Osteoporosia hezur-masaren eta dentsitatearen murrizketaren ezaugarria da hezur-masa eta dentsitatea gutxitzea, askotan sintomarik gabe garatzen dena eta normalean ez da aurkitu ahuldutako hezurrak hausturak jasan arte.

Zergatik gertatzen da osteoporosia?

Bizitza osoan, bere funtzioak betetzeko, hezurrak etengabeko birmoldatze-prozesu bat jasaten du, eta bertan ehun zaharrak ziklikoki ordezkatzen dira; 20 urtera arte, gorputzak galtzen dena baino hezur gehiago eraikitzeko ahalmena du, baina 50 urtetik aurrera prozesu hori moteldu egiten da eta hezur-ehuna sortu zena baino azkarrago kaltetzen da.

Hezurren birxurgapenaren jarduera iraunkor eta nagusiek hezurren eraketaren gainean osteoporosia eragiten du, hezurrak porotsuagoak, hauskorrak eta hausturarako joerak egiten dituen egoera, baita ohiko jardueretan ere, hala nola oinez, zutik, makurtu edo eztula egiten.

Osteoporosiaren sintomak

Osteoporosia funtsean gaixotasun isila da.

Jendeak askotan ez daki hezurrak ahulduta dituela ustekabeko eta bat-bateko hausturak gertatzen diren arte, batez ere femurrean, eskumuturrean eta ornoetan.

Normalean, hezurdura ahultzeko prozesua fase aurreratuan dagoenean, ageriko seinaleak eta sintomak ager daitezke, besteak beste:

• mina beheko bizkarrean
• denboraren poderioz altuera galtzea
• jarrera aldatzea aurrera makurtzeko joerarekin
• hezurrak errazago hausten dira.

Nor dago osteoporosia izateko arriskua?

Osteoporosia garatzeko aukerak areagotzen dituzten arrisku-faktore asko daude:

• generoa, adina, etnia: osteoporosiak menopausian dauden emakumeak (65 urtetik gorakoak) edo 45 urte baino lehen menopausian sartu zirenei eragiten die batez ere, Europako edo Asiako etnia batekoak;
• hezur-egitura eta gorputz-pisua: pertsona txiki eta argalak osteoporosia izateko arrisku handiagoa dute gorputz handiagokoek baino;
• familia-aurrekariak: erorketa txiki baten ostean aldakako haustura izan duten senideek osteoporosia garatzeko arriskua areagotzen dute;
• baldintza medikoak eta botikak: hormona maila irregularrekin edo kortisona hartzearekin lotutako zenbait baldintza hezurrak kaltetu eta osteoporosia eragin dezakete.
• ohitura kaltegarriak: bulimia, anorexia, dieta begetarianoa baina baita bizimodu sedentarioa eta alkohola eta tabakoa ere osteoporosia izateko arrisku faktoreak dira.

Noiz kezkatu?

Hezur-galeren seinaleak, goian aipatu bezala, arraroak dira, baina gaixotasunaren hasierako fasean hezur-dentsitatearen aldaketa gerta daiteke.

Begiratu beharreko sintomak honako hauek dira:

• atzera egiteko joera duten hormak, masailezurra hezurra galtzen ari den seinale;
• grip-indarra gutxitzearen sentsazioa;
• iltze ahul eta hauskorren presentzia.

Kasu honetan, mediku batekin hitz egitea komeni da gaixotasunaren presentzia egiaztatzeko.

Irakurri ere:

Emergency Live Are gehiago... Zuzenean: deskargatu zure egunkariaren doako aplikazio berria IOS eta Androiderako

Zer jakin Larrialdiko Lepoko Traumatismoari buruz? Oinarriak, zeinuak eta tratamenduak

Irunbago: Zer da eta nola tratatu

Bizkarreko mina: Errehabilitazio posturalaren garrantzia

Zerbikalgia: Zergatik dugu lepoko mina?

O.Terapia: Zer Den, Nola Funtzionatzen Du eta Zein Gaixotasunetarako Adierazten Den

'Generoa' Bizkarreko Mina: Gizonen eta Emakumeen arteko Diferentziak

Osteoporosiaren Mundu Eguna: Bizimodu osasuntsuak, eguzkia eta dieta onak dira hezurrentzat

Osteoporosiari buruz: zer da hezur-dentsitate mineralaren proba?

Iturria:

Pagine Mediche