, অসংখ্য ঘটনা বা কার্যকলাপ (কাজ, স্কুল, সামাজিক জীবন) সম্পর্কে।
খ) ব্যক্তি দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন বলে মনে করেন
গ) উদ্বেগ এবং উদ্বেগ নিম্নলিখিত 3 বা তার বেশি উপসর্গের সাথে যুক্ত
- অস্থিরতা
- সহজ ক্লান্তি
- অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
- খিটখিটেভাব
- পেশী টান
- ঘুমের ঝামেলা
ঘ) উদ্বেগ, উদ্বেগ বা শারীরিক লক্ষণগুলি ক্লিনিক্যালি তাৎপর্যপূর্ণ কারণ মর্মপীড়া বা সামাজিক বা কাজের ক্ষেত্রগুলিকে বাধা দেয়।
ঙ) ব্যাধিটি পদার্থের শারীরবৃত্তীয় প্রভাব বা অন্য চিকিৎসা অবস্থার জন্য দায়ী নয়।
চ) অন্যান্য মানসিক ব্যাধির লক্ষণ দ্বারা ব্যাধিটি ভালভাবে ব্যাখ্যা করা যায় না
থেরাপি
বেনজোডিয়াজেপাইন বহু বছর ধরে থেরাপিতে ব্যবহৃত হচ্ছে; যদিও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ নিরাপদ ওষুধ, তাদের সীমাবদ্ধতা হল দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সহনশীলতা এবং নির্ভরতা।
এই কারণে, SSRIs সম্প্রতি কিছু সাফল্যের সাথে ব্যবহার করা হয়েছে।
Buspirone, azapirone শ্রেণীর একটি উদ্বেগজনক, GAD-তে এর একটি নির্বাচনী ইঙ্গিত রয়েছে।
এটি একটি সেরোটোনার্জিক (5-HT1A) অ্যাগোনিস্ট এবং প্রেসিন্যাপটিক ডোপামিনার্জিক প্রতিপক্ষ।
BZD-এর তুলনায় এটির সুবিধা হিসাবে রয়েছে নির্বাচনী উদ্বেগজনক ক্রিয়া, অ্যালকোহলের সাথে সংমিশ্রণ প্রভাবের অনুপস্থিতি, অবসাদ এবং মায়োরেলাক্সেশনের অনুপস্থিতি, শ্বাসযন্ত্রের বিষণ্নতার অনুপস্থিতি এবং আসক্তি দেওয়ার অসম্ভবতা।
যাইহোক, buspirone এর উদ্বেগজনক প্রভাব প্রায় 10-15 দিনের একটি বিলম্বিত হয়।
এছাড়াও পড়ুন:
প্রথম উত্তরদাতাদের মধ্যে বিভ্রান্তিকর: কীভাবে দোষের অনুভূতি পরিচালনা করবেন?
টেম্পোরাল এবং স্পেশিয়াল ডিসঅরিয়েন্টেশন: এর অর্থ কী এবং এটি কী প্যাথলজির সাথে যুক্ত
প্যানিক অ্যাটাক এবং এর বৈশিষ্ট্য
প্যাথলজিকাল উদ্বেগ এবং প্যানিক অ্যাটাকস: একটি সাধারণ ব্যাধি
প্যানিক অ্যাটাক রোগী: প্যানিক অ্যাটাক কীভাবে পরিচালনা করবেন?
প্যানিক অ্যাটাক: এটি কী এবং এর লক্ষণগুলি কী
মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত রোগীকে উদ্ধার করা: ALGEE প্রোটোকল
কেন একজন মানসিক স্বাস্থ্য ফার্স্ট এইডার হন: অ্যাংলো-স্যাক্সন ওয়ার্ল্ড থেকে এই চিত্রটি আবিষ্কার করুন
উদ্বেগ: স্নায়বিকতা, উদ্বেগ বা অস্থিরতার অনুভূতি
ইন্টারমিটেন্ট এক্সপ্লোসিভ ডিসঅর্ডার (আইইডি): এটা কি এবং কিভাবে এর চিকিৎসা করা যায়
ইতালিতে মানসিক ব্যাধি ব্যবস্থাপনা: ASOs এবং TSOs কী এবং কীভাবে প্রতিক্রিয়াশীলরা কাজ করে?
ALGEE: একসাথে মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা আবিষ্কার করা
মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত রোগীকে উদ্ধার করা: ALGEE প্রোটোকল
বেসিক সাইকোলজিক্যাল সাপোর্ট (বিপিএস) প্যানিক অ্যাটাক এবং তীব্র উদ্বেগে
সময়ের সাথে সাথে বিষণ্নতাজনিত লক্ষণগুলির তীব্রতা স্ট্রোকের ঝুঁকির পূর্বাভাস দিতে সাহায্য করতে পারে
উদ্বেগ, স্ট্রেসের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া কখন প্যাথলজিকাল হয়ে যায়?