سرویکالژیا: چرا گردن درد داریم؟
درمان سرویکالژیا: طب فیزیکی و توانبخشی با شرایطی سروکار دارد که نیاز به توانبخشی بدون نیاز به جراحی دارند.
مثلاً در مورد فتق یا بیرون زدگی که نیاز به جراحی ندارد یا سرویکالژیا مشکلی است که افراد زیادی از آن رنج می برند.
سرویکالژیا به درد در ناحیه دهانه رحم اشاره دارد گردن، که می تواند به عضلات ذوزنقه شانه ها و در موارد شدید به پایین بازوها تابیده شود.
علل دهانه رحم
سرویکالژیا در نتیجه فشار مکانیکی اغراق آمیز و نادرست بر ساختارهای گردن، یعنی مهره ها، دیسک های بین مهره ای، رباط ها و ماهیچه ها ایجاد می شود.
این استرسی است که می تواند به طور ناگهانی و ناگهانی رخ دهد، به عنوان مثال به دنبال ضربه شلاقی پس از یک تصادف رانندگی، یا می تواند به دلیل ترومای کمتر شدید اما طولانی مدت، مانند وضعیت بدنی نادرست باشد.
سرویکالژیا، دردی که می تواند مشکلات جدی تری را پنهان کند
اول، مهم است که آرام بمانید، زیرا استرس عاطفی نیز می تواند به افزایش درد کمک کند.
سپس می توانید سعی کنید گردن خود را به روشی بسیار طبیعی حرکت دهید و کشش های کوچکی از عضلات انجام دهید.
با این حال، اگر درد ادامه یابد، باید با پزشک مشورت شود.
درد ناشی از سرویکالژیا ممکن است به سادگی ماهیچه‌ای باشد، یا ممکن است تظاهر مشکل جدی‌تری باشد، برای مثال یک دیسک بین مهره‌ای دردمند.
بنابراین، این اپیزود حاد نیست که طی دو یا سه روز برطرف می‌شود، بلکه انسداد دهانه رحم است که با گذشت زمان افزایش می‌یابد.
بیمارانی که در ابتدا چندین بار در سال از دهانه رحم رنج می برند و بعداً
مشاهده افزایش آنها، به عنوان مثال به یک قسمت در ماه و متعاقباً به یک قسمت هر دو هفته یکبار، باید این احتمال را که موضوع دیگری وجود دارد بررسی شود و با پزشک خود تماس بگیرید.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
لومباگو: این چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد
کمر درد: اهمیت توانبخشی وضعیتی