Co mít v lékárničce doma, v práci a ve vozidle

By Cristiano Antonino On 30. 2023

Lékárnička obsahuje řadu zdravotnického materiálu a dalšího vybavení, které slouží k poskytnutí první pomoci zraněné osobě při mimořádné situaci

Je nezbytné zachovat a první pomoc sada snadno dostupná v domácnosti, na chatě, v autě, na lodi, na pracovišti i v rekreační oblasti, aby bylo možné řešit drobné nehody a zranění.

Dobře zásobená lékárnička je užitečná věc.

Lékárnička doma:

Domácí lékárnička by měla obsahovat:

Sterilní gázové tampony (obvazy) v malých a velkých čtvercích k umístění na rány
Lepicí páska
Rolovací a trojúhelníkové obvazy k držení obvazů na místě nebo k omotání kolem paže
Lepicí obvazy v různých velikostech
studený balíček
Nůžky
Pinzeta
Zavírací špendlíky
Instantní ledové balíčky
Nelatexové jednorázové rukavice, jako jsou chirurgické nebo testovací rukavice
Svítilna s náhradními bateriemi v samostatném sáčku
Antiseptické ubrousky nebo mýdlo
Tužka a blok
Nouzová deka
Náplasti na oči
Teploměr
Epinefrinový autoinjektor
Další věci, které můžete mít doma v lékárničce pro případ nouze:
Zařízení na ochranu dýchacích cest, jako je kapesní maska nebo štít
nouzový telefon nebo mince
Nouzová telefonní čísla, místní toxikologické středisko a osobní lékaři
Telefonní čísla domů a do kanceláře na rodinu, přátele nebo sousedy, kteří vám mohou pomoci.

Nouzová první pomoc na pracovišti:

Mimořádná první pomoc na pracovišti je také nezbytná, dojde-li během pracovní doby ke smrtelné katastrofě.

Kancelář by mohla být například stavebně poškozena a na pár dní by mohla vypadnout elektřina.

Mohlo by také dojít ke zraněním, jako jsou řezné rány a natažení, které vyžadují lékařskou pomoc, když není k dispozici nouzová pomoc.

Sada nouzového zásobování pro pracoviště by měla obsahovat následující:

Čtyři litry vody na osobu a den (použijte uzavřené, nerozbitné nádoby a každých šest měsíců vyměňte zásobu)
Balené nebo konzervované potraviny, které se nezkazí a otvírák na konzervy (jídlo vyměňte jednou ročně)
Vycházková obuv, oblečení do deště a převlečení
Přikrývky nebo spací pytle
Lékárnička a léky na předpis (kontrolujte léky každých šest měsíců, abyste se ujistili, že nevypršela doba použitelnosti)
Toaletní papír a další osobní potřeby
Pár brýlí navíc
Bateriemi napájené rádio a svítilna spolu s náhradními bateriemi
Volné peníze
Extra sada klíčů od auta
Seznam vašich rodinných lékařů
Důležité informace o rodině, jako je seznam jakýchkoli zdravotních potíží nebo lékařských zařízení, jako jsou kardiostimulátory
Fotokopie všech potřebných identifikačních dokladů pro vás a vaši rodinu, včetně čísel zdravotních karet
Speciální předměty pro kojence, seniory nebo handicapované
Mobilní telefon a kontaktní informace na rodinu a přátele
V některých případech osobní ochrana zařízení může být požadováno pro zaměstnance v rámci programu bezpečnosti.

Nouzové zásoby mějte v batohu nebo tašce, abyste si je mohli vzít s sebou, pokud budete muset oblast evakuovat.

Pohotovostní lékárnička pro auta/vozidla:

Mít vybavení pro první pomoc v autě je jedním z nejlepších způsobů, jak připravit sebe a svou rodinu na jakoukoli mimořádnou událost, která vás může potkat.

Ať už jedete autem do práce a z práce, jdete ven vyřídit své každodenní pochůzky nebo se vydáváte na vzrušující rodinný výlet, vždy je dobré být připraven na vše, co se může po cestě stát.

Auto/vozidlo nouzové lékárničky by mělo obsahovat následující:

Bateriemi napájené rádio a svítilna, s náhradními bateriemi
Deka
Posilovací kabely
Hasicí přístroj
Balená voda a energeticky vydatné jídlo, které se nezkazí (vodu vyměňte každých šest měsíců a jídlo jednou za rok)
Mapy oblasti
Lopata
Rockets
Sada na opravu pneumatik a pumpa
Zápalky a svíčka „přežití“ v hlubinách mohou hořet mnoho hodin

Obsah cestovních lékárniček

Cestovní potřeby první pomoci musí být komplexnější, protože drogerie může, ale nemusí být ve vaší oblasti dostupná.

Kromě základních zdravotnických potřeb by cestovní lékárnička měla obsahovat věci, které pomohou zmírnit běžné příznaky alergií a virových infekcí dýchacích cest.

Zde jsou základní položky první pomoci, které potřebujete při cestování:

Antibakteriální ubrousky
Ruční dezinfekční prostředek
Okamžitý studený obklad
Lék proti bolesti
Nůžky
Samolepící obal
Teploměr
Pinzeta

V případě kožních problémů zahrňte do své pohotovostní sady tyto věci, které se postarají o kožní problémy:

Aloe vera gel
Antibiotická mast
Antiseptický
Bandáže
Calamine lotion
Gázový obvaz (nejméně 2 palce široký)
Lékařské pásky

Nejlepší by bylo, kdybyste byli připraveni i na zažívací potíže s těmito položkami:

Antacida
Lék proti průjmu
Laxativa nebo změkčovadla stolice
Lék na kinetózu

Kýchání a kašlání je při cestování škoda. Zahrňte tyto léky, které vám pomohou cítit se lépe:

Antihistaminikum pro alergickou reakci
Léky na zmírnění nachlazení
Potlačující kašel
Fyziologický nosní sprej

Kde uložit lékárničku?

Nejlepší místo, kde si lékárničku můžete uložit doma, je v kuchyni, protože většina rodinných činností se odehrává v kuchyni.

Vyhněte se umístění lékárničky do koupelny, protože má příliš mnoho vlhkosti, což zkracuje životnost předmětů.

Lékárnička v autě by měla být jako domácí lékárnička.

Koneckonců, podobné lékárničky můžete mít ve svém cestovním přívěsu, obytném přívěsu, obytném voze, chatce, prázdninovém domě a kdekoli, kde trávíte čas.

Na cestách byste měli mít lékárničku ve voděodolné tašce, batohu nebo fany packu, v závislosti na aktivitě.