תסמינים של מחלות הקשורות בחום: פעולות עזרה ראשונה

By כריסטיאנו אנטונינו On מאי 29, 2023

חיים ונופש באקלים עם חום ולחות גבוהים הופכים אותנו לפגיעים למחלות הקשורות לחום. תשישות חום היא מבשר למכת חום

שניהם עלולים לסכן חיים ודורשים טיפול רפואי מיידי.

תשישות חום היא מחלה הקשורה לחום שיכולה להתרחש לאחר שנחשפת לטמפרטורות גבוהות, ולעתים קרובות היא מלווה בהתייבשות

ישנם שני סוגים של תשישות חום:

דלדול מים. הסימנים כוללים צמא מוגזם, חולשה, כאבי ראש ואובדן הכרה.
דלדול מלח. הסימנים כוללים בחילות ו הקאה, התכווצויות שרירים וסחרחורת. (Felson 2018)

מה לעשות אם אתה חושד במחלות הקשורות לחום

ילדים וקשישים פגיעים במיוחד למחלות הקשורות בחום.

חלק מאמצעי הזהירות הפשוטים שאנו יכולים לנקוט הם לבישת קרם הגנה, חבישת כובעים ובגדים קלים, הישארות בצל, והחשוב מכולם הוא לשתות הרבה נוזלים ולהישאר עם לחות.

הגבלת החשיפה לשמש חשובה במיוחד.

יש להגביל פעילות גופנית מאומצת לאחר שהונפקו התראות חום כדי למנוע מכת חום, תשישות חום או התכווצויות חום.

תשישות חום היא חלק אחד מהספקטרום של מחלות הקשורות לחום שמתחילות בהתכווצויות חום, מתקדמות לתשישות חום ולבסוף למכת חום. (Wedro 2019)

תשישות חום לעומת מכת חום (מכת שמש)

לדעת את ההבדל בין תשישות חום למכת חום חשוב לדעת אם יש צורך בהתערבות רפואית מיידית.

תשישות חום:

הגורמים לתשישות חום עשויים לכלול חשיפה לטמפרטורות גבוהות, במיוחד כשהיא משולבת עם לחות גבוהה ופעילות גופנית מאומצת. ללא טיפול מהיר, תשישות חום עלולה להוביל למכת חום, שהיא מצב מסכן חיים.

למרבה המזל, תשישות חום ניתנת למניעה.

סימפטומים:

עור קר ולח עם עור אווז בחום, הזעה כבדה, עילפון, סחרחורת, עייפות, חלש, דופק מהיר, לחץ דם נמוך בעמידה, התכווצויות שרירים, בחילות, כאבי ראש

מה לעשות:

עברו למקום קריר, שחררו את הבגדים, שימו בגדים קרירים ורטובים על גופכם, או עשו אמבטיה קרירה, לוגמים מים.

קבל עזרה רפואית מיד אם אתה מקיא, הסימפטומים שלך מחמירים, הסימפטומים שלך נמשכים יותר משעה. (Felson 1)

מכת חום:

מכת חום עלולה להרוג או לגרום נזק למוח ולאיברים פנימיים אחרים.

למרות שבץ חום משפיע בעיקר על אנשים מעל גיל 50, זה גם גובה מחיר מספורטאים צעירים בריאים.

מכת חום נגרמת כתוצאה מכשל של התרמוסטט במוח המווסת את טמפרטורת הגוף.

עקב חשיפה ממושכת לחום, הגוף מתחמם יתר על המידה.

מכת חום עלולה לגרום לאיבוד הכרה תוך דקות לאחר הרגשה לא טובה.

הודעות קשורות

הוצאות בריאות באיטליה: עומס הולך וגדל על משק הבית

אפריל 11, 2024

התראת ציפורים: בין התפתחות וירוסים לסיכונים אנושיים

אפריל 4, 2024

יום בצהוב נגד אנדומטריוזיס

מר 28, 2024

תקווה וחדשנות במאבק בסרטן הלבלב

מר 27, 2024

סימפטומים:

טמפרטורת גוף גבוהה (103 מעלות צלזיוס ומעלה), עור חם, אדום, יבש או לח, דופק מהיר, חזק, כאב ראש, סחרחורת, בחילה, בלבול או איבוד הכרה (התעלפות).

מה לעשות:

התקשר למספר 911 מיד. מכת חום היא מצב חירום רפואי.

העבירו את האדם למקום קריר יותר ועזרו להוריד את הטמפרטורה של האדם עם מטליות קרירות או אמבטיה קרירה.

אל תיתן לאדם משהו לשתות. (דרסרקיסיאן 2018)

הפניות

פלסון, סברינה. "תשישות חום: תסמינים, גורמים, טיפול, מניעה." WebMD, WebMD, 15 בדצמבר 2018, www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.

וודרו, בנימין. "תשישות חום לעומת מכת חום: תסמינים, סימנים, טיפול." MedicineNet, MedicineNet, 18 באוקטובר 2019, https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.

דרסרקיסיאן, קרול. "מכת חום (מכת שמש): סימנים, תסמינים, עזרה ראשונה, וטיפול." WebMD, WebMD, 25 בנובמבר 2018, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.