Concussion: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຜົນສະທ້ອນ, ເວລາຟື້ນຟູ

ການກະທົບກະເທືອນປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງໂດຍທົ່ວໄປຊົ່ວຄາວແລະປີ້ນກັບກັນຂອງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງ.

ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນໂດຍທົ່ວໄປທີ່ປີ້ນກັບກັນແລະຊົ່ວຄາວເຊິ່ງສູນກາງປະສາດຄວບຄຸມຫນ້າທີ່ເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈໍາ, ການດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະການປະສານງານໄດ້ຖືກປ່ຽນແປງ.

ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະສູນເສຍສະຕິໃນທັນທີ ແລະໃນບາງກໍລະນີອາດມີອາການປວດຫົວ.

ປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນສະພາບຊົ່ວຄາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ຫຼືຫຼາຍອາທິດ.

ມັນເກີດມາຈາກການບາດເຈັບຫົວດຽວຫຼືຫຼາຍຄັ້ງທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເກີດຂື້ນໃນອຸປະຕິເຫດລົດໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງໃນເວລາທີ່ຄົນນັ້ນຖືກສັ່ນສະເທືອນຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນໂຣກເດັກນ້ອຍ shaken, ຫຼືໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາກິລາເຊັ່ນ: ມວຍຫຼືບານເຕະອາເມລິກາ.

ຜົນສະທ້ອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ສາເຫດຂອງການກະທົບກະເທືອນ

ສະໝອງຖືກແຍກອອກຈາກກະດູກຂອງກະໂຫຼກຫົວດ້ວຍສານເຈລາຕິນ (ນ້ຳສະໝອງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ CSF), ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການກະທົບກະເທືອນ ແລະຮັກສາເນື້ອເຍື່ອຈາກການບາດເຈັບ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການບາງຢ່າງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕີຫຼື jolt ສາມາດປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງໃນຂະນະທີ່ສະຫມອງ 'slams' ຕໍ່ກະດູກກະໂຫຼກໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມຂອງຜົນກະທົບຂອງການລະເບີດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການກະທົບກະເທືອນແບບງ່າຍໆທີ່ມີການກະຕຸກຮຸນແຮງຂອງຫົວໄປມາກໍສາມາດສ້າງການບາດເຈັບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍສະຕິໄດ້.

ຜົນກະທົບດຽວກັນສາມາດເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີຂອງການກະທົບຫົວ, ເຊັ່ນ: ໃນການຫຼຸດລົງ, ຫຼືໃນກິດຈະກໍາກິລາ, ເຊັ່ນ: ບານເຕະຫຼືມວຍ, ຫຼືໃນກໍລະນີທີ່ເດັກນ້ອຍຖືກສັ່ນສະເທືອນຮຸນແຮງ.

Concussion: ໃຜມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດ?

ແອນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ໄວຮຸ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະທົບກະເທືອນຫຼາຍກ່ວາກຸ່ມອາຍຸອື່ນໆ ແລະຕ້ອງການເວລາໃນການຟື້ນຕົວຫຼາຍ:

  • ໃນແອນ້ອຍແລະແອນ້ອຍສາເຫດເລື້ອຍໆທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກເດັກ shaken;
  • ໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ການບາດເຈັບກິລາແມ່ນສາເຫດເລື້ອຍໆທີ່ສຸດ;
  • ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ອຸປະຕິເຫດຍານພາຫະນະແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ concussion;
  • ໃນຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນແມ່ນການຕົກໂດຍບັງເອີນ.

ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງການບາດເຈັບຫົວ:

  • ຄົນເຈັບອາຍຸ 65 ປີຂຶ້ນໄປ;
  • ການຜ່າຕັດສະຫມອງທີ່ຜ່ານມາ;
  • ເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການ coagulation ເລືອດ, ເຊັ່ນ: haemophilia (ເລືອດອອກງ່າຍກວ່າ) ຫຼື thrombophilia (ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນ);
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານການ coagulant, ເຊັ່ນ warfarin ຫຼື aspirin ປະລິມານຕ່ໍາ.

ກິລາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະທົບກະເທືອນທີ່ສຸດ

ກິດຈະກໍາກິລາທີ່ເປີດເຜີຍໃຫ້ບຸກຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຖືກກະທົບກະເທືອນປະກອບມີບານເຕະອາເມລິກາ, ບານເຕະ, ຣັກບີ້, ລົດຖີບ, ມວຍ, ແລະສິລະ martial ເຊັ່ນ: karate ຫຼື judo.

ອາການສະແດງ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວອາການກະທົບກະເທືອນແມ່ນຊົ່ວຄາວ ແລະປີ້ນກັບກັນໄດ້.

ພວກເຂົາປະກອບມີ:

  • ເຈັບຫົວ
  • ລັດສັບສົນ;
  • ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ (amnesia);
  • ການສູນເສຍສະຕິຊົ່ວຄາວ;
  • dizziness
  • nausea
  • ອາການປວດຮາກ;
  • hyper-sensitivity ກັບແສງສະຫວ່າງແລະ / ຫຼືສິ່ງລົບກວນ;
  • ວິໄສທັດສອງເທົ່າຫຼືມົວ;
  • ເຫັນ 'ດາວ', ຈຸດໆ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງສາຍຕາອື່ນໆ;
  • ການສູນເສຍການປະສານງານແລະການດຸ່ນດ່ຽງ;
  • ອາການຄັນ, ເຈັບຫຼືອ່ອນເພຍໃນຂາແລະແຂນ;
  • ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ໃນ​ການ​ເວົ້າ​;
  • ringing ໃນຫູ;
  • asthenia (ເມື່ອຍລ້າ);
  • ນອນໄມ່ຫລັບ;
  • ຄວາມເຫງົານອນ.

ການຊໍ້າຊ້ອນຂອງເຫດການທີ່ເຈັບປວດຢ່າງແນ່ນອນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ.

ອາການໃນໄລຍະຍາວປະກອບມີການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງແລະສິ່ງລົບກວນ, ແລະບັນຫາອາລົມ.

ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ, ເລືອດອອກໃນສະຫມອງອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງພາວະສຸກເສີນທີ່ສຸດ

ອາການ ແລະອາການສຸກເສີນລວມມີ:

  • drowsiness ທີ່​ສຸດ​, ຄົງ​ຢູ່​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ຫນຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​;
  • ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງດ້ານຂອງຮ່າງກາຍ;
  • ບັນຫາການເບິ່ງເຫັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງນັກຮຽນຂອງຕາ;
  • ການສູນເສຍສະຕິ;
  • ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ການ​ເວົ້າ​;
  • ຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືປວດຮາກ;
  • convulsions ຫຼືຊັກ;
  • ເລືອດອອກຈາກຫູຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຂ້າງ;
  • ຫູຫນວກຢ່າງກະທັນຫັນໃນຫູຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງ;
  • ການໄຫຼຂອງນ້ໍາອອກຈາກດັງຫຼືຫູ (ອາດຈະເປັນນ້ໍາ cerebrospinal);
  • ຄວາມເຈັບປວດ 'ຄ້າຍຄືດາກ' ຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນຈຸດທີ່ຫົວ, ເຊິ່ງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງການຕົກເລືອດ subdural;
  • ເສຍສະຕິຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (coma).

ການວິນິໄສ

ທ່ານຫມໍເຮັດການວິນິດໄສໂດຍການກວດສອບທາງການແພດ (ປະຫວັດສາດແລະການກວດສອບຈຸດປະສົງ) ແລະອາດຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍໂດຍ CT, MRI ແລະການກວດເລືອດ.

ວິທີການຮັບຮູ້ການກະທົບກະເທືອນ

ທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງຫົວຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.

ກວດເບິ່ງການບາດເຈັບແລະເບິ່ງຄົນເຈັບຢ່າງໃກ້ຊິດ.

ກວດເບິ່ງບາດແຜຫົວເລືອດອອກ.

ການກະທົບກະເທືອນແມ່ນບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກພາຍນອກ, ແຕ່ມັກຈະມີ hematoma (ເປັນຮອຍແຕກຂະຫນາດໃຫຍ່) ພາຍໃຕ້ຫນັງຫົວ.

ບາດແຜພາຍນອກທີ່ເຫັນໄດ້ບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງສະເໝີໄປ, ຍ້ອນວ່າບາງບາດແຜໃນໜັງຫົວມີເລືອດອອກຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງບາດແຜທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະໝອງທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າອາການທາງດ້ານພຶດຕິກໍາຫຼືມັນສະຫມອງປາກົດ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ການກະທົບກະເທືອນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສະຫມອງ, ມັນອາດຈະປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບ, ຜູ້ທີ່ອາດຈະສະແດງຕົວຢ່າງ.

  • ອາການຄັນຄາຍຜິດປົກກະຕິຫຼືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ;
  • ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​, ການ​ຮັກ​ສາ​ເຫດ​ຜົນ​;
  • slowed reflexes ແລະການເຄື່ອນໄຫວ;
  • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັບຮູ້ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ;
  • ອາລົມປ່ຽນແປງ, ອາລົມບໍ່ເໝາະສົມ ແລະຮ້ອງໄຫ້ພໍດີ.

ການປະເມີນສະຖານະຂອງຄົນເຈັບຂອງສະຕິ

ໃນຂະນະທີ່ຕິດຕາມຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ທ່ານຍັງຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າລາວມີສະຕິແລະເຂົ້າໃຈລະດັບການປະຕິບັດຂອງມັນສະຫມອງ.

ເພື່ອກວດເບິ່ງສະຖານະຂອງສະຕິຂອງລາວ, ໃຫ້ໃຊ້ AVPU ຂະຫນາດການຈັດອັນດັບ:

A – ຜູ້ເຄາະຮ້າຍແມ່ນ Alert (ເຕືອນ)? ລາວ / ນາງເຕືອນ, ລາວ / ນາງເບິ່ງຮອບບໍ? ລາວ/ນາງຕອບຄຳຖາມຂອງເຈົ້າບໍ? ລາວ/ນາງມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການກະຕຸ້ນສິ່ງແວດລ້ອມຕາມປົກກະຕິບໍ?

V – ລາວ/ລາວຕອບສະໜອງຕໍ່ສຽງຂອງເຈົ້າບໍ? ນາງໄດ້ຕອບຕາມປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ທ່ານຖາມຄໍາຖາມຂອງນາງແລະເວົ້າກັບນາງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍກສັ້ນໆຫຼືນາງບໍ່ໄດ້ເຕືອນຢ່າງເຕັມທີ່ບໍ? ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຮ້ອງໃຫ້ລາວຕອບບໍ? ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄໍາສັ່ງທາງວາຈາແຕ່ບໍ່ເຕືອນ. ຖ້ານາງຕອບແບບງ່າຍໆ "ຫຶ?" ໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າກັບນາງ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່ານາງຕອບສະຫນອງທາງວາຈາແຕ່ອາດຈະບໍ່ເຕືອນ.

P – ນາງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ ຫຼືການສຳພັດບໍ? ລອງຢິບຜິວໜັງຂອງລາວເພື່ອເບິ່ງວ່າລາວເຄື່ອນຍ້າຍໜ້ອຍໜຶ່ງ ຫຼືເປີດຕາ. ເຕັກນິກອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການຂັດຫຼືຕີໂຄນຂອງເລັບຂອງນາງ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນຂະນະທີ່ນໍາໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້; ເຈົ້າຕ້ອງບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕິກິຣິຍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

U – ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການກະຕຸ້ນໃດໆບໍ?

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າສົງໃສວ່າມີການກະທົບກະເທືອນ

1) ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການຮຸນແຮງ (ເຊັ່ນ: ເສຍສະຕິ ແລະ ເລືອດອອກຕາມຫົວ), ໃຫ້ໂທຫາເບີສຸກເສີນດຽວທັນທີ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເອົາລາວໄປຫາ ຫ້ອງ​ສຸກ​ເສີນ ຕົວທ່ານເອງ.

ຖ້າລາວບໍ່ຫາຍໃຈ ຫຼືບໍ່ມີກຳມະຈອນ, ໃຫ້ປະຕິບັດ CPR ແລະການຫາຍໃຈທຽມ.

2) ເອົາຫົວຂໍ້ໃສ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຄວາມປອດໄພດ້ານຂ້າງ.

ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ຄິດ​ວ່າ​ວິ​ຊາ​ການ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ ກະດູກສັນຫລັງ ການບາດເຈັບຂອງສາຍບື, ຫ້າມຍ້າຍຫົວຂໍ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ລາວຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ລາວມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດຂອງລາວ.

ຢູ່ກັບຫົວຂໍ້ຈົນກ່ວາການຊ່ວຍເຫຼືອມາຮອດ.

3) ເອົານ້ຳກ້ອນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມຂອງການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເອົາກ້ອນກ້ອນໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ.

ເອົາມັນອອກ 2-4 ຊົ່ວໂມງຫ່າງກັນ 20-30 ນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ສິ່ງສໍາຄັນ: ຢ່າເອົານໍ້າກ້ອນໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ. ຫໍ່ມັນຢູ່ໃນຜ້າຫຼືຫໍ່ພາດສະຕິກ.

ຢ່າເອົາຄວາມກົດດັນໃສ່ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະຍູ້ກະດູກເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາກ້ອນໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຜັກແຊ່ແຂງ.

4) ໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍກິນຢາແກ້ປວດທາງຮ້ານ. ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ຢາ paracetamol ເຊັ່ນ Tachipirin.

ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ລາວກິນຢາອີບູໂປຼເຟນ ຫຼືແອດສະໄພລິນ ເພາະວ່າພວກມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກັດ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດຫຍັງ, ຢ່າເຮັດຫຍັງແລະພຽງແຕ່ລໍຖ້າພະນັກງານແພດມາຮອດ, ຕິດຕາມຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.

5) ຮັກສາຫົວເລື່ອງໃຫ້ຕື່ນ ແລະຕັ້ງໃຈ. ຖ້າຜູ້ເຄາະຮ້າຍມີສະຕິ, ໃຫ້ຖາມລາວຕໍ່ໄປ.

ນີ້ຮັບໃຊ້ສອງຈຸດປະສົງ: ເພື່ອປະເມີນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບແລະຮັກສາຄວາມຕື່ນຕົວຂອງຫົວຂໍ້. ໂດຍການສືບຕໍ່ຖາມຄໍາຖາມຂອງລາວ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນໃນສະພາບສະຕິປັນຍາຂອງລາວ, ຖ້າລາວ / ນາງບໍ່ສາມາດຕອບຄໍາຖາມທີ່ລາວສາມາດຕອບໄດ້, ແລະອື່ນໆ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລະດັບສະຕິຂອງລາວຫຼຸດລົງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ.

ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຖາມ:

ມື້​ນີ້​ແມ່ນ​ວັນ​ຫຍັງ?

ປີໃດ?

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເຈົ້າຢູ່ໃສ?

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ?

ເຈົ້າ​ຊື່​ຫຍັງ?

ພໍ່ຂອງເຈົ້າຊື່ຫຍັງ?

ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ:

ຫຼີກເວັ້ນການອອກແຮງ. ໃນມື້ຕໍ່ມາຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫົວ, ທ່ານບໍ່ຄວນເຂົ້າຮ່ວມກິລາແລະກິດຈະກໍາອື່ນໆ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານກໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນຄວາມກົດດັນ.

ສະຫມອງຕ້ອງການພັກຜ່ອນແລະປິ່ນປົວ.

ກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາກິລາ, ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານຫມໍ.

ຫ້າມຂັບລົດ. ຢ່າໃຊ້ລົດຫຼືຂີ່ລົດຖີບຈົນກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍດີ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຂັບລົດທ່ານໄປຫາຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍຫຼືໂຮງຫມໍ.

ພັກຜ່ອນ. ຫ້າມອ່ານ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ຂຽນ, ຟັງເພງ, ຫຼິ້ນວີດີໂອເກມ ຫຼືເຮັດວຽກທາງຈິດອື່ນໆ. ເຈົ້າຕ້ອງພັກຜ່ອນທັງທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈ.

ກິນອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງຟື້ນຕົວ. ອາຫານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງຟື້ນຕົວແລະຖ້າມັນບໍ່ດີມັນກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການເສຍຫາຍຕື່ມອີກ. ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າຫຼັງຈາກຖືກກະທົບກະເທືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການອາຫານຂົ້ວ, ້ໍາຕານ, ຄາເຟອີນ, ສີທຽມແລະລົດຊາດ. ແທນທີ່ຈະ, ເລືອກເອົາຫມາກໄມ້, ຜັກແລະອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.

ປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບມອບຫມາຍ (ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄດ້ເຮັດດັ່ງນັ້ນ).

ຖ້າ, ໃນລະຫວ່າງການຫາຍດີ, ເຈົ້າມີອາການທາງປະສາດຢ່າງກະທັນຫັນ, ຢ່າປະເມີນພວກມັນແລະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເວລາການຟື້ນຕົວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງ:

  • ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ​ຂອງ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​
  • ອາຍຸ;
  • ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.

ການກະທົບກະເທືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະສັ້ນຫຼືໄລຍະຍາວ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ພາສາຫຼືອາລົມ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຄວາມຊົງຈໍາ, ການສື່ສານແລະບຸກຄະລິກກະພາບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາອ່ອນ (MCI) ແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກ dementia.

ອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຂອງການກະທົບກະເທືອນແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້:

  • ໂຣກຫຼັງການກະທົບກະເທືອນ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຮູ້ຫນ້ອຍທີ່ອາການ concussion ຍັງຄົງຢູ່ແລະອາດຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
  • ອາການຊັກຫຼັງການກະທົບກະເທືອນ: ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍມື້ ຫຼືຫຼາຍເດືອນຫຼັງຈາກການກະທົບກະເທືອນ ແລະອາດຕ້ອງການການຈັດການຊັກດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານອາການຊັກ.
  • ພະຍາດບ້າໝູ: ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດພະຍາດບ້າໝູເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າພາຍໃນ XNUMX ປີທຳອິດຫຼັງຈາກຖືກກະທົບກະເທືອນ.
  • ໂຣກຜົນກະທົບທີສອງ: ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຍັງມີອາການແລະ, ກ່ອນທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກການຖືກກະທົບກະເທືອນ, ໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຫົວອີກ. ການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງຄັ້ງທີສອງ (ຫຼືການບາດເຈັບທີ່ສະສົມ) ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາອັນກ່ອນຫນ້າ. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນ intracranial ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຍາກແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງຮ້າຍແຮງຫຼືເສຍຊີວິດ.
  • Chronic traumatic encephalopathy (CTE): ເປັນຕົວຢ່າງຂອງຄວາມເສຍຫາຍສະສົມ. ໂຣກ encephalopathy traumatic ຊໍາເຮື້ອ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ encephalopathy ຂອງນັກມວຍ, ແມ່ນພະຍາດ neurodegenerative ກ້າວຫນ້າທີ່ເກີດຈາກການຖືກກະທົບຊ້ໍາອີກຄັ້ງ. ອາການແລະອາການທົ່ວໄປປະກອບມີການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພຶດຕິກໍາ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຮຸກຮານ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ອາການຄັນຄາຍແລະພຶດຕິກໍາການຂ້າຕົວຕາຍ).
  • ໂຣກ encephalomyopathy ຊໍາເຮື້ອ (CTE): ກຸ່ມຍ່ອຍຂະຫນາດນ້ອຍຂອງບຸກຄົນທີ່ມີ CTE ພັດທະນາເປັນພະຍາດທີ່ກ້າວຫນ້າທີ່ມີລັກສະນະຄວາມອ່ອນເພຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ການຫົດຕົວແລະ spasticity, ຄ້າຍຄືກັບ amyotrophic lateral sclerosis (ALS).

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການກະທົບກະເທືອນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະຟື້ນຕົວພາຍໃນສອງສາມມື້, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນ, ຄວາມເສຍຫາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້ແລະບໍ່ເຄີຍແກ້ໄຂຢ່າງສົມບູນ.

ອ່ານຍັງ:

ມີຊີວິດສຸກເສີນຫຼາຍຂຶ້ນ…ສົດ: ດາວໂຫລດແອັບຟຣີໃໝ່ຂອງໜັງສືພິມຂອງເຈົ້າສຳລັບ IOS ແລະ Android

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງໂລກແລະທາງກວ້າງຂອງພື້ນ: ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດແລະພະຍາດໃດທີ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ

Paediatrics / ເນື້ອງອກໃນສະ:ອງ: ຄວາມຫວັງໃOf່ຂອງການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບ Medulloblastoma ຂໍຂອບໃຈກັບ Tor Vergata, Sapienza ແລະ Trento

ພະຍາດ Parkinson: ການປ່ຽນແປງໃນໂຄງສ້າງຂອງສະAssocອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທີ່ໄດ້ລະບຸ

Neurology, Link between Traumatic Brain Injury (TBI) ແລະ Dementia ກວດ

Ruptured Brain Aneurysm, ເຈັບຫົວຮຸນແຮງໃນບັນດາອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການບາດເຈັບຫົວທີ່ຖືກກະທົບແລະບໍ່ຖືກກະທົບ

ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ສຸກ​ເສີນ​: ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ການ​ປຽບ​ທຽບ​ເພື່ອ​ຍົກ​ເວັ້ນ​ການ Embolism Pulmonary​

Pneumothorax ແລະ Pneumomediastinum: ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບທີ່ມີ Pulmonary Barotrauma

Barotrauma ຂອງຫູແລະດັງ: ມັນແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການວິນິດໄສມັນ

Migraine With Brainstem Aura (ໄມເກຣນ Basilar)

ທີ່​ມາ​:

ຢາອອນໄລນ໌

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງອາດຈະຢາກ