Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego związane z pracą: wszyscy możemy być dotknięci
Schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego związane z pracą: cieśń nadgarstka, łokieć tenisisty, przepukliny dysków – wszyscy o nich słyszeliśmy, ale być może nie wiedząc dokładnie, czym są
Te zaburzenia, które są szeroko rozpowszechnione we Włoszech i na całym świecie, to choroby, które wpływają na układ mięśniowo-szkieletowy i stanowią jedną z najważniejszych przyczyn niezdolności do pracy i nieobecności w pracy z powodu choroby: w rzeczywistości te patologie pojawiają się przede wszystkim u pracowników w wieku od 30 do 60 lat.
Jakie są przyczyny zaburzeń mięśniowo-szkieletowych?
Są to zaburzenia, których przyczyna jest wieloczynnikowa.
Do ich wystąpienia przyczyniają się zarówno czynniki zawodowe, jak i pozazawodowe.
Czynniki zawodowe, które są najbardziej zaangażowane, to: ręczne przemieszczanie ciężarów, powtarzalne ruchy (zwłaszcza wykonywane z dużą częstotliwością i szybkością), stosowanie siły podczas wykonywania pracy, niewłaściwa postawa wynikająca również z nieodpowiedniego ustawienia narzędzi pracy, wibracje i nieobecności/nieodpowiednich okresów odpoczynku.
Natomiast czynniki pozazawodowe/indywidualne obejmują płeć, wiek, stan hormonalny, przebyte urazy i złamania, obecność chorób ogólnoustrojowych i zwyrodnieniowych, zaburzenia endokrynno-metaboliczne, uprawiany sport i hobby.
Jaki wpływ na zdrowie mają zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego?
Długotrwała ekspozycja na te czynniki ryzyka prowadzi do stopniowego rozwoju biomechanicznych zaburzeń przeciążeniowych, które zazwyczaj objawiają się bólem i ograniczeniem ruchomości (impotencja czynnościowa) dotkniętej chorobą okolicy; te objawy mogą dotyczyć wszystkich elementów układu mięśniowo-szkieletowego: kości, mięśni, ścięgien, nerwów.
Jaki ma wpływ na aktywność zawodową?
W krajach uprzemysłowionych zaburzenia te mają negatywny wpływ na jakość życia pracowników. Według INAIL w rzeczywistości ponad 70 procent skarg na choroby zawodowe zgłaszanych każdego roku w naszym kraju dotyczy zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego (i tendencja ta stopniowo wzrasta).
Czy można zapobiegać chorobom układu mięśniowo-szkieletowego?
Aby zapobiegać schorzeniom układu mięśniowo-szkieletowego związanym z pracą, niezbędne jest informowanie i szkolenie w zakresie zagrożeń związanych z różnymi czynnościami zawodowymi, a także promowanie dobrych praktyk w zakresie bezpieczeństwa i ergonomii pracy, które usprawniają procesy produkcyjne pod względem higieny i bezpieczeństwa.
Czy są strony, których dotyczy to najbardziej?
W zależności od rodzaju pracy i aktywności, zaburzenia mięśniowo-szkieletowe związane z pracą (-WMSD) mogą dotyczyć różnych części ciała, od kręgosłupa do kolan, od nadgarstków do bioder.
Kręgosłup lędźwiowy
Przepuklina dysku lędźwiowego
Jest to choroba kręgosłupa spowodowana wyciekiem jądra miażdżystego zawartego w krążku międzykręgowym (część środkowa, galaretowata) na skutek osłabienia/pęknięcia krążka, co prowadzi do późniejszego ucisku i zapalenia rdzeniowy nerwy
objawy
Ból w dole pleców, który może promieniować do pośladka, uda, nogi, stopy. Mogą również wystąpić parestezje (zmienione postrzeganie czucia) i deficyt siły
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny
ramię
Tendinopatia stożka rotatorów
Stożek rotatorów odnosi się do zespołu mięśni i ścięgien w barku, które umożliwiają prawie wszystkie ruchy stawu: nadmierne i powtarzalne użycie może prowadzić do jego zapalenia i uszkodzenia (choroba zwyrodnieniowa o podłożu zapalnym)
objawy
Ból nasilający się podczas ruchu, odczuwany w przedniej i górnej części barku. Ograniczenie ruchów kończyn górnych i deficyt siły
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, RTG, USG, MRI
Zwapniające zapalenie ścięgien (zapalenie okołostawowe) (choroba Duplaya)
Zapalenie zespołu stożka rotatorów charakteryzujące się powstawaniem złogów wapnia (zwapnień) w ścięgnach barku
objawy
Ból barku promieniujący do ramienia podczas rotacji barku i ruchów odwodzących, który może również wystąpić w spoczynku. Impotencja funkcjonalna (niezdolność do wykonywania ruchu/funkcji)
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, USG, MRI
Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe łokcia
Zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego (łokieć golfisty) i zapalenie nadkłykcia bocznego (łokieć tenisisty)
Stan zapalny i uszkodzenie (choroba zwyrodnieniowa o podłożu zapalnym) ścięgien mięśni zginaczy przedramienia w miejscu przyczepu w stawie łokciowym.
objawy
W zależności od zaangażowanych ścięgien ból pojawia się w różnych obszarach łokcia.
W zapaleniu nadkłykcia bocznego ból pojawia się w okolicy bocznej łokcia i nasila się wraz z wyciągnięciem nadgarstka „do tyłu” (na zewnątrz).
W zapaleniu nadkłykcia przyśrodkowego ból dotyczy wewnętrznej okolicy łokcia i nasila się wraz ze zgięciem palców i nadgarstka w stosunku do oporu (zgięcie ręki w kierunku nadgarstka).
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, RTG, USG
Nadgarstek/ręka
Zapalenie ścięgien i pochewek ścięgnistych mięśni zginaczy i prostowników palców
Zapalenie i uszkodzenie (choroba zwyrodnieniowa o podłożu zapalnym) ścięgien mięśni zginaczy i prostowników palców
objawy
Ból i impotencja funkcjonalna nadgarstka i ręki (niezdolność do wykonywania ruchu/funkcji)
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, USG, MRI
Pstryknięcie palcem
W wyniku zwężenia błony otaczającej ścięgno zginacza palca, trudności w zgięciu ścięgna zginacza palca (stan zwyrodnieniowy o podłożu zapalnym)
objawy
Trudność w zgięciu palca lub zaciśnięciu dłoni w pięść.
Potrzebujesz pomocy drugą ręką, aby zgiąć lub wyprostować palec
Diagnoza
Badanie specjalistyczne
Na zespół cieśni nadgarstka
Jest to zaburzenie neurologiczne (neuropatia), które dotyka nadgarstka i ręki w wyniku ucisku nerwu pośrodkowego (nerwu obwodowego kończyn górnych) w miejscu jego przejścia w nadgarstku: przechodzi on przez kanał zwany kanałem nadgarstka, który jest utworzone przez kości nadgarstka ręki i więzadło poprzeczne nadgarstka
objawy
Parestezje (zaburzona percepcja wrażliwości na różne bodźce czuciowe (termiczne, dotykowe, bolesne, wibracyjne), mrowienie, drętwienie i ból trzech pierwszych palców ręki
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, USG, elektromiografia
Biodro
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Spowodowane degeneracją chrząstki stawowej.
Patologia, znana również jako choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego*, dotyczy najczęściej tego stawu i ma tendencję do degeneracji wraz z wiekiem (zwłaszcza jeśli nie zostanie wykryta we wczesnym stadium).
Chrząstka stawowa pełni funkcję amortyzującą i umożliwia ślizganie się kości względem siebie, zapobiegając tarciu i stanom zapalnym. [*Choroba spowodowana zużyciem i starzeniem się stawów].
objawy
Ból podczas ruchu, który ustępuje wraz z odpoczynkiem.
Trudności w chodzeniu i wynikające z tego uczucie niestabilności.
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, RTG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny
Kolano
Meniskopatia przyśrodkowa/boczna
Uraz łąkotek, czyli „amortyzatorów” stawu kolanowego, włóknistych poduszek chrząstki, które są niezbędne do ruchu stawu
objawy
Intensywny ból po wewnętrznej lub zewnętrznej stronie kolana. Może wiązać się z obrzękiem i/lub zablokowaniem stawu, trudnością w wyprostowaniu kolana
Diagnoza
Badanie specjalistyczne, MRI
Czy niektórzy pracownicy są bardziej narażeni na choroby układu mięśniowo-szkieletowego związane z pracą?
Wszystkie kategorie Oferty pracy które mogą wiązać się z przeciążeniem biomechanicznym, mogą skutkować zwiększonym ryzykiem wystąpienia tych zaburzeń.
W zależności od rodzaju pracy, dotknięty obszar może być inny.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Artroza stawu kolanowego: przegląd gonartrozy
Varus Knee: Co to jest i jak się go leczy?
Chondropatia rzepki: definicja, objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie kolana skoczka
Objawy i przyczyny chondropatii rzepki
Proteza jednoprzedziałowa: odpowiedź na gonartrozę
Uraz więzadła krzyżowego przedniego: objawy, diagnoza i leczenie
Urazy więzadeł: objawy, diagnoza i leczenie
Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (chonartroza): różne typy „niestandardowych” protez
Urazy mankietu rotatorów: nowe terapie minimalnie inwazyjne
Zerwanie więzadła kolanowego: objawy i przyczyny
Co to jest dysplazja stawu biodrowego?
Implant stawu biodrowego MOP: co to jest i jakie są zalety metalu na polietylenie
Ból stawu biodrowego: przyczyny, objawy, diagnoza, powikłania i leczenie
Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego: co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów
Dlaczego pojawia się i jak złagodzić ból biodra
Zapalenie stawu biodrowego u młodych: zwyrodnienie chrząstki stawu biodrowo-udowego
Wizualizacja bólu: urazy kręgosłupa szyjnego uwidocznione dzięki nowemu podejściu do skanowania
Coxalgia: co to jest i jaka jest operacja mająca na celu usunięcie bólu biodra?
Lumbago: co to jest i jak go leczyć
Nakłucie lędźwiowe: co to jest LP?
Ogólne czy lokalne A.? Odkryj różne typy
Intubacja pod A.: Jak to działa?
Jak działa znieczulenie lokoregionalne?
Czy anestezjolodzy są podstawą medycyny lotniczej?
Znieczulenie zewnątrzoponowe do uśmierzania bólu po zabiegu chirurgicznym
Nakłucie lędźwiowe: co to jest nakłucie lędźwiowe?
Nakłucie lędźwiowe (nakłucie lędźwiowe): z czego się składa, do czego służy
Co to jest zwężenie odcinka lędźwiowego i jak je leczyć
Stenoza kręgosłupa lędźwiowego: definicja, przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie