Ból barku, podstępna patologia

By Krystiana Antonina On Mar 27, 2023

Zdrowie suwak

Ból barku to częsty problem, który może dotyczyć osób w każdym wieku

Ból barku może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym:

urazy mięśni, ścięgien, torebkowo-więzadłowe, zwyrodnieniowe kości,
przeciążenie barku
zużycie związane z wiekiem.

Bark jest bardzo złożonym stawem, który umożliwia szeroki zakres ruchów, ale czyni go również podatnym na kontuzje.

Istnieją różne rodzaje bólu:

rodzaj urazu stożka rotatorów
zamrożony typ barku
typ zapalenia kaletki i ścięgna
zwyrodnieniowy typ artrotyczny

Każdy z tych stanów ma swój własny zestaw objawów i możliwości leczenia, dlatego ważne jest uzyskanie dokładnej diagnozy w celu przeprowadzenia najskuteczniejszego leczenia.

Przyczyny bólu barku

Ból barku może być spowodowany różnymi czynnikami:

urazy sportowe
powtarzalne ruchy,
słaba postawa.

W niektórych przypadkach ból barku może być wynikiem choroby podstawowej, takiej jak:

artroza,
cierpienie neurologiczne.

Jedną z najczęstszych przyczyn bólu barku są urazy stożka rotatorów.

Jest to grupa mięśni i ścięgien, które otaczają staw barkowy i mogą ulec uszkodzeniu lub całkowitemu zerwaniu z powodu przeciążenia lub urazu.

Inne częste przyczyny bólu barku to zapalenie kaletki, zapalenie ścięgien i zamrożony bark.

Diagnoza bólu

Aby zdiagnozować ból barku, specjalista barku zwykle zaczyna od pytania o objawy i historię medyczną.

Specjalista może następnie przeprowadzić szczegółowe badanie kliniczne, aby sprawdzić zakres wszystkich ruchów barku (ROM) i zidentyfikować wszelkie oznaki urazu i/lub stanu zapalnego.

W celu postawienia precyzyjnej diagnozy może być konieczne zlecenie dalszych badań w celu uzyskania bardziej szczegółowych i dokładnych badań stawu barkowego i otaczających tkanek anatomicznych, takich jak:

Promieniowanie rentgenowskie
rezonans magnetyczny,
ultradźwięk.

Po postawieniu trafnej diagnozy specjalista może wskazać i zalecić odpowiedni plan leczenia.

Jak leczyć ból

Leczenie bólu barku będzie zależeć od rozpoznanej przyczyny i nasilenia bólu.

W niektórych przypadkach odpoczynek i lód mogą wystarczyć do złagodzenia objawów i przyspieszenia gojenia.

Fizjoterapia może być również pomocna w przywróceniu mobilności i wzmocnieniu mięśni ramion.

W cięższych przypadkach bólu barku może być konieczna operacja w celu naprawy uszkodzonej tkanki lub rozwiązania problemów strukturalnych.

Mój plan leczenia zawsze zakłada dokładny wywiad z pacjentem w celu opracowania planu leczenia dopasowanego do jego konkretnych potrzeb i celów.

Jak zapobiegać bólom barku

Istnieje kilka sposobów, które mogą być pomocne przede wszystkim w zapobieganiu bólowi barku

utrzymywać dobrą postawę,
unikać powtarzających się ruchów,
pozostawanie aktywnym i wykonywanie ćwiczeń siłowych.

Te wskazówki mogą pomóc w utrzymaniu silnych i elastycznych mięśni ramion.

Podobne posty

Wydatki na opiekę zdrowotną we Włoszech: rosnące obciążenie gospodarstw domowych

Kwiecień 11, 2024

Alert wolierowy: między ewolucją wirusa a ryzykiem dla ludzi

Kwiecień 4, 2024

Dzień na żółto przeciwko endometriozie

Mar 28, 2024

Nadzieja i innowacja w walce z rakiem trzustki

Mar 27, 2024

Ale uwaga, jeśli odczuwasz ból barku, ważne jest, aby natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom i zapewnić szybki powrót do zdrowia.