Veebisõltuvus: mida tähendab probleemne Interneti-kasutus või Interneti-sõltuvushäire
Probleemne Interneti-kasutus või Interneti-sõltuvushäire on kaks viisi, kuidas me määratleme käitumuslikke sõltuvusi, st ei ole seotud ainega, vaid harjumusega, st veebi kasutamisega.
Internetis surfamine on tegelikult igapäevane praktika suurele elanikkonnarühmale: noorukitele, nn digitaalsetele põliselanikele, kelle jaoks on veeb tavaline sotsiaalse ruumi pikendus, mis saab alguse näiteks koolist. .
Interneti kasutamine muutub suureks kasvamise ja teistega silmitsi seismise kogemuse lahutamatuks osaks, reaalseks keskkonnaks, milles nooruk oma identiteeti visandab.
See on ka põhjus, miks on oluline osata ära tunda piirid füsioloogilise ja probleemse veebikasutuse vahel.
Mis on Interneti-sõltuvus ja millised on selle sümptomid?
Need, kellel on veebisõltuvus, kulutavad suurema osa oma energiast ja ajast sellesse ametisse, väljendades stressi ja düsfunktsionaalset käitumist, kui nad ei suuda ühendust luua, millel on käegakatsutavad tagajärjed nende isiklikes suhetes ning koolis või töös.
Internetisõltuvusega võivad kaasneda ka sotsiaalse endassetõmbumise ilmingud, mille puhul patsient eelistab virtuaalset elu reaalsele elule, isoleerib end enda sees ning esineb sageli ka muutusi une-ärkveloleku rütmis.
Sellest vaatenurgast on probleem eriti aktuaalne noorukite jaoks.
Noorukiea on tegelikult delikaatne aeg indiviidi kujunemisel, mil sotsiaalsed suhted on täiskasvanu isiksuse kujunemisel põhilised.
Internetisõltuvus on keeruline nähtus, mida veel uuritakse ja mille määratlemiseks pole veel leitud kokkulepitud kriteeriume.
Tegelikult on mitmeid muutujaid, mille kohaselt see, mis ühes inimeses on käsitletav sõltuvusena, on teise puhul vaid viis, kuidas järgida oma sotsiaalset konteksti.
Seetõttu tuleb iga olukorda hinnata eraldi juhtumina, mis põhineb psühholoogilistel, käitumuslikel, sotsiaalsetel ja kliinilistel teguritel, mida psühhoterapeudi spetsialist ära tunneb.
Noorukid: Internet kui suhtlusruum
Tänapäeva noorukid on digitaalsed põliselanikud ja nende jaoks on Interneti kasutamine normaalne tegevus, mis on igapäevaellu suurepäraselt integreeritud.
Veelgi enam, teismelised on sukeldunud transversaalselt hüperseotud ühiskonda, kus vanemad kasutavad oma lastega ja tööajal nende eest vastutavate isikutega (nt vanavanemad või lapsehoidjad) suhtlemiseks virtuaalseid suhtlusvahendeid, näiteks vestlusi. , ja kus traditsioonilised pere tasakaalud on ümber määratletud, kus emad töötavad sageli täiskohaga ja isad on oma laste elus võrdsemalt esindatud.
Kui omal ajal leidsid lapsed väljaspool kodu, väljakutel ja sisehoovides täiskasvanute kontrolli alt väljas suhtlemise mõõtme, siis tänapäeval on see Internet koht, kus nad saavad iseseisvalt suhelda ja identiteediga katsetada.
Riskid, mida varem võeti väljaspool kodu, võetakse nüüd oma toas: näiteks küberkiusamine, seksuaalne ahistamine võrgus, hasartmängud ja sotsiaalsed väljakutsed (väljakutsed), mis on sageli ohtlikud inimeste elule, neid läbi viia.
Internet muutub selles mõttes stsenaariumiks, milles ilmnevad võimalikud blokeeringud nooruki evolutsioonilises arengus.
Psüühiline ebamugavustunne ei väljendu mitte asotsiaalses ja transgressiivses käitumises väljaspool koduseinu, vaid depressiivse endassetõmbumise ja kõikehõlmava häbitundega, mis peegelduvad veebikasutusviisis ja mis võib viia internetisõltuvuse suurenemiseni.
Interneti-sõltuvusest sotsiaalse tõmbumise patoloogiateni
Nagu oleme täpsustanud, on Interneti-sõltuvuse ja sotsiaalse tagasitõmbumise vahel tõepoolest seos (jaapanikeelset terminit Hikikomori kasutatakse sageli selle häire all kannatavate noorukite määratlemiseks).
Põhjus-tagajärg seos on aga vastupidine sellele, mida tavaliselt arvatakse: sotsiaalse isolatsioonini ei vii mitte Interneti-sõltuvus, vaid pigem kalduvus sulguda kodus ja veelgi enam kaitstud ruumidesse. oma ruumi mõõtmed, mis viib veebi väärkasutamiseni.
Kõige raskematel sotsiaalse tagasitõmbumise juhtudel ei kasuta nooruk tegelikult isegi Internetti.
Internetisõltuvuse ja sotsiaalse tagasitõmbumise keerukas seos leiab aset ühiskonnas, mis on sügavalt keskendunud sellistele väärtustele nagu populaarsus ja ilu, mida edastatakse sotsiaalvõrgustike kaudu.
Nooruki kogemusi ja identiteeti jagatakse muu maailmaga, mida esindavad nende järgijad: vastastikune peegeldus, mille kaudu saab kinnitust individuaalne väärtus.
Nooruk, kes ei taju end piisavalt ilusa ja populaarsena, seevastu ei tule toime sotsiaalse surve ja inimestevaheliste suhetega, mille ta tõrjub.
Millal on vaja psühholoogi abi?
Kui internet ühelt poolt annab tähenduse nende olemasolule, kes veebi kaudu saavad kinnitust oma nartsissismis, siis teisest küljest on see ka varjupaigaks ja varjupaigaks neile noorukitele, kes on väliselt tõrjutud ja kes see, saada nartsissistlik haav.
Just siinkohal võtab võimust psühholoogiline töö, mis peab pakkuma kehtiva alternatiivi kaitstud ruumile, mida esindavad oma tuba ja internet.
Teraapiaruumis peab nooruk tundma end teretulnuna ja suutma ennast peegeldada nii, et ta lubaks oma nõrkusi, vajadusi ja soove, isegi kui neid on raskem tunnistada ja nad tekitavad eneses rohkem häbi. pealesurutud veendumus, et nad võivad olla teisele vastuvõetamatud.
Sel moel soodustab teraapia sotsiaalset taassündi ja võimaldab noorukil ületada oma blokeeringud ja jätkata katkenud evolutsiooniteed.
Loe ka:
Facebook, sotsiaalmeedia sõltuvus ja nartsissistlikud isiksuseomadused
Ärevus: närvilisus, mure või rahutus
Mis on OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire)?
Nomofoobia, tundmatu vaimne häire: nutitelefonisõltuvus
Pediaatria, mis on PANDAS? Põhjused, omadused, diagnoos ja ravi
Psühhoos ei ole psühhopaatia: sümptomite, diagnoosimise ja ravi erinevused