Úzkost, kdy se normální reakce na stres stává patologickou?

Seznamte se s úzkostnými poruchami, včetně příznaků, rizikových faktorů, možností léčby a odpovědí na vaše otázky. Úzkost je normální reakcí na stres a může být v některých situacích prospěšná. Může nás upozornit na nebezpečí a pomoci nám připravit se a věnovat pozornost

Úzkostné poruchy se liší od normálních pocitů nervozity nebo úzkosti a zahrnují nadměrný strach nebo úzkost

Úzkostné poruchy jsou nejčastějšími duševními poruchami a v určité fázi jejich života postihují téměř 30 procent dospělých.

Úzkostné poruchy jsou ale léčitelné a k dispozici je řada účinných léčebných postupů.

Léčba pomáhá většině lidí vést normální produktivní život.

Úzkost je normální reakcí na stres a může být v některých situacích prospěšná.

Může nás upozornit na nebezpečí a pomoci nám připravit se a věnovat pozornost.

Úzkostné poruchy se liší od normálních pocitů nervozity nebo úzkosti a zahrnují nadměrný strach nebo úzkost.

Úzkostné poruchy jsou nejčastějšími duševními poruchami a v určité fázi jejich života postihují téměř 30 procent dospělých.

Úzkostné poruchy jsou ale léčitelné a k dispozici je řada účinných léčebných postupů.

Léčba pomáhá většině lidí vést normální produktivní život.

Strach je emocionální reakcí na bezprostřední hrozbu a je spíše spojen s reakcí na boj nebo útěk – buď setrvání v boji, nebo odchod před nebezpečím.

Úzkostné poruchy mohou způsobit, že se lidé budou snažit vyhýbat situacím, které spouštějí nebo zhoršují jejich příznaky.

Může být ovlivněn pracovní výkon, školní práce a osobní vztahy.

Každý občas zažije úzkost

Možná ta osoba sledovala děsivý pohyb nebo viděla v televizi něco rozrušujícího. Nebo, což je hrozivější, možná osoba zažila nebo byla svědkem trestného činu.

Každý může mít v těchto situacích úzkost, ale osoba s úzkostnou poruchou má přetrvávající nebo opakující se úzkost, která mu brání v plné účasti na životě.

Úzkost se může pohybovat od relativně mírné (občasné „motýlky“, nervozita doprovázená pocitem neklidu) až po těžké (časté, zneschopňující záchvaty paniky).

Těžké úzkostné poruchy mohou vést k tomu, že člověk změní svůj životní styl, aby úzkosti vyhověl, například neopustí domov.

Děti mohou být léčeny stejnými metodami jako dospělí. Terapeut může být účinný tím, že promění terapii ve hru, aby byla pro dítě zábavná.

Související příspěvky