ໂຣກ tunnel Carpal (CTS): ສາເຫດ, ອາການ, ການບົ່ງມະຕິແລະການປິ່ນປົວ

ໂຣກ tunnel Carpal (CTS) ແມ່ນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດ, ປວດແລະເຈັບຢູ່ໃນມືແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານ

ອາການຂອງໂຣກ tunnel carpal ປະກອບມີ:

ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຊ້າໆແລະມາແລະໄປ.

ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ.

ບາງຄັ້ງ CTS ຈະດີຂຶ້ນດ້ວຍຕົວມັນເອງໃນສອງສາມເດືອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີມັນເພາະວ່າທ່ານກໍາລັງຖືພາ.

ການສວມໃສ່ຂໍ້ມືແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່ໃນມືຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຂໍ້ມືຂອງທ່ານຊື່.

ມັນຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນເສັ້ນປະສາດ.

ເຈົ້າໃສ່ມັນໃນຕອນກາງຄືນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້ານອນ.

ທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ splint ຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ອາທິດກ່ອນທີ່ມັນຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.

ທ່ານສາມາດຊື້ splints wrist ອອນໄລນ໌ຫຼືຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.

ຢຸດ ຫຼືຕັດສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງໍຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆ ຫຼືຈັບຍາກ ເຊັ່ນ: ໃຊ້ເຄື່ອງມືສັ່ນເພື່ອເຮັດວຽກ ຫຼື ຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ.

ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: paracetamol ຫຼື ibuprofen ອາດຈະຊ່ວຍຄວາມເຈັບປວດໃນອຸໂມງ carpal ໃນໄລຍະສັ້ນ.

ແຕ່ມີຫຼັກຖານເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າພວກເຂົາສາມາດປິ່ນປົວສາເຫດຂອງ CTS ໄດ້, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ອີງໃສ່ພວກມັນ.

ມີຫຼັກຖານເລັກນ້ອຍເພື່ອແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍມືຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງ CTS.

ການປິ່ນປົວໂຣກ tunnel carpal (CTS) ຈາກ GP

ຖ້າການຂັດຂໍ້ມືບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, GP ອາດຈະແນະນໍາການສັກຢາ steroid ເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ອາການໃຄ່ບວມປະມານເສັ້ນປະສາດ, ຜ່ອນຄາຍອາການຂອງ CTS.

ການສັກຢາ steroid ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວສະເຫມີ. CTS ສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງການສັກຢາອີກ.

ຖ້າ CTS ຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຜົນ, GP ອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຜ່າຕັດ.

ການຜ່າຕັດມັກຈະປິ່ນປົວ CTS. ທ່ານແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນວ່າມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.

ການສັກຢາເຮັດໃຫ້ຂໍ້ມືຂອງທ່ານຈາງລົງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ (ຢາສະສາດທ້ອງຖິ່ນ) ແລະການຕັດເລັກນ້ອຍແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.

ອຸໂມງ carpal ພາຍໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານຖືກຕັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດອີກຕໍ່ໄປ.

ການດໍາເນີນງານໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ນາທີແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຄືນ.

ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກການດໍາເນີນງານເພື່ອກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິ.

CTS ເກີດຂື້ນເມື່ອອຸໂມງ carpal ພາຍໃນຂໍ້ມືຂອງທ່ານບວມແລະບີບ 1 ຂອງເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ (ເສັ້ນປະສາດປານກາງ).

ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຖ້າທ່ານ:

ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ
ຖືພາ
ເຮັດວຽກຫຼືວຽກງານອະດີດທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຊ້ໍາແລ້ວງໍຂໍ້ມືຂອງທ່ານຫຼືກໍາແຫນ້ນແຂງ, ເຊັ່ນ: ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືສັ່ນ
ມີພະຍາດອື່ນ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ
ມີພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງທີ່ມີ CTS
ຜ່ານມາໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານ