اوکراین، از کابوس تا تحریک پذیری: نشانه های استرس پس از سانحه در کودکان
کودکان اهل اوکراین و استرس پس از سانحه: کابوس های مکرر، بازگشت به گذشته، مشکل در به خاطر سپردن لحظات خاص، تحریک پذیری شدید و سپس ضعف جسمانی
اینها برخی از علائم نشان دهنده اختلال استرس پس از سانحه است که ممکن است در کودکان فراری از جنگ در اوکراین یافت شود.
در این مرحله اولیه، «درک این که این کودکان تا چه حد ممکن است آسیب دیده باشند دشوار است، خیلی به این بستگی دارد که محیط ایجاد شده در اطراف آنها چقدر محافظت کننده بوده است.
قطعا نشانه هایی وجود دارد و باید شناسایی شوند.»
مارکو مازتی، متخصص اطفال، روانپزشک و رئیس انجمن ایتالیایی پزشکی مهاجرت (Simm) می گوید.
کودکان از اوکراین: اول از همه به اصطلاح "علائم مزاحم".
این روانپزشک توضیح می دهد که کودکان می توانند کابوس های مکرری ببینند که در آنها رویدادهای آسیب زا، مانند بمب گذاری ها را دوباره زنده می کنند، اما همچنین خواب های ترسناکی که وقتی از خواب بیدار می شوند، محتوای آنها را به خاطر نمی آورند.
ماتزتی توضیح میدهد که خاطرات آسیبزا میتوانند اغلب بر خلاف میل خود، گاهی اوقات به صورت فلاش بک، یعنی احساس تجدید لحظههای آسیب، حتی در شرایط بیداری، بازگردند.
در این موارد، کودکان میتوانند گسستگیهایی را نشان دهند، گویی غایب میشوند، به خلأ نگاه میکنند، گویی از واقعیت کنونی دور هستند، زیرا در «جایی دیگر» تجربهی آسیبزا را تجربه میکنند.
سیمم پرزیدنت میگوید: «زمانی که کودکان تمایل دارند بازیهایی انجام دهند که تجربه آسیبزا را تکرار میکند، میتوان به افکار مزاحم نیز مشکوک شد».
مثلاً اگر بمب بازی می کنند. اینها تلاش های کوچک و غریزی برای غلبه بر آسیبی است که تجربه کرده اند.
گاهی اوقات ممکن است در پاسخ به محرک هایی که به نوعی آنها را به یاد تروما می اندازد، ناراحتی جسمانی مانند تاکی کاردی، حالت تهوع، سردردهای شدید را نیز بروز دهند.
مازتی در ادامه توضیح می دهد که گروهی از علائم وجود دارد که ما آنها را "علائم اجتناب" می نامیم، به عنوان مثال، کودکان سعی می کنند از خاطرات مربوط به تروما اجتناب کنند، آنها می گویند که نمی خواهند به آن فکر کنند.
این کارشناس میگوید این یکی از مشکلات مکرر آسیبهای روانی است، گویی افراد نیمی از فعالیت روانی خود را برای یادآوری غیرارادی رویداد آسیبزا و نیمی دیگر را برای مبارزه داوطلبانه با آن استفاده میکنند.
این وضعیتی که در آن نیمی از ذهن با نیمی دیگر مبارزه می کند، نوعی «فلج» ایجاد می کند که در آن افراد انرژی ذهنی برای انجام کار دیگری ندارند.
مازتی میگوید: وضعیتی که ما گاهی اوقات در افرادی که از مناطق جنگی وارد میشوند مشاهده میکنیم، و نشانهای از یک اختلال استرس پس از سانحه که مزمن شده است ممکن است، برای مثال، این واقعیت باشد که آنها قادر به یادگیری زبان نیستند. حتی پس از ماهها اقامت در ایتالیا، زیرا ذهن آنها در حبس خاطره تروما است.
نشانه های دیگر این اختلال ممکن است این باشد که «افراد تمایل دارند از موقعیت هایی که به نحوی آسیب را به آنها یادآوری می کند اجتناب کنند.
برای مثال، اگر در زمان بمباران در فضای باز بودند، نمیخواهند خانه را ترک کنند، زیرا این وضعیت آسیبزا را به آنها یادآوری میکند.
مازتی در ادامه توضیح می دهد که کسانی که اختلال استرس پس از سانحه را تجربه می کنند، ممکن است در به خاطر آوردن لحظات خاصی از تروما مشکل داشته باشند، گویی ذهن آنها را پاک کرده است.
علاوه بر این، در آن لحظات، باورهای منفی در مورد خود، دیگران و جهان به طور ناخودآگاه در ذهن تثبیت می شود و تا زمانی که اینها درمان یا پردازش نشوند، می توانند به شدت بر زندگی قربانیان تأثیر بگذارند.
باورهایی مانند "من همیشه در خطر هستم" یا "من نمی توانم به کسی تکیه کنم" می تواند باعث شود افراد نگرش بسیار ترسناکی اتخاذ کنند و از روابط انسانی کناره گیری کنند.
بیش از حد برانگیختگی در کودکانی که از اوکراین می آیند
ماتزتی میگوید در نهایت، «نشانههایی از یک حالت اولیه هشدار شدید وجود دارد که ما آن را بیشانگیختگی مینامیم». در کودکان وقتی میبینیم که آنها بسیار تحریکپذیر هستند، وقتی به راحتی عصبانی میشوند و شاید به دیگران حمله میکنند، میتوانیم به چنین چیزی مشکوک شویم.
نکته امیدوارکننده این است که «ما انسانها خوب ساخته شدهایم و توانایی زیادی برای بهبودی از رویدادهای منفی زندگی داریم: حتی از اکثر آسیبها نیز خوب بیرون میآییم.
اما برخی این کار را نمی کنند و به کمک نیاز دارند.
مازتی تکرار میکند، بنابراین ضروری است که کودکان اوکراینی و خانوادههایشان هنگام ورود به ایتالیا مورد استقبال دقیق، دقیق و حرفهای قرار بگیرند.
به ویژه، مازتی تأکید می کند: «این کودکان باید دارای محیطی دلپذیر، اطمینان بخش و محفوظ باشند.
آنها، و همچنین بزرگسالانی که آنها را همراهی می کنند، باید احساس کنند که در مکانی محافظت شده هستند.
به همین دلیل است که همراه با سایر انجمنها، از دولت میخواهیم تا سیستم پذیرش معمولی پناهجویان را تقویت کند، سیستمی که اساساً به جای سیستم فوقالعاده از آنچه ما «پذیرایی گسترده» مینامیم، معمولاً آپارتمانهای کوچک تشکیل شده است. مازتی تاکید کرد که از مراکز پذیرایی خارقالعادهای تشکیل شده است که اغلب بزرگ هستند و به ندرت ساختارهایی پر سر و صدا و حتی آشفته دارند.
او ادامه می دهد که کودکانی که از کشوری در حال جنگ می آیند، باید هر چه زودتر فضایی محافظت شده، آرام و خانگی را بازسازی کنند تا بتوانند در آن آرامش داشته باشند.
و این تمام نیست. دکتر تأکید میکند که آنها نیاز به استقبال حرفهای دارند، به همین دلیل است که باید برای ورود آنها فراهم شود، برای مثال، حضور مربیان شایسته که میدانند چگونه محافظت و مراقبت کنند، چهرههای اطمینانبخشی که میتوانند به مادران نیز کمک کنند. مادربزرگها یا خالههایی که آنها را همراهی میکنند، بزرگسالانی که ممکن است در مشکل باشند.
مازتی، که یک پزشک همکار نیز بوده است، توضیح می دهد که از مناطق جنگی آمده است: «کل خانواده ها آسیب دیده اند.
مادران، خالهها و مادربزرگهایی که بچهها با آنها فرار میکنند، زنانی هستند که نگران این هستند که شوهرانشان را در جنگ رها کرده و از بمباران ناراحت شدهاند و باید با عجله خانههای خود را ترک کنند.
این روانپزشک نتیجه می گیرد که اینها افرادی هستند که خودشان در یک حالت اضطراب جدی هستند و ممکن است نتوانند به خوبی از فرزندان خود مراقبت کنند و بنابراین به کمک حرفه ای نیاز دارند.
همچنین بخوانید:
Emergency Live Even More… Live: دانلود برنامه رایگان جدید روزنامه شما برای IOS و Android
اختلال انفجاری متناوب (IED): چیست و چگونه باید آن را درمان کرد
کمک های اولیه روانشناختی (PFA) چیست؟ اهمیت حمایت روانی در قربانیان تروما
فرار از لویو: کاروان صلیب سرخ ایتالیا با 83 پناهنده اوکراینی وارد رم شد