Стресс дерматиті: себептері, белгілері және емдеу әдістері

Стресс дерматиті: жиі үрей, күйзеліс және мазасыздық теріде дерматитке тән белгілері бар көріністерді тудыруы мүмкін.

Бұл терінің психологиялық ыңғайсыздықты соматизациялауына байланысты болады, оның әсерінен бөртпе және бетте уақытша қабыну пайда болады, мойын, қолдар, қолдар және аяқтар, олар қысқа уақыттан кейін өздігінен жоғалады.

Ақыл мен денеге бір уақытта әрекет ету - мәселені шешудің кілті.

Стресс дерматиті қалай көрінеді

Стресс дерматиті – аллергиялық экземаға немесе қарапайым жанаспалы дерматитке ұқсас белгілермен ерекше қоздырғыш факторларсыз пайда болатын терінің кенеттен қабынуы:

  • қарқынды қышитын безеулер, дақтар және көпіршіктер;
  • қызару және жергілікті жылу мен жану сезімі;
  • терінің құрғауы және шамадан тыс десквамация;
  • сызаттарға байланысты абразиялар мен қыртыстардың пайда болуы.

Тері реакциялары негізінен бетке, мойынға, бас терісіне, қолдарға, қолдарға, аяқтарға және тіпті қабақтарға әсер етеді және қатты күйзелістен және психологиялық шаршаудан зардап шеккен әйелдерге де, ерлерге де әсер етеді.

Эпидермистің қабынуының ұзақтығы мен қарқындылығы азды-көпті өзгермелі болуы мүмкін: ол кенеттен пайда болуы және қысқа уақыттан кейін жоғалуы мүмкін немесе ұйқыны бұзатын соншалықты алаңдатады.

Стресс дерматитіне не себеп болады?

Стресс дерматитін тудыратын механизмдер әлі толық түсінілмеген, бірақ, әдетте, себептерді шамадан тыс стресстік өмір салтынан табуға болады.

Байланыс дерматитінен айырмашылығы - белгілі бір аллергендер, қышқыл заттар, дәрілер немесе косметика терінің өте сезімталдығын тудырады - бұл реакцияны тудыратын шиеленістің, стресстің және уайымдардың шамадан тыс жинақталуы.

Күнделікті міндеттер, жұмыстағы міндеттемелер, отбасы, мектеп және тұлға аралық қарым-қатынастарды ұйымдастыру, сонымен қатар жарақаттанған оқиғалар мен елеулі өзгерістердің бәрі біз түсінбестен үнемі ұшырайтын әлеуетті стресс факторлары болып табылады.

Ұзақ мерзімді перспективада бұл біздің психофизикалық тепе-теңдікті бұзады, сонымен қатар қабынудың гормондары мен медиаторларын реттейтін күрделі механизмдерге әсер етеді.

Тері осылайша, кейде дұрыс емес косметиканы пайдалану, суық немесе ылғалды ауа-райының әсер етуі, үнемі жуу және ысқылау арқылы ауырлататын ерекше стресстік кезеңдерге арналған шығыс клапанын білдіреді.

Стресс дерматитін қалай емдеуге болады

Әдетте, стресстік дерматит белгілі бір терапияның көмегінсіз қысқа мерзімнен кейін өздігінен жоғалады.

Дегенмен, дұрыс диагноз қою үшін психофизикалық шамадан тыс жүктеме жағдайларына байланысты реакцияларды тануға және сыртқы агенттердің әсер етуі, эндогендік себептер мен иммунологиялық өзгерістер сияқты басқа факторлардың араласуын болдырмау үшін кейбір арнайы зерттеулерді тағайындауға қабілетті дерматологтың пікірі қажет.

Содан кейін маман стресстік дерматиттің емі ретінде кеңес береді

  • мүмкіндігінше стресс көздерін жою
  • уайымдар мен міндеттемелерді азайту арқылы қарқынды бәсеңдету;
  • стрессті жеңілдету үшін спортпен айналысу немесе тұрақты физикалық жаттығулар;
  • релаксацияны ынталандыру үшін йога және медитация сияқты әрекеттермен айналысыңыз;
  • калий, темір, магний және кальций сияқты стрессті жеңілдететін заттардың дұрыс тамақтануымен теңдестірілген диетаны жеу;
  • алкоголь мен кофе сияқты стимуляторларды тұтынуды азайту;
  • темекіні тастау арқылы салауатты өмір салтын сақтау;
  • табиғатпен байланыста ашық ауада көбірек уақыт өткізу.

Дерматиттің тітіркендіргіш белгілерін тыныштандыру үшін, керісінше, ауырсынуды, қабынуды және қышуды уақытша жеңілдетуге көмектесетін дәрі-дәрмектерге негізделген тыныштандыратын кремді қолдану жеткілікті болады.

Сондай-ақ ыңғайсыздықты азайту үшін жууды азайту және жұмсақ, көбіктенбейтін өнімдермен тазалау ұсынылады, сондай-ақ қышуды басу үшін күн сәулесінің әсерін барынша арттыру ұсынылады.

Сондай-ақ оқыңыз:

Emergency Live одан да көп… Live: IOS және Android үшін газетіңіздің жаңа тегін қолданбасын жүктеп алыңыз

Дерматология, Витилиго дегеніміз не?

Атопиялық дерматит: емдеу және емдеу

Псориаз, тері сияқты миға да әсер ететін ауру

Аллергиялық контактілі дерматит және атопиялық дерматит: айырмашылықтар

Дәрілік заттардың жағымсыз реакциялары: олар дегеніміз не және жағымсыз әсерлерді қалай басқаруға болады

Аллергиялық риниттің белгілері мен емі

Аллергиялық конъюнктивит: себептері, белгілері және алдын алу

Аллергиялық патч сынағы дегеніміз не және қалай оқуға болады

Экзема немесе суық дерматит: міне, не істеу керек

Псориаз, қартамайтын тері ауруы

Атопиялық дерматиттің клиникалық көрінісі

Ақпарат көзі:

Pagegine Mediche

Сізге де ұнауы мүмкін