Astenopie, příčiny a léky na únavu očí
Astenopie je porucha zraku známá také jako únava očí. Vzniká v důsledku nadměrného namáhání očí a zejména svalů oční bulvy
Ty jsou zodpovědné za zaostření pozorovaných objektů.
Astenopie je velmi častým problémem, který postihuje především osoby se zrakovými vadami nebo osoby, které jsou denně vystaveny zrakové zátěži.
Astenopie: co to je?
Astenopie je porucha zraku, ke které dochází v důsledku přetížení v práci očí.
Únava očí je důsledkem únavy svalů oční bulvy, vnitřních i vnějších, které jsou zodpovědné za zaostřování objektů.
Problém se týká jak lidí, kteří jsou vystaveni trvalému zrakovému stresu, tak těch, kteří mají vady zraku, které nebyly správně korigovány (hypermetropie, astigmatismus, myopie, strabismus, amblyopie, blefaritida, konjunktivitida, syndrom suchého oka a degenerativní retinopatie).
Dalšími formami astenopie jsou fotogenická astenopie, tj. vyplývající z nevhodných světelných podmínek okolního prostředí, a nervová astenopie, tj. vyplývající z organických nebo funkčních nervových onemocnění, běžně se vyskytujících u úzkostných syndromů.
Únava očí může být velmi nepříjemná, ale není to vážný problém.
Obvykle zmizí, když jsou oči v klidu.
Pokud se tak ale nestane, je důležité poradit se s odborníkem, protože by to mohlo být příznakem vážnějšího stavu.
Astenopie: Kdo je nejvíce postižen?
Astenopie postihuje především lidi, kteří své oči vystavují značné denní zátěži.
Vzpomeňte si například na lidi, kteří tráví mnoho hodin u počítače a nutí svaly oční bulvy podstupovat značný stres.
Ohroženi jsou také pacienti, kteří již mají zrakové patologie, jako jsou lidé se šilháním (manifestní nebo latentní), pacienti s blefaritidou nebo chronickou konjunktivitidou.
Může se objevit u lidí s refrakčními vadami, které nejsou plně korigovány, jako je hypermetropie, podhodnocená krátkozrakost nebo nedostatečně korigovaná presbyopie.
Astenopie se často vyskytuje u jedinců se syndromem suchého oka, insuficiencí konvergence, makulopatií nebo degenerativní retinopatií.
Astenopie: příznaky
Příznaky astenopie jsou zcela zřejmé a objevují se, když je únava očí závažná.
Obvykle se objevuje suchost a pálení očí, dále hojné slzení, fotofobie (nepohodlí ze světla), dvojité nebo rozmazané vidění, bolesti hlavy a pocit cizího tělesa v oku.
Astenopie: lék
Pro účinnou léčbu astenopie je důležité najít příčinu únavy očí a účinně zasáhnout.
Prvním krokem, zvláště pokud máte jiné zrakové vady, je návštěva očního lékaře k důkladnému vyšetření.
Lékař pak bude schopen určit příčinu problému a předepsat nejlepší léčbu.
Obvykle se postupuje krok za krokem, počínaje anamnézou k posouzení celkového zdravotního stavu pacienta, jakýchkoli léků, které užívá, a faktorů prostředí, které by mohly ovlivnit jeho stav.
Poté se provede důkladné oční vyšetření s testy hodnotícími ostrost vidění na blízko/na dálku, stav očního fundu a refrakce, aby se posoudila přítomnost očních refrakčních vad.
Astenopie: jak jí předcházet?
V každém případě, aby se zabránilo astenopii, je důležité zavést určitá opatření, která mohou pomoci snížit příznaky a nepohodlí způsobené poruchou.
Kdo například pracuje dlouhé hodiny u počítače, měl by si každé dvě hodiny dělat zhruba patnáctiminutové přestávky, aby se zabránilo únavě očí.
Věnujte také pozornost svému držení těla: studie prokázaly, že pozice, kterou zaujímáte u svého stolu, má přímý vliv na astenopii.
Když sedíte před počítačem, je nezbytné mít dostatek prostoru pro opření předloktí o klávesnici.
Další klíčovou roli hraje ambientní osvětlení.
Nejlepší je vyhnout se oslnění a zajistit, aby byl zdroj světla vždy v úhlu devadesáti stupňů k obrazovce.
Pro okamžitou úlevu lze aplikovat umělé slzy, které hydratují celý povrch oka.
Oční kapky a oční kapky jsou vynikající pro působení proti oxidačnímu působení volných radikálů produkovaných namáháním očí.
Přečtěte si také
Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android
CBM Itálie, CUAMM a CORDAID vybudovaly první dětské oční oddělení v Jižním Súdánu
Blefaroptóza: Seznámení s poklesem očních víček
Líné oko: Jak rozpoznat a léčit tupozrakost?
Amblyopie a strabismus: Co jsou a jak ovlivňují život dítěte
Zarudnutí očí: Jaká onemocnění jsou spojena se zarudnutím očí?
Červené oči: Jaké mohou být příčiny spojivkové hyperémie?
Autoimunitní onemocnění: Písek v očích Sjögrenova syndromu
Jak zabránit suchým očím v zimě: tipy
Oděrky rohovky a cizí tělesa v oku: Co dělat? Diagnostika A Léčba
Covid, „maska“ pro oči díky ozónovému gelu: Oční gel ve studii
Suché oči v zimě: Co způsobuje suché oči v tomto období?
Co je aberometrie? Objevování aberací oka
Stye nebo Chalazion? Rozdíly mezi těmito dvěma očními chorobami
Oko pro zdraví: Operace šedého zákalu s nitroočními čočkami k nápravě zrakových vad
Katarakta: Příznaky, příčiny a intervence
Keratokonus rohovky, léčba UVA zesíťováním rohovky
Krátkozrakost: Co to je a jak ji léčit
Presbyopie: Jaké jsou příznaky a jak je napravit
Co je počítačový test zorného pole?