Meniski, kuidas te meniskivigastustega toime tulete?
Meniski vigastused on üsna sagedased vigastused, mis mõjutavad igas vanuses inimesi ja võivad hõlmata meniski keha, eesmist sarve ja tagumist sarve; need jagunevad radiaalseteks, horisontaalseteks ja vertikaalseteks
On ka teist tüüpi kahjustusi, mis väärivad mainimist nende esinemissageduse tõttu, kuigi need võivad kuuluda eelmisse klassifikatsiooni, ning need on nn kopa käepidemega kahjustused ja degeneratiivsed kahjustused, mis võivad erinevate tegurite kombinatsiooni tõttu omandada keerukad omadused. kahjustuste tüübid.
Mediaalsed meniski vigastused on koos mediaalsete külgmiste vigastustega kõige levinumad põlvevigastused
Meniski vigastuste sagedase sageduse põhjuseid tuleb otsida mediaalse meniski anatoomiast, mis kohandub nihestustega halvemini kui lateraalmenisk, ja ka põlveliigese valgustraumade sagedasemas sageduses koos reieluu intrarotatsioniga. sääreluu platoo suhtes (jala pöörded).
Mediaalne menisk võib samuti saada degeneratiivse vigastuse, st olla "kulunud" hõõrdumise tõttu, mis tekib sääreluu ja reieluu vahel, kui need ei ole ideaalselt joondatud.
Seda tüüpi vigastus on klassikaline üle 40-aastastel inimestel ja on artroosi varane tunnus.
Meniski vigastuste sümptomid ja diagnoosimine
Kliiniliselt esineb tugev valu, turse, funktsionaalne impotentsus; seetõttu tuleb kahjustuse tüübi ja sellega seotud kahjustuste täpse diagnoosi tegemiseks oodata paar nädalat.
Diagnoos võib olla lihtsam, kui esineb liigeseblokaad, nagu ämbri käepideme kahjustused, või keerulised nagu degeneratiivsed kahjustused; üldiselt on võimalik hinnata valu, mis paikneb mediaalses hemirimas.
Spetsiifiline diagnoosimise test on Steinmani test, kus patsient lamab diivanil, põlv on 90° nurga all painutatud, kukub diivanilt maha ja kahtlustatava kahjustuse olemasolul tekitavad ekstrarotatsiooniliigutused valu mediaalses hemirimas.
Külgmised meniski vigastused on harvemad kui mediaalsed meniski vigastused, kuna lateraalne menisk on suurem ja talub paremini liikumist.
Lisaks on traumaatiline mehhanism ebatavalisem, kuna see on tingitud jala reieluu väljatõmbumise traumast.
Kliinik on kattuv mediaalse meniski vigastuse korral, viidates ilmselgelt külgmisele liigeseäärele, nagu ka ravi.
Magnetresonantstomograafia (MRI) võib olla abiks juhtudel, kui diagnoosimine on keerulisem, tavaliselt suudab ortopeediarst 90% usaldusväärsusega diagnoosida võimaliku kahjustuse.
Meniski vigastuste ravi
Degeneratiivsete meniskikahjustuste korral (patsiendid vanuses üle 50-60 aasta) on esmajärjekorras rakendatav ravi "konservatiivne" ehk mittekirurgiline ravi, isegi mitte artroskoopia.
Kasulik on ravi põletikuvastaste ainetega ja võimalik, et infiltratsioonikuur hüaluroonhappega (viskosuplementatsioon).
Noorematel posttraumaatilise meniski vigastusega patsientidel on teraapia artroskoopiline ja seisneb meniski parandamises õmblustega või kui vigastuse tüüp seda ei võimalda, tuleb osa meniskist ohverdada (selektiivne regulaarsus).
Pärast operatsiooni, kui tehti õmblus, ei saa patsient 3-4 nädalat koormata; kui kahjuks õmblust ei tehtud, on paranemine kiirem ja patsient kõnnib operatsioonijärgsel päeval täiskoormusega, naaseb tavaellu 3-4 päeva pärast ja naaseb sportima 10-15 päeva pärast.
Loe ka:
Põlve nikastused ja meniskivigastused: kuidas neid ravida?
Esmaabi: ACL-i (Anterior Cruciate Ligament) pisarate ravi
Randmemurd: kuidas seda ära tunda ja ravida
Karpaalkanali sündroom: diagnoosimine ja ravi
Põlve sidemete rebend: sümptomid ja põhjused
Külgmine põlvevalu? See võib olla iliotibiaalse riba sündroom
Põlve nikastused ja meniskivigastused: kuidas neid ravida?
Meniski vigastus: sümptomid, ravi ja taastumisaeg