ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຈົມນໍ້າ: 7 ເຄັດລັບຄວາມປອດໄພໃນສະລອຍນໍ້າ
ການລອຍນ້ໍາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຫຼາຍຄອບຄົວໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນ ແລະ ມ່ວນຊື່ນຢູ່ໃນສະລອຍນໍ້າຫຼັງບ້ານ
ໃນຂະນະທີ່ສະລອຍນ້ໍາຫລັງບ້ານມີປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນຍັງມາພ້ອມກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບພໍ່ແມ່ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທຸກຄົນປອດໄພ.
ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC), ການຈົມນ້ຳຂ້າເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 1 ຫາ 4 ປີຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນນອກຈາກຄວາມພິການແຕ່ກຳເນີດ.
ການຈົມນ້ໍາສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍແລະຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປອດໄພ. (CDC, 2019)
ເຄັດລັບຍອດນິຍົມສຳລັບຄວາມປອດໄພໃນສະລອຍນ້ຳ
ຕິດຕາມເບິ່ງເດັກນ້ອຍສະເໝີ
ເດັກນ້ອຍຈະຕ້ອງບໍ່ຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນ ຫຼືຢູ່ໃກ້ກັບນ້ໍາ.
ບຸກຄົນຜູ້ໜຶ່ງຕ້ອງເປັນຜູ້ເຝົ້າຍາມນ້ຳ - ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີໜ້າທີ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນນ້ຳ.
ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ "ເບິ່ງນ້ໍາ" ຕ້ອງມີໂທລະສັບຢູ່ໃກ້ໆໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໂທຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຜູ້ຮັກສາຊີວິດ, ພໍ່ແມ່ຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຜູ້ເຝົ້າຍາມນ້ໍາທີ່ຖືກແຕ່ງຕັ້ງ.
ບາງຄັ້ງຜູ້ຮັກສາຊີວິດອາດຈະບໍ່ເຫັນສະລອຍນ້ໍາທັງຫມົດ, ຫຼືຜູ້ອຸປະຖໍາອື່ນໆສາມາດຂັດຂວາງທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຍັງ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນ ເບິ່ງຄື.
ເດັກນ້ອຍອາດຈະຈົມນ້ຳຕາຍເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນແນວຕັ້ງຢູ່ໃນນ້ຳ, ໂດຍທີ່ຫົວຂອງພວກເຂົາເໜັງຕີງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍຈະ splash ຫຼືຮ້ອງເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ສອນເດັກນ້ອຍວິທີການລອຍ
ການລອຍເປັນທັກສະຊີວິດທີ່ສຳຄັນ, ແລະມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ລອຍນໍ້າ.
ເດັກນ້ອຍສາມາດເຂົ້າຮຽນໃນຫ້ອງຮຽນລອຍນໍ້າໄດ້ເມື່ອພວກເຂົາພ້ອມທັງທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈ.
ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລອຍໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງກະກຽມການພັດທະນາແລະປອດໄພ.
ພໍ່ແມ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການຮຽນການລອຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນ, ແຕ່ຍັງເປັນບູລິມະສິດການດູແລສຸຂະພາບ.
ສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກທໍ່ລະບາຍນໍ້າ
ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນຫຼິ້ນ ຫຼືລອຍຢູ່ໃກ້ກັບທໍ່ລະບາຍນໍ້າ ຫຼືບ່ອນດູດນໍ້າ.
ຜົມ, ແຂນຂາ, ຊຸດອາບນໍ້າ, ຫຼືເຄື່ອງປະດັບຂອງເດັກນ້ອຍອາດຈະຕິດຢູ່ໃນທໍ່ລະບາຍນໍ້າເຫຼົ່ານີ້.
ຂໍແນະນຳໃຫ້ຮູ້ສະຖານທີ່ປິດສູນຍາກາດສຸກເສີນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສະລອຍນ້ຳ ຫຼືສະປາ.
ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນເຂົ້າໄປໃນສະລອຍນ້ໍາຫຼືສະປາທີ່ມີຝາປິດທີ່ວ່າງ, ແຕກ, ຫຼືຂາດ.
ສະລອຍນ້ຳ ແລະສະປາສາທາລະນະທັງໝົດຕ້ອງຮັບປະກັນການປົກຫຸ້ມຂອງທໍ່ລະບາຍນ້ຳ ຫຼືປະຕູຮົ້ວໃຫ້ໄດ້ມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພທັງໝົດທີ່ກຳນົດໄວ້.
ການຕິດຕັ້ງສິ່ງກີດຂວາງ, ການປົກຫຸ້ມ, ແລະສັນຍານເຕືອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະລອຍນ້ໍາຫຼືສະປາ
ຮົ້ວທີ່ມີຄວາມສູງຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຟຸດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕັ້ງອ້ອມຮອບສະລອຍນ້ໍາຫຼືສະປາ, ແລະເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດປີນມັນໄດ້.
ວິທີດຽວທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງນ້ໍາຄວນຈະຜ່ານປະຕູທີ່ປິດຕົນເອງແລະ latching ຕົນເອງ.
ປຸກປະຕູສາມາດຕິດຕັ້ງຈາກເຮືອນໄປຫາພື້ນທີ່ສະນຸກເກີ.
ສອນເດັກນ້ອຍບໍ່ເຄີຍປີນຮົ້ວຫຼືປະຕູຮົ້ວ. (ສະນຸກເກີຢ່າງປອດໄພ)
ມີແຜນການສຸກເສີນຢູ່ໃນສະຖານທີ່
ການຮຽນຮູ້ພື້ນຖານການຊ່ວຍຊີວິດຂອງຫົວໃຈ (CPR) ແລະວິທີການປະຕິບັດມັນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາ CPR ຍັງສາມາດພິມແລະສະແດງພາຍໃນປະຕູສະນຸກເກີໃນກໍລະນີທີ່ໃຜຕ້ອງການ.
ຮັກສາໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໄກ
ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ເບິ່ງນໍ້າທີ່ກຳນົດໄວ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນອ່ານ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຫຼືຫຼິ້ນເກມຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ບໍ່ຄວນມີສິ່ງລົບກວນໃນເວລາເບິ່ງເດັກນ້ອຍ.
ອຸປະກອນ Flotation ທີ່ຖືກຕ້ອງ
Floaties, ປີກນ້ໍາ, ທໍ່ພາຍໃນ, ແລະອື່ນໆ, ແມ່ນຂອງຫຼິ້ນສະນຸກເກີແລະບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນລອຍ. ໃຊ້ອຸປະກອນ flotation ທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດທຸກຄັ້ງ.
ສອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາ
ພໍ່ແມ່ຕ້ອງສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບດ້ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມປອດໄພນ້ໍາ.
ເດັກນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການສອນວ່າ, ເຊັ່ນລົດ, ນ້ໍາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
ພໍ່ແມ່ຕ້ອງສອນລູກວ່າບໍ່ຄວນຍ່າງຂ້າມຖະໜົນໂດຍບໍ່ມີຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ກໍຕ້ອງບໍ່ໄປໃກ້ນ້ຳໂດຍບໍ່ມີຜູ້ໃຫຍ່.
ຂໍ້ຄວາມນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເສີມຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. (Rosen ແລະ Kramer, 2019)
ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພໍ່ແມ່ອື່ນໆ
ພໍ່ແມ່ຕ້ອງແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນກ່ຽວກັບແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຮັກສາລູກຂອງເຂົາເຈົ້າປອດໄພ.
ນີ້ຍັງສາມາດເປັນໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງກົດຫມາຍສະນຸກເກີແລະຮັບປະກັນກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພຂອງສະລອຍນ້ໍາທີ່ດີກວ່າ.
ສະນຸກເກີແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າຈະມີຄວາມສຸກ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທຸກຄົນປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃນແລະອ້ອມຮອບນ້ໍາ.
ຢູ່ຢ່າງປອດໄພ, ມີຄວາມມ່ວນ ແລະມ່ວນຊື່ນກັບເວລາຂອງເຈົ້າກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວໃນຊ່ວງລະດູລອຍນໍ້າ.
ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍໄວຫນຸ່ມ.
ເອກະສານ
CDC. "ການປ້ອງກັນການຈົມນ້ໍາ." ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ, ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ, ວັນທີ 6 ກຸມພາ 2019, www.cdc.gov/safechild/drowning/.
ສະລອຍນ້ໍາຢ່າງປອດໄພ. "ຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພ." ສະນຸກເກີຢ່າງປອດໄພ, www.poolsafely.gov/parents/safety-tips/.
Rosen, Peg, ແລະ Pamela Kramer. "ເຄັດລັບຄວາມປອດໄພໃນສະລອຍນໍ້າຢູ່ເຮືອນທີ່ພໍ່ແມ່ທຸກຄົນຄວນຮູ້." ພໍ່ແມ່, 13 ກຸມພາ 2019, www.parents.com/kids/safety/outdoor/pool-drowning-safety-tips-for-parents/.
ອ່ານຍັງໄດ້
ມີຊີວິດສຸກເສີນຫຼາຍຂຶ້ນ…ສົດ: ດາວໂຫລດແອັບຟຣີໃໝ່ຂອງໜັງສືພິມຂອງເຈົ້າສຳລັບ IOS ແລະ Android
ການແຊກແຊງສຸກເສີນ: 4 ຂັ້ນຕອນກ່ອນການເສຍຊີວິດໂດຍການຈົມນ້ໍາ
ການຟື້ນຟູການຈົມນ້ໍາສໍາລັບ Surfers
ERC 2018 - Nefeli ຊ່ວຍຊີວິດໃນປະເທດເກຣັກ
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນການຈົມນ້ ຳ ເດັກນ້ອຍ, ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບແບບ ຈຳ ລອງແບບ ໃໝ່
ໝາ ກູ້ໄພທາງນ້ ຳ: ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແນວໃດ?
ການປ້ອງກັນການຈົມນ້ຳແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທາງນ້ຳ: The Rip Current
RLSS UK ນຳໃຊ້ເທັກໂນໂລຍີນະວັດຕະກໍາ ແລະການນຳໃຊ້ Drones ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການກູ້ໄພທາງນ້ຳ / VIDEO
ລະດູຮ້ອນ ແລະອຸນຫະພູມສູງ: ການຂາດນ້ໍາໃນແພດຫມໍແລະຜູ້ຕອບທໍາອິດ
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ: ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນແລະໂຮງຫມໍຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ຈົມນໍ້າ
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
ຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ: ຄວາມສ່ຽງແລະການປ້ອງກັນ
Dry and Secondary Drowning: ຄວາມໝາຍ, ອາການ ແລະການປ້ອງກັນ
ການຈົມນ້ໍາໃນນ້ໍາເກືອຫຼືສະລອຍນ້ໍາ: ການປິ່ນປົວແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ
ເຮືອກູ້ໄພ: Drone ຊ່ວຍເດັກນ້ອຍ 14 ປີຈາກການຈົມນ້ໍາໃນ Valencia, ປະເທດສະເປນ