Cīpslu traumas: kas tās ir un kāpēc tās rodas

By Krištianu Antonīno On 26. gada 2023. maijs

Cīpslu traumas ir notikumi, kas ietekmē cīpslas. Konkrēti, šis termins attiecas uz apstākļiem, kādos cīpslas ir pārslogotas un rodas viens vai vairāki mazi šķiedru plīsumi.

Šo terminu var aizstāt arī ar terminu "tendinopātijas"

Cīpslu traumu cēloņi var būt daudz un atšķirties atkarībā no dažādiem faktoriem, piemēram, iepriekšējo patoloģiju klātbūtnes, piemēram, cukura diabēta.

Protams, daudzos gadījumos, kad var rasties cīpslu traumas, cēloņi ir meklējami šīs ķermeņa daļas pārslodzē, kas var būt gan funkcionāla, gan jau esošu apstākļu dēļ.

Cīpslu traumu simptomi var būt ļoti sarežģīti un apgrūtināt ikdienas darbības, piemēram, staigāšanu (pēdas cīpslu gadījumā).

Šie simptomi var būt, piemēram, pietūkums, sāpes, stīvums, karstums un sāpīgums.

Cīpslu traumu riska faktori var būt dažādi, piemēram, cilvēki, kas nodarbojas ar sportu, ir vairāk pakļauti traumām.

Jo īpaši kontakta sporta veidos bieži nākas saskarties ar šādām situācijām, īpaši sacensību līmenī vai pēc nepareizas vingrinājuma izpildes.

Cīpslu savainojuma iespējamību palielina arī tādas traumas kā darba instrumentu lietošana un ceļu satiksmes negadījumi.

Kas attiecas uz cīpslu traumu ārstēšanu, tās var sastāvēt no ļoti ilga ārstēšanas kursa, ko raksturo medikamenti un fizioterapija.

Laiks, kas nepieciešams šo traumu ārstēšanai dažādiem indivīdiem, atšķiras atkarībā no tendinopātijas veida, ar kuru viņi saskaras, vai tās smaguma pakāpes.

Lai veiktu atbilstošu ārstēšanas kursu, ir svarīgi savlaicīgi diagnosticēt.

Tādā veidā ir iespējams būtiski paredzēt jebkādas komplikācijas un pēc tam uzsākt atbilstošu terapiju.

Cīpslu funkcija

Cīpslu traumas ietekmē cīpslas, kas ir būtiska ķermeņa daļa, kas savieno muskuļus ar ievietošanas struktūrām un kauliem.

Cīpslas sastāv no tādām spēcīgām vielām kā kolagēns un elastīns.

Pēdējais īpaši nodarbojas ar cīpslas elastīguma padarīšanu.

Cīpslu mērķis ir pārnest muskuļu spēku uz kauliem vai struktūrām, ar kurām tie ir saistīti.

Lai pildītu šo funkciju, cīpslas ir ļoti spēcīgas, bet vienlaikus arī elastīgas struktūras, jo tām arī jāspēj izturēt dažādas slodzes.

Pateicoties arī šūnu atjaunošanai, cīpslas var tikt noslogotas, jo tās spēj pielāgoties organisma īpatnībām un stimuliem.

Patiesībā viņi spēj stiprināt vai vājināt.

Neskatoties uz šo spēju mainīties, process var būt ļoti lēns, un traumas un cīpslu traumas var būt biežas.

Cīpslu traumu klasifikācija

Cīpslu traumu klasifikācija ir svarīgs kritērijs, lai noteiktu traumas veidu, kas skārusi cīpslu.

Izmantojot dažādus faktorus, piemēram, cēloņus, skartās vietas un iekaisuma veidu, iespējams klasificēt dažādus cīpslu bojājumus un noteikt piemērotāko ārstēšanas kursu.

Tomēr cīpslu traumu klasifikācija nav vienkārša

Mūsdienās ir vairākas klasifikācijas, kuras bieži nosauktas to dibinātāju vārdā.

No tiem visizplatītākā noteikti ir Perudžas klasifikācijas metode, kas ir sadalīta:

tenosinovīts un bursīts, ti, akūti un hroniski iekaisumi, kas īpaši ietekmē sinoviālo apvalku un bursas;
ievietošanas tendinopātijas, kas ir cīpslu-periosteāla mikrolūzumi, kas neizraisa nekādu asinsvadu reakciju;
peritendinīts, kas ir iekaisumi, kas ietekmē apvalku ar neskartu cīpslu;
peritendinīts ar cīpslu nospiedumu ir bojājumi, kas iekaisa apvalku ar pastāvīgu šķiedru deģenerāciju;
tendinoze norāda uz gadījumu, kad cīpsla ir izmežģīta, padarot to arī stīvu un neelastīgu, kā rezultātā palielinās arī plīsuma risks.

Sāpes, ko uztver subjekts, var būt arī mērīšanas parametrs cīpslu traumu klasifikācijai.

Piemēram, traumas iedala četros posmos:

I, ir stadija, kurā pacients izjūt sāpes tikai pēc treniņa vai pēc sporta nodarbībām, tās ir vismazāk smagas un visvieglāk ārstējamas;
II, pacients uztver fiksētas sāpes, kas liek viņam samazināt savu aktivitāti, bet neapstāties to izlēmīgi;
III, šajā gadījumā pacients sajūt stipras sāpes, kas neļauj viņam turpināt treniņu vai veikto darbību;
IV, kas izraisa cīpslas plīsumu un ir ļoti intensīvas sāpes.

Sporta cīpslu traumas

Starp sporta radītajām cīpslu traumām, ti, traumām, kas gūtas sporta aktivitāšu laikā vai atkārtotu kustību rezultātā noteiktā ķermeņa zonā, var izdalīt vairākus veidus.

Tie ir šādi:

Ahileja cīpsla, kas ir ļoti izplatīta starp sportistiem, īpaši profesionāļiem. Šajā gadījumā iekaisums skar kaļķakmens cīpslu, kas darbojas kā savienojums starp ikru muskuļu mugurā un papēdi. Šī slimība var izraisīt sāpes, pietūkumu un iekaisumu;
no otras puses, supraspinatus cīpsla ir patoloģija, kas skar plecu, īpaši pleca iegurņa stiepšanos ar rotatora manžetes muskuļiem, kā arī var izraisīt stipras sāpes kustību laikā un pietūkumu;
ceļa kaula cīpsla ir cīpsla, kas savieno ceļa skriemeli ar stilba kaulu, tādējādi ietekmējot ceļgalu. Šīs cīpslas iekaisums arī apgrūtina staigāšanu vai skriešanu. Viens no biežākajiem cēloņiem ir traumas vai pārslodzes izraisīti ievainojumi. Šis iekaisums skar arī sportistus, piemēram, profesionālos volejbola un basketbola spēlētājus;
epikondila cīpsla ietekmē elkoni. Šis iekaisums ir pazīstams arī kā "tenisa elkonis" — ievainojums, kas skar elkoņa ārējo daļu un precīzi ietekmē profesionālus tenisistus, kuri sasprindzina šo rokas daļu ar vienu un to pašu atkārtotu kustību.
peroneālās cīpslas, ti, peroneālo muskuļu cīpslas; peroneālie muskuļi atrodas kājas sānu pusē un to cīpslas ievieto sāniski pēdā. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir intensīvas un atkārtotas sporta aktivitātes, piemēram, skriešana un futbols.

Simptomi

Cīpslu traumu simptomi ir izplatīti starp dažādiem cīpslu iekaisuma veidiem.

Parasti pirmie simptomi parādās lokālā vietā, ti, apgabalā, kur cīpsla ir iekaisusi vai gūst traumu.

Starp visbiežāk sastopamajiem simptomiem ir:

vispārējas sāpes, kas jūtamas muskuļu kontrakcijas laikā
sāpīgums
pietūkums
siltums ap iekaisuma zonu
stīvuma sajūta
kustības ierobežošana
pietūkums
strutošana smagos gadījumos

Šie simptomi var parādīties vairāk vai mazāk smagi, atkarībā no vairākiem faktoriem, piemēram, iekaisuma stadijas un tā cēloņa.

Bieži pietūkums un sāpes var kļūt novājinošas, padarot ikdienas darbības vēl grūtākas, ne tikai fiziskās un sporta aktivitātes.

Cēloņi

Kā minēts iepriekš, cīpslu traumu cēloņi var būt dažādi, taču galvenais ir traumas.

Nelielas traumas vai pārslodzes dēļ cīpslas var iekaist.

Šī iemesla dēļ profesionāli sportisti ir vairāk pakļauti dažādiem iekaisumiem un tendinītu formām.

Tādējādi akūts notikums var izraisīt cīpslas integritātes izmaiņas.

Tomēr sports nav vienīgais cīpslu traumu cēlonis.

Funkcionāla pārslodze, ko izraisa viena un tā pati atkārtota kustība vai īpašu instrumentu izmantošana, var izraisīt arī cīpslu iekaisumu.

Tāpat dažas sistēmiskas slimības var pasliktināt cīpslas normālu arhitektūru un sastāvu.

Viens piemērs var būt diabēts.

Turklāt var būt dažādi riska faktori, kas izraisa cīpslu traumas un līdz ar to var izraisīt cīpslu iekaisumu, īpaši sporta aktivitāšu laikā.

Jums arī varētu patikt

Veselības izdevumi Itālijā: pieaugošs slogs mājsaimniecībām

Aprīlis 11, 2024

Aviary Alert: starp vīrusu evolūciju un cilvēku riskiem

Aprīlis 4, 2024

Diena dzeltenā pret endometriozi

Mar 28, 2024

Cerība un jauninājumi cīņā pret aizkuņģa dziedzera vēzi

Mar 27, 2024

Šie faktori var ietvert, piemēram, nepareizu instrumentu izmantošanu, piemēram, nepareizus apavus, kas nespēj atbalstīt Ahileja cīpslu.

Turklāt noteicošais var būt arī nepareizs treniņš, kā arī nepilnīgais sportista izpildījuma veids.

Visbeidzot, apvidus īpašības var būt arī izšķirošas, piemēram, skrējējiem, vai arī var iejaukties individuāla nosliece.

Apstrāde

Lai noteiktu vispiemērotāko ārstēšanas kursu, ir būtiski veikt pilnīgu un rūpīgu cīpslu traumu diagnostiku.

Pirmkārt, ir svarīgi, lai jūsu ģimenes ārsts izmeklētos, lai varētu iegūt sākotnējo jūsu stāvokļa anamnēzi.

Uzdodot dažus vienkāršus jautājumus par dzīvesveidu, iepriekšējām slimībām un uztvertajiem simptomiem, ārsts varēs izvirzīt sākotnējo hipotēzi par to cēloni un, ja nepieciešams, ieteikt padziļinātu pārbaudi.

Pateicoties tādiem izmeklējumiem un izmeklējumiem kā ultraskaņas skenēšana un rentgena starojums, ir iespējams konstatēt cīpslu traumas un iespējamās kaulu problēmas.

Pēc attiecīgo padziļināto izmeklējumu veikšanas pacientam var izstrādāt piemērotākos cīpslu bojājumu līdzekļus.

Šo procedūru mērķis noteikti ir atjaunot cīpslas funkcionalitāti, tādējādi atgūstot tās spēju savienot muskuļus un kaulus.

Akūtu traumu gadījumā pirmām kārtām ieteicama atpūta, krioterapija un pretiekaisuma terapija.

Sarežģītākos gadījumos, piemēram, kad cīpsla ir atdalīta, var būt nepieciešama operācija.

Parasti cīpslu traumu operācija tiek veikta ar anestēziju, īpaši augšējās ekstremitātēs.

Tas ļauj izpētīt traumas smagumu un nostiprināt cīpslu pie kaula.

Noteikti pēc operācijas ir nepieciešams fizioterapijas kurss, kura mērķis ir ar specifiskiem vingrinājumiem un dinamisko breketu lietošanu paātrināt atveseļošanos un atjaunot cīpslu funkcionalitāti.

Dziedēšanas laiki var būt arī ļoti gari, tāpēc ļoti svarīgi ir laikus diagnosticēt cīpslu traumu un tādējādi noteikt iekaisuma smagumu, kā arī sekot līdzi ārstēšanas kursam.