Остеопороз, күдікті белгілер қандай?
Остеопороз - сүйек массасы мен тығыздығының төмендеуімен сипатталатын қаңқа ауруы, ол жиі симптомсыз дамиды және әдетте әлсіреген сүйектер сынғанша анықталмайды.
Неліктен остеопороз пайда болады?
Өмір бойы, өз функцияларын орындау үшін, сүйек ескі тіндер циклді түрде ауыстырылатын үздіксіз қайта құру процесіне ұшырайды; 20 жасқа дейін дененің жоғалғаннан гөрі көбірек сүйек құрастыру мүмкіндігі бар, бірақ 50 жастан кейін бұл процесс баяулайды және сүйек тіндері жасалғаннан тезірек зақымдалады.
Сүйек түзілуіне байланысты сүйек резорбциясының тұрақты және басым белсенділігі остеопорозды тудырады, бұл жаяу жүру, тұру, иілу немесе жөтелу сияқты әдеттегі әрекеттер кезінде де сүйектерді кеуекті, сынғыш және сынуға бейім ететін жағдай.
Остеопороздың белгілері
Остеопороз негізінен үнсіз ауру болып табылады.
Адамдар көбінесе күтпеген және кенеттен сынықтар пайда болғанша, әсіресе жамбас, білек және омыртқаларда сүйектердің әлсірегенін білмейді.
Әдетте, қаңқаның әлсіреу процесі дамыған кезеңде айқын белгілер мен белгілер пайда болуы мүмкін, олар мыналарды қамтиды:
- төменгі арқадағы ауырсыну
- уақыт өте биіктіктің жоғалуы
- алға иілу үрдісімен позаның өзгеруі
- сүйектердің сынуы оңайырақ.
Кімдер остеопороз қаупіне ұшырайды?
Остеопороздың даму мүмкіндігін арттыратын көптеген қауіп факторлары бар:
- жынысы, жасы, ұлты: остеопороз негізінен менопаузадағы әйелдерге (65 жастан асқан) немесе 45 жасқа дейін менопаузаға енген, еуропалық немесе азиялық этникалық топқа жататындарға әсер етеді;
- сүйек құрылымы және дене салмағы: кішкентай, арық адамдар үлкен денелі адамдарға қарағанда остеопороздың даму қаупі жоғары;
- отбасылық анамнез: кішігірім құлағаннан кейін бұрын жамбас сынығы болған туыстары остеопороздың даму қаупін арттырады;
- медициналық жағдайлар мен дәрі-дәрмектер: гормондардың тұрақты емес деңгейіне байланысты белгілі бір жағдайлар немесе кортизон қабылдау сүйектерді зақымдауы және остеопорозға әкелуі мүмкін.
- зиянды әдеттер: булимия, анорексия, вегетариандық диеталар, сонымен қатар отырықшы өмір салты, алкоголь мен темекі шегу әдеттері остеопороздың қауіп факторлары болып табылады.
Қашан уайымдау керек?
Сүйектің жоғалу белгілері, жоғарыда айтылғандай, сирек кездеседі, бірақ аурудың бастапқы кезеңінде сүйек тығыздығының өзгеруі мүмкін.
Байқау керек белгілерге мыналар жатады:
- шегіну үрдісі бар қызыл иектер, жақ сүйектерінің жоғалуының белгісі;
- ұстау күшін төмендету сезімі;
- әлсіз және сынғыш тырнақтардың болуы.
Бұл жағдайда аурудың бар-жоғын тексеру үшін дәрігермен сөйлесу пайдалы.
Сондай-ақ оқыңыз:
Төтенше жағдайда мойын жарақаты туралы не білу керек? Негіздері, белгілері және емдеу әдістері
Лумбаго: бұл не және оны қалай емдеу керек
Арқадағы ауырсыну: постуральды қалпына келтірудің маңыздылығы
Цервикалгия: Неліктен мойын ауруы бар?
О.Терапия: бұл не, ол қалай жұмыс істейді және қандай ауруларға арналған
«Гендерлік» арқа ауруы: ерлер мен әйелдердің арасындағы айырмашылықтар
Дүниежүзілік остеопороз күні: салауатты өмір салты, күн және диета сүйектерге пайдалы
Остеопороз туралы: сүйектің минералды тығыздығы сынағы дегеніміз не?