Trastornos de ansiedad: qué son y qué hacer
Los Trastornos de Ansiedad pertenecen a la categoría de Trastornos de Afectividad. La afectividad podría definirse como la capacidad o disposición del individuo para responder con modificaciones afectivo-emocionales subjetivas a pensamientos o eventos de la realidad externa e interna (incluido el cuerpo), es decir, es la capacidad de experimentar emociones de significado, duración, intensidad y tono (miedo, dolor, simpatía, amor, ira, etc.)
Evidentemente, la respuesta emocional difiere de un sujeto a otro en relación con el estímulo provocado y más aún en relación con el tipo de disponibilidad afectiva 'básica' o habitual, que también puede definirse como estado de ánimo o temperamento, que es el resultado consciente de un conjunto de cualidades y características intrínsecas a la constitución de la persona y la suma de experiencias, aprendizajes, hábitos adquiridos en la regulación adaptativa del patrimonio pulsional.
Las principales alteraciones psicopatológicas de la Afectividad y la definición de los Trastornos de Ansiedad
Entre las principales alteraciones psicopatológicas de la Afectividad se encuentran los Trastornos de Ansiedad.
Definición de Trastornos de Ansiedad: son trastornos relacionados y resultantes de una ansiedad excesiva, que de ser fisiológica, es decir, una reacción normal a las emociones, se vuelve incontrolable.
En sí misma, la ansiedad es una defensa natural específica de la especie para estar alerta frente al peligro; de hecho, el cuerpo humano está 'predispuesto' a atacar y escapar' cada vez que el Sistema Nervioso Periférico envía señales de peligro (= 'transducción de información') al Sistema Nervioso Central, que, a su vez, responderá a la señal preparando el Sistema Muscular. (para la activación de las neuronas motoras) y el Sistema Endocrino (para la liberación de neurotransmisores específicos (catecolaminas como la Noradrenalina y la Acetilcolina).
Esta respuesta variará subjetivamente en intensidad dependiendo de la consideración de aspectos cognitivos y emocionales propios del individuo.
Antecedentes para diagnóstico de Trastorno de Ansiedad (factores de riesgo):
- Calidad del estilo de vida y condiciones de vida en general, porcentaje de factores estresantes
- Deterioro de la higiene mental (mala alimentación, trastornos del sueño, uso de sustancias nocivas o tóxicas, abuso de drogas, etc.).
- Ansiedad en la infancia
- Incapacidad o dificultad para mantener a raya las propias emociones.
- Los estados depresivos
- Astenia
Síntomas de los trastornos de ansiedad
- Alteración de la frecuencia respiratoria (la llamada respiración 'perruna', con la boca y no con la nariz, para traer más oxígeno)
- Taquicardia (aceleración de los latidos del corazón para bombear más sangre para 'enviarla' al órgano o músculo)
- Perhidrosis (sudoración inusual para disolver el calor emocional)
- Hiposcialia o xerostemia (boca seca)
- Temblores y temblores incontrolables
- Sensación de asfixia
Clasificación de los trastornos de ansiedad (incluido el DSM 5)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de pánico
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Fobia Social
- Fobia específica
Categorías de trastornos de ansiedad en el DSM 5 (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales)
Se separan de los Trastornos de Ansiedad, ya que se convertirán en categorías por derecho propio:
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Dentro de los Trastornos de Ansiedad se separan:
- Trastorno de pánico
- Ataque de pánico
- Agorafobia
Dentro de los Trastornos de Ansiedad se incluyen:
- Ansiedad de separación
- Mutismo selectivo
Dentro del TOC se incluyen:
- Trastorno de acaparamiento (acaparamiento: acaparamiento, acaparamiento, acaparamiento)
- Trastorno de excoriación de la piel
- Tricotilomanía (impulso de tirar y rasgar el cabello)
Diagnóstico de los trastornos de ansiedad
- Ataques de ansiedad con un inicio de al menos seis meses.
- Presencia de al menos tres síntomas.
- Comorbilidad con Depresión
- Ausencia de causa orgánica
- Dificultad en el control emocional.
- Dificultad para describir la sintomatología (“como si…”)
- Modificación/inhibición del estilo de vida
Etiología
- Factores culturales: medio ambiente, educación. estructura de la personalidad
- Factores genéticos: predisposición no confirmada científicamente
Epidemiología
- Aproximadamente el 5-6% de la población mundial, con inicio en la juventud (alrededor de los 20 años).
Distribución de los trastornos en Italia en 2010 (fuente ESEMeD):
- Trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de estrés postraumático, fobia social: presente >2% de por vida
- Trastorno de ataque de pánico, agorafobia: presente en un grado de
- Género: las mujeres corren mucho más riesgo. Causas: características de las hormonas femeninas; mayor susceptibilidad a los eventos estresantes de la vida.
Terapias para los Trastornos de Ansiedad
Terapia farmacológica:
- Drogas psicoactivas
- Antidepresivos ISRS, es decir, inhibidores de la recaptación de serotonina
- Antidepresivos SSNRI, es decir, inhibidores de la recaptación de noradrenalina
- Antidepresivos psicoactivos atípicos
- Benzodiazepinas, es decir, ansiolíticos, relajantes musculares, fármacos sedantes
- Neurolépticos, es decir, antipsicóticos.
Terapias psicologicas
- Terapia de grupo
- Terapia focal
- Terapia de comportamiento cognitivo
- Terapia psicodinámica
Terapias recreativas:
- Actividad física aeróbica
- Yoga
- Masaje
Bibliografía:
Manuale di Psichiatria, F. Giberti R. Rossi – Piccini y Vallardi, 1983
ESEMeD progetto europeo Estudio Europeo sobre la epidemiología de los Trastornos Mentales, 2010
DSM 5 Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali), Raffaello Cortina Editore, 2013
Gli Psicofarmaci, farmacologia e terapia, C. Bellantuono M. Balestrieri, Il Pensiero Scientifico Editore, 1997
Studi clinici e Ricerche personali della professoressa Grazia Aloi
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