Kutaya madzi m'thupi kumayenderana ndi kutentha kwa chilimwe, ndipo m'nyengo imeneyi ndi pamene timakhala ndi chiopsezo chachikulu cha kuchepa kwa madzi. Koma izi sizili choncho nthawi zonse, ndipo kudziwa momwe mungachitire chithandizo choyamba ndikofunikira muzochitika zonse

Dziwani zambiri za chiwopsezo chachikulu chachilimwechi komanso zomwe mungachite kuti zisachitike.

Kodi Dehydration ndi chiyani

Kutaya madzi m'thupi ndiko kusakhalapo kwa madzi okwanira m'thupi la munthu.

Zimachitika pamene thupi limataya madzi ambiri ndi ma electrolyte omwe amatha kupanga.

Kutaya madzi m'thupi ndi zotsatira zofala za matenda obwera chifukwa cha kutentha, monga kutopa ndi kutentha thupi.

Koma zikhoza kuchitikanso m’nyengo yachisanu.

Zinthu zina zomwe zimachititsa kuti vutoli liziyenda bwino ndi kutentha thupi komanso kusanza ndi kumwa mankhwala ena (ma diuretics).

Munthu amathanso kutaya madzi m'thupi mwa kusamwa madzi okwanira, makamaka madzi.

Anthu ambiri adzadabwa kuti matendawa ndi ofala bwanji.

Thupi la munthu limafunikira magalasi ochepa chabe amadzi. Zimafunika ma electrolyte - omwe ali ndi sodium, calcium, potaziyamu, ndi kloridi - kuti agwire ntchito bwino.

Ma electrolyte awa ali ndi udindo wotumiza zizindikiro pakati pa ubongo ndi ziwalo. Zimathandizanso kusunga kuchuluka kwa magazi okwanira.

Popanda ma pH oyenera komanso kulinganiza kwa electrolyte, munthu amatha kumva kupweteka mutu, kutopa, ndi kupweteka kwa minofu.

MAPHUNZIRO WOYAMBA WOYAMBA? ENDWENI KU DMC DINAS MEDICAL CONSULTANTS BOOTH PA EMERGENCY EXPO

Momwe Mungadziwire Ngati Wina Akusowa Madzi

Zizindikiro zodziwika bwino za kuchepa madzi m'thupi ndi monga:

• Ludzu kwambiri
• Mutu kapena chizungulire
• Khungu louma, lokwiya, kapena lovuta
• Kupweteka kwa minofu kapena kukokana
• Kuchepa pafupipafupi pokodza
• Mkodzo wamtundu wakuda
• kutopa
• chisokonezo

Kutaya madzi m'thupi kungayambitse mavuto aakulu a thanzi.

Ngati sizikudziwika, zimatha kuvulaza thanzi, mkodzo ndi impso, komanso kutsika kwa magazi.

Thandizo Loyamba la Kutaya madzi m'thupi

Kuti muyambitse chithandizo, yambani ndikumvetsetsa kugwirizana kofunikira pakati pa ma electrolyte ndi thupi lanu.

Kutha kuzindikira zizindikiro ndi zizindikiro ndiye chinsinsi cha kupereka moyenera chithandizo choyambira chisamaliro.

• Ngati zizindikiro za kutaya madzi m'thupi kwambiri zilipo, funsani thandizo lachipatala mwamsanga. Kutaya madzi m'thupi kwambiri ndi vuto ladzidzidzi lomwe lingapangitse moyo kukhala pachiwopsezo ngati sichikuthandizidwa mwamsanga. Kuchedwa kwa chithandizo kungayambitse chikomokere kapena, choyipa kwambiri, kufa.
• Pamene mukuyembekezera kuti EMS ifike, sunthirani munthuyo kumalo ozizira. Muuzeni munthuyo kuti agone kuti achepetse kutentha kwa thupi komanso kupewa kukomoka.
• Pakani zovala zoziziritsa kukhosi ndi zonyowa pazigawo zovuta kwambiri za thupi la munthuyo. Izi zikuphatikizapo khosi ndi nkhope, mkhwapa, ntchafu zamkati, ndi dzanja. Kugwiritsa ntchito kozizira kumalola thupi kupeŵa kuthekera kwa kutentha.
• Thandizani munthuyo pomwetsa madzi kapena chakumwa cha electrolyte. Athandizeni kumwa kuti asamwe madzi ambiri mwadzidzidzi, zomwe zingayambitse kusanza.

Mutha kuchiza kuchepa kwa madzi m'thupi pang'ono komanso pang'ono popanda kupita ku ER. Komabe, ndi bwino kukaonana ndi dokotala mutatha kuona zizindikiro za kuchepa kwa madzi m'thupi.

Kutaya madzi m’thupi: Kupewa

Kupewa kutaya madzi m'thupi ndikosavuta kuposa kuchiza.

Imwani madzi ambiri momwe mungathere, makamaka mukapita kukacheza panja.

Onetsetsani kuti mwathira madzi musanayambe ntchito iliyonse kapena masewera olimbitsa thupi.

Ngati kutentha kuli kotentha kuposa tsiku ladzuwa, yesetsani kupewa kukhala panja kwa nthawi yayitali.

Pewani zakumwa za shuga ndi zakumwa za caffeine ndikusankha kumwa madzi m'malo mwake.

Mfundo imodzi yofunika kudziwa ngati mulibe madzi m'thupi ndikuwunika mtundu wa mkodzo wanu nthawi ndi nthawi.

Ngati mtunduwo ukuwoneka ngati mthunzi wakuda, zikutanthauza kuti muyenera kuchita madzi ambiri.

Werengani Ndiponso:

Zadzidzidzi Ukhale Ndi Moyo Wochulukirapo…Live: Tsitsani Pulogalamu Yatsopano Yaulere Ya Nyuzipepala Yanu Ya iOS Ndi Android

Kusintha Kwa Mitundu Mu Mkodzo: Nthawi Yoyenera Kukaonana ndi Dokotala

Mtundu Wa Pee: Kodi Mkodzo Umatiuza Chiyani Zokhudza Thanzi Lathu?

Kutopa madzi ndi chiyani?

Chilimwe Ndi Kutentha Kwambiri: Kutaya madzi m'thupi mu Paramedics Ndi Oyankha Oyamba

Source:

Thandizo loyamba Brisbane