હાયપોથર્મિયા: કારણો, લક્ષણો, નિદાન અને પ્રાથમિક સારવારમાં સારવાર

By ક્રિસ્ટિયાનો એન્ટોનિનો On એપ્રિલ 28, 2023

હાયપોથર્મિયા એ એક ખતરનાક તબીબી કટોકટી છે જેમાં શરીરની ગરમી ઓછી હોય છે. તે ઠંડા તાપમાનના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી થાય છે

જ્યારે ઠંડા વાતાવરણના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે માનવ શરીર તેના ઉત્પાદન કરતાં વધુ ઝડપથી શરીરની ગરમી ગુમાવે છે.

ઠંડાના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી આખરે તમારા શરીરની સંગ્રહિત ઊર્જાનો ઉપયોગ થશે, જે તમારા શરીરના મુખ્ય તાપમાનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

અન્ય પરિબળો અને પરિસ્થિતિઓ હાયપોથર્મિયાના જોખમને વધારી શકે છે, જેમાં વયની ચરમસીમા અને ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ, જેમ કે કુપોષણ.

હાયપોથર્મિયા માટે લક્ષણો અને પ્રાથમિક સારવાર

હાયપોથર્મિયાના તબક્કા હળવાથી ગંભીર હાયપોથર્મિયા સુધીના હોય છે.

હળવો તબક્કો પણ કટોકટી છે.

આથી જો તમને તેના ચિહ્નો દેખાય તો ઈમરજન્સી નંબર પર કૉલ કરવો જરૂરી છે.

ઈમરજન્સી મેડિકલ સર્વિસ ટીમ આવવાની રાહ જોતી વખતે, આપવી જરૂરી છે પ્રાથમિક સારવાર જીવન ટકાવી રાખવાની તકો વધારવા માટે.

ફર્સ્ટ એઇડ ટ્રીટમેન્ટમાં વ્યક્તિને ગરમ, સૂકી જગ્યાએ લઈ જવાનો અને કપડાં કાઢવાનો સમાવેશ થાય છે.

નીચેની ગ્રાફિક રજૂઆત હાયપોથર્મિયા માટેના લક્ષણો અને પ્રાથમિક સારવારની સલાહ દર્શાવે છે:

હાયપોથર્મિયાના લક્ષણો અને ચિહ્નો

હાયપોથર્મિયાને ત્રણ તબક્કામાં અલગ કરી શકાય છે: હળવા હાયપોથર્મિયા, મધ્યમ હાયપોથર્મિયા અથવા ગંભીર હાયપોથર્મિયા.

હાયપોથર્મિયાના લક્ષણો અને ચિહ્નોને આશરે વિવિધ તબક્કાઓની તાપમાન શ્રેણી સાથે જૂથબદ્ધ કરી શકાય છે:

હળવા હાયપોથર્મિયા માટે શરીરનું તાપમાન 35 °C થી નીચે, મધ્યમ હાયપોથર્મિયા માટે 32 °C થી નીચે અને ગંભીર હાયપોથર્મિયા માટે 27 °C થી નીચે.
થાક અથવા સુસ્તી
ચેતનાના નુકશાન
સુન્ન હાથ અને પગ
હાંફ ચઢવી
મૂંઝવણ, યાદશક્તિમાં ઘટાડો અથવા અસ્પષ્ટ ભાષણ
ચિલ્સ
નબળી નાડી
હાયપરટેન્શન, ઝડપી ધબકારા અને રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન

હાયપોથર્મિયા માટે પ્રથમ સહાય

ફર્સ્ટ એઇડ ટ્રીટમેન્ટ હાયપોથર્મિયાની ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે, પરંતુ તેનો હેતુ વ્યક્તિને ગરમ કરવાનો છે.

હાયપોથર્મિયાના લક્ષણો ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.

કટોકટી તબીબી સેવાઓ ટીમના આવવાની રાહ જોતી વખતે પ્રથમ પ્રતિસાદકર્તા નીચે મુજબ કરી શકે છે.

હાઈપોથર્મિક વ્યક્તિને ઘરની અંદર લઈ જાઓ.
ભીના કપડાં દૂર કરો અને વ્યક્તિને સૂકવો
હાયપોથર્મિક વ્યક્તિના ધડને પહેલા ગરમ કરો, હાથ અને પગ નહીં. વ્યક્તિને ગરમ કરવા માટે હીટિંગ લેમ્પ જેવી સીધી ગરમીનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
હળવા અથવા મધ્યમ હાયપોથર્મિયા ધરાવતી વ્યક્તિ માટે, વ્યક્તિને ધાબળામાં લપેટીને અથવા સૂકા કપડાં પહેરીને ગરમ કરો.
હાયપોથર્મિક વ્યક્તિને ગરમ પાણીમાં ડૂબાડશો નહીં. ઝડપી ગરમીથી કાર્ડિયાક એરિથમિયા થઈ શકે છે.
જો ગરમ પાણીની બેગ અથવા કેમિકલ હીટિંગ પેડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો તેને કપડામાં લપેટી લો. તેમને સીધા ત્વચા પર લાગુ કરશો નહીં.
જો કોઈ વ્યક્તિને ગંભીર હાઈપોથર્મિયા હોય અને તે બેભાન થઈ શકે, તો તરત જ CPR શરૂ કરો. જ્યાં સુધી શરીરનું મુખ્ય તાપમાન 89.6 °F (30 °C થી 32 °C) થી ઉપર ન હોય અને હજુ પણ જીવનના કોઈ ચિહ્નો ન હોય ત્યાં સુધી, મૃત્યુ પામેલા દર્દીમાં પણ રોકશો નહીં.
જો હાયપોથર્મિક વ્યક્તિ સભાન હોય, તો તેને અથવા તેણીને ગરમ પીણું આપો. કેફીન અથવા આલ્કોહોલ ટાળો કારણ કે તે હાયપોથર્મિયાનું જોખમ વધારે છે.
એકવાર શરીરનું તાપમાન વધે, હાયપોથર્મિક વ્યક્તિને સૂકી રાખો અને ગરમ ધાબળામાં લપેટી દો.
જ્યારે અદ્યતન તબીબી સંભાળ ઉપલબ્ધ હોય, ત્યારે આરોગ્ય કાર્યકરો નસમાં પ્રવાહી અને ગરમ, ભેજવાળા ઓક્સિજનના વહીવટ સહિત ગરમ કરવાના પ્રયાસો ચાલુ રાખશે. ગંભીર હાયપોથર્મિયાની સારવાર તબીબી રીતે ગરમ પ્રવાહી અને ઘણીવાર નસોમાં નાખવામાં આવતા ખારા દ્રાવણથી કરવામાં આવે છે.