メンタルヘルス応急処置トレーニングの XNUMX つの利点
主要な救助組織は、心理的サポートと精神的健康に専念するチームを開発してからずっと経ちます
これは、患者の体の救助の有効性にも影響を与えることが多いこの側面の重要性の認識として生まれました。
そしてそれは、健康、食糧、人道上のいずれにおいても、極度の緊急事態の管理において重要な役割を果たしている、と国際ニュースは伝えています。
しかし、特定の救助分野の開発は、すべての市民が装備できないことを意味するものではありません 応急処置 心理分野のツール。
メンタルヘルス応急処置トレーニングを通じてメンタル問題に対処することの重要性
20 年以上にわたり、エビデンスに基づいたトレーニング コースは、障害を持つ人々を支援するための実践的なスキル、知識、および自信を人々に提供してきました。 メンタルヘルス 問題。
専門家 (心理学者や精神科医) に代わるものはありませんが、うつ状態の最初の症状を検出する方法を知っていますか? 自殺願望が爆発する前に介入する方法を知っていますか?
メンタルヘルスの応急処置: メンタルヘルスの応急処置とは?
Mental Health First Aid (MHFA) は、精神疾患の兆候を特定、理解し、対応するために必要なスキルと知識を個人に提供することを目的とした、科学的根拠に基づくトレーニング コースです。
このようにして、非医療スタッフを含む誰もが、メンタルヘルスの低下に寄与する要因を減らすための即時かつ実践的なサポートを提供できるようになります。
身体的損傷から医療応急処置で回復するのは簡単かもしれませんが、トラウマや不運な出来事 (災害など) からの回復は容易ではありません。
これらの出来事は脳に強い影響を与える可能性があり、治療せずに放置すると、その人の生活に影響を与え続ける可能性があります.
メンタルヘルス応急処置コースは、ストレス、喪失、トラウマ、死別が心に及ぼす影響を理解するのに役立ちます
自分自身や他の人が人生の課題に対処するのを助けるために、これらの影響を理解することが重要です。
これは、さまざまな対処戦略を学習して回復力を構築することで実現できます。
MHFA トレーニングは、現場で高い資格を持つ経験豊富なインストラクターによって提供されます。
インストラクターまたはRTOは、学生が精神的および感情的な幸福を改善する方法を理解できるように、コースを効率的に促進するための専門的なトレーニングを提供します。
このコースの主な目的は、セルフケア戦略と、精神障害に苦しむ可能性のある他の人のケア方法を教えることです。
MHFA を学ぶ 5 つのメリット: メンタルヘルスの応急処置コースを受講する理由
メンタルヘルス・ファーストエイドを学ぶ利点のいくつかを以下に示します。
安心感の醸成
MHFAトレーニングの構成要素は、私たちが経験しているすべての不確実性と望ましくない感情に対して、自分自身と他の人が安全であると感じる方法を教えています.
安心感を生み出すことで、私たちは脳の戦うか逃げるかシステムと直接通信します。
これを行うXNUMXつの方法は、ストレス、不安、または私たちのシステムからのその他の否定的な反応を引き起こす可能性のある状況から離れることです.
早期警戒兆候の特定
精神障害の早期警告サインを認識できることは、状況の結果を大きく変えるのに役立ちます。
汚名を減らす
近年、メンタルヘルスの議論は大幅に改善されましたが、このトピックには依然として根底にある偏見があります.
メンタルヘルスについて肯定的な見方をしている他の人々とオープンな会話をすることは、メンタルヘルスの認識方法に役立ちます。
接続の確立
MHFA の知識は、人々とつながり、信頼できる社会的サポートであることを示すのに役立ちます。
これを行うには、偏見を持たずに耳を傾け、意見や感情を伝えるよう人々を励まします。
このようにして、あなたは受容感と命を救うパートナーシップを築きます.
命を救う
私たちが最も望んでいないことは、私たちの愛する人が、自分自身を傷つけるしか選択肢がないと感じてしまうことです.
MHFA を知ることで、最終的に命を救うことができる自殺の警告サインを見つけることができます。
Mental Health First Aid コースに登録することで、最終的には、精神疾患を発症または経験している人々を支援するために必要なスキルと知識を得ることができます。
リスクや害を評価する方法、耳を傾けて支援的な会話を開始する方法、いつ専門家の助けを求めるかについてのトレーニングを受けます。
何よりも、他の人を助けることができるように、自分の精神的健康と幸福を管理する方法を学びます。
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