Εγκυμοσύνη: τι συμβαίνει στα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό; Απαντήσεις ειδικών
Εγκυμοσύνη, μαλλιά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό: ο κύκλος ζωής των μαλλιών επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών. Και είναι ακριβώς η ορμονική αλλαγή που εμφανίζεται αμέσως μετά την εγκυμοσύνη που ανησυχεί όλες τις νέες μητέρες, οι οποίες συνδέουν την περίοδο μετά τον τοκετό με μαζική απώλεια μαλλιών
Είναι αλήθεια ότι χάνετε περισσότερα μαλλιά μετά τον τοκετό; Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τα μαλλιά μας υγιή; Πότε πρέπει να ανησυχούμε; Η Alessia Dolci, ενδοκρινολόγος στο Policlinico di Milano, απαντά.
Γιατί οι μητέρες να έχουν ισχυρά και όμορφα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Όλα χάρη στην επίδραση των γυναικείων ορμονών, ιδιαίτερα του οιστρογόνου, που έχει θετική επίδραση στα μαλλιά.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει έκρηξη αυτών των ορμονών, οι οποίες είναι πολύ καλές για τα μαλλιά, που φαίνονται όμορφα, παχιά και λαμπερά.
Τα μαλλιά συνδέονται με τον ορμονικό κύκλο και η φάση ανάπτυξής της (αναγενής) ευνοείται από τα οιστρογόνα.
Μαλλιά και το τέλος της εγκυμοσύνης: τι αλλάζει μετά τον τοκετό; Είναι αλήθεια ότι χάνονται περισσότερα μαλλιά;
Δεν λέγονται πολλά για αυτό, αλλά η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι φυσιολογική εμφάνιση και εξαρτάται από τις ορμόνες που εμπλέκονται σε αυτή τη μεταβατική φάση της ζωής μιας γυναίκας.
Μετά τον τοκετό υπάρχει ταχεία πτώση των οιστρογόνων και τα μαλλιά γίνονται λεπτότερα και πιο εύθραυστα και πέφτουν πιο εύκολα.
Αυτό συμβαίνει συνήθως 3 μήνες μετά τον τοκετό και είναι μια φυσιολογική, φυσιολογική διαδικασία.
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του θηλασμού υπάρχουν υψηλά επίπεδα της ορμόνης προλακτίνης, η οποία είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, αλλά η οποία έχει αρνητική επίδραση στην υγεία των μαλλιών.
Έγκυες γυναίκες: υπάρχουν μέτρα για την πρόληψη της τριχόπτωσης;
Όπως είπαμε, η αυξημένη απώλεια μαλλιών μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, αλλά όχι μόνο.
Επηρεάζεται επίσης από τον κύκλο των εποχών, από μια εσφαλμένη διατροφή που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διατροφικές ανεπάρκειες και πιο σπάνια από ενδοκρινικές ασθένειες όπως η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικές καλές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγιεινής των μαλλιών, όπως η κατανάλωση ποικίλης και υγιεινής διατροφής πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά, ύπνος καλά και χωρίς άγχος των μαλλιών με συχνό πλύσιμο, εφαρμογή επιθετικών προϊόντων και ισιωτικά υψηλής θερμοκρασίας και στεγνωτήρα μαλλιών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι χρήσιμο να λαμβάνετε συμπληρώματα ψευδαργύρου, χαλκού και σιδήρου, αλλά συνιστάται να ζητήσετε τη συμβουλή ενός τριχολόγου, ενός γιατρού εξειδικευμένου στη φροντίδα των μαλλιών, για να εκτιμήσετε εάν αυτό είναι πραγματικά απαραίτητο.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ενδοκρινολόγο;
Στην περίπτωση των νέων μητέρων, η τριχόπτωση, ιδιαίτερα μετά τον τοκετό, είναι μερικές φορές τόσο εμφανής που προκαλεί μεγάλη ανησυχία. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, αυτό το φαινόμενο σταματά έξι μήνες μετά τον τοκετό.
Είναι επομένως σημαντικό να μην ανησυχείτε.
Το ίδιο ισχύει γενικά για όλους: εάν παρατηρήσετε διαφορετική απώλεια μαλλιών από το συνηθισμένο για περίοδο μεγαλύτερη των τριών μηνών, ίσως σχετίζεται με άλλα συμπτώματα όπως μεταβολές βάρους, αϋπνία, υπνηλία, κατάθλιψη, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον ενδοκρινολόγο σας να αποκλείσει ορμονικά προβλήματα όπως θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό, υπερπρολακτιναιμία, περίσσεια ανδρογόνων ή κορτιζόλης.
Διαβάστε επίσης:
Υγεία της μητέρας και του παιδιού, κίνδυνοι που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη στη Νιγηρία
Υπηρεσίες υγείας και φροντίδας εγκυμοσύνης στο Ηνωμένο Βασίλειο