Posttraumatická stresová porucha (PTSD): následky traumatické události
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je stav, který může nastat v důsledku vystavení traumatické události
Trauma a posttraumatická stresová porucha (PTSD)
Termín trauma je odvozen z řeckého slova pro „ránu“ a je definován jako událost, která negativně ovlivňuje jednotlivce, mění jeho obvyklý způsob života a vidění světa.
Hovoříme-li tedy o traumatu, můžeme hovořit o jediné neočekávané události s přesně stanovenou délkou trvání (např. dopravní nehody, přírodní katastrofy nebo sexuální násilí), nebo o události opakované a déletrvající (např. opakované špatné zacházení, válka).
Osoba může přímo zažít traumatickou událost nebo ji může být svědkem.
Odpovědi osoby postižené traumatem mohou zahrnovat:
Intenzivní emoce strachu, hněvu a/nebo studu;
- Pocity bezmoci nebo hrůzy;
- Pocit viny;
- Vyhýbání se místům nebo situacím spojeným s traumatem;
- Vyhýbání se myšlenkám souvisejícím s událostí;
- Smutek;
- Dezorientace
- Flashbacky, noční děsy a vtíravé myšlenky;
- Hyperaousální stav;
- Obtížnost soustředění.
Takové reakce jsou fyziologické jako reakce na stresovou událost.
Pokud jde o posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD), symptomy se musí objevit do 6 měsíců od traumatické události a přetrvávat déle než jeden měsíc po vystavení traumatu.
Zejména u dětí je důležité dbát na změny stravovacích návyků, spánku, sociability, emoční regulace (např. podrážděnost) a školního prospěchu.
Výzkum ukázal, že trauma vyvolává neurobiologické změny.
Probíhá skutečná „rekalibrace“ varovného systému našeho mozku (limbický systém a amygdala), která organismu signalizuje stav věčného „nebezpečí“.
Tento dysfunkční stav současně způsobuje hyperaktivaci obranných systémů s reakcemi „útok/únik“ a deaktivaci jiných mozkových systémů, které se zabývají kognitivní kontrolou, ovlivňující schopnost emocionální regulace, sebeuvědomění, empatii a soulad s ostatní.
Pokud rodič u svého dítěte objeví příznaky posttraumatické stresové poruchy, měl by kontaktovat svého rodinného pediatra nebo přímo specializované dětské neuropsychiatrické centrum.
Diagnostika posttraumatické stresové poruchy je založena na standardizovaných diagnostických kritériích a přístrojích.
Plán léčby posttraumatické stresové poruchy by měl sestavit skupina specializovaných odborníků na základě psychologického profilu dítěte a zdrojů rodiny.
Některé z intervencí uvedených v mezinárodních směrnicích jsou:
- Psychoterapeutické intervence pro dítě (trauma-zaměřené terapie a kognitivně behaviorální terapie). Cílem těchto terapií je zvýšit schopnost dítěte efektivněji zvládat stres a utrpení, aniž by se zavádělo obvyklé změněné chování;
- EMDR (Eye Movement Desenzibilizace a přepracování). Technika spočívá v tom, že se osoba zaměřuje na traumatickou vzpomínku a současně provádí oční, hmatovou a sluchovou stimulaci. Tato metoda má za cíl přirozeně aktivovat buňky a spojení v mozku, aby znovu vytvořily normální přepracování informací souvisejících s intenzivním traumatickým zážitkem;
- Všímavost (doslova: uvědomění) je technika, která má za cíl zvýšit úroveň uvědomění a koncentrace na přítomnost, na to, co člověk v každém okamžiku dělá;
- Užívání léků, když odborník zjistí stav intenzivního osobního utrpení spojeného s posttraumatickou symptomatologií;
- Intervence na podporu rodiny. Cílem těchto intervencí je pomoci rodičům rozpoznat a zvládnout dysfunkční psychofyzické reakce jejich dítěte a obnovit v dítěti stav bezpečí a důvěry.
Přečtěte si také
Nouzové živě ještě více…Živě: Stáhněte si novou bezplatnou aplikaci vašich novin pro IOS a Android
Co znamená psychosomatika (nebo psychosomatické poruchy)?
Stres a stresové poruchy: příznaky a léčba
Anorexie, bulimie, záchvatovité přejídání… Jak porazit poruchy příjmu potravy?
Příznaky úzkosti a alergie: Jakou souvislost určuje stres?
Záchvaty paniky: Vyřeší problém psychotropní léky?
Záchvaty paniky: Příznaky, příčiny a léčba
První pomoc: Jak se vypořádat se záchvaty paniky
Panic Attack Disorder: Pocit bezprostřední smrti a úzkosti
Záchvaty paniky: Příznaky a léčba nejběžnější úzkostné poruchy
Příznaky úzkosti a alergie: Jakou souvislost určuje stres?
Ekologická úzkost: Účinky změny klimatu na duševní zdraví
Separační úzkost: Příznaky a léčba
Úzkost, kdy se normální reakce na stres stává patologickou?
Úzkost: Sedm varovných znamení
Fyzické a duševní zdraví: Jaké jsou problémy související se stresem?
Gaslighting: co to je a jak to poznat?
Ekologická úzkost nebo klimatická úzkost: co to je a jak to rozpoznat
Patologická úzkost a záchvaty paniky: Běžná porucha
Pacient s panickým záchvatem: Jak zvládnout záchvaty paniky?
Chronický únavový syndrom (CFS), příznaky, na které je třeba si dávat pozor