Poznaj objawy zawału serca i 5 sposobów, aby temu zapobiec

By Krystiana Antonina On 9 maja 2023 r.

Zawał serca to zagrażająca życiu sytuacja medyczna, o którą większość ludzi martwi się w ciągu swojego życia. Może być śmiertelna, jeśli nie zostanie natychmiast leczona

Zawał serca może uszkodzić tkankę serca, tak że pozostały mięsień sercowy nie będzie w stanie wypompować wystarczającej ilości krwi z serca.

Jednak szybkie działanie da kuracji największe szanse na działanie.

W tym artykule dowiesz się, jak radzić sobie z zawałem serca.

Omówi również metody profilaktyki, wyjaśni możliwości leczenia oraz opisze objawy zawału serca

Przyczyny zawału serca

Brak dopływu utlenowanej krwi do mięśnia sercowego powoduje zawał serca.

Dzieje się tak, gdy tętnica wieńcowa jest zablokowana z powodu choroby wieńcowej.

Kiedy pojawia się choroba wieńcowa, tłuszcze i cholesterol mogą tworzyć osady lub blaszki na ścianach tętnic, zwane miażdżycą tętnic.

Z biegiem czasu płytki zwężają naczynia krwionośne, co ostatecznie utrudnia przepływ krwi.

Zawał serca a zatrzymanie krążenia: jaka jest różnica?

Zatrzymanie krążenia występuje, gdy serce nagle przestaje bić.

W przypadku zgonu zatrzymanie krążenia jest określane jako nagła śmierć sercowa.

Zawał serca to problem z krążeniem, w którym przepływ krwi do serca jest zablokowany, ale serce nie przestaje bić.

Oba są bardzo poważne i mogą prowadzić do śmierci, jeśli nie zostaną natychmiast leczone.

Jakie są objawy zawału serca?

Objawy zawału serca są początkowo łagodne i mogą utrzymywać się nawet przez kilka dni, aż do rzeczywistego ataku.

Jeśli doświadczasz typowych objawów zawału serca lub znaków ostrzegawczych, zadzwoń pod numer 112 / 118 lub poproś kogoś, aby natychmiast zadzwonił pod numer 911.

Co zrobić, gdy pojawiły się objawy zawału serca?

Zadzwoń pod numer alarmowy

Dzwonienie pod numer alarmowy to najszybszy i najbezpieczniejszy sposób uzyskania pomocy medycznej w nagłych wypadkach zamiast proszenia kogoś o zawiezienie do szpitala.

Ratownicy są szkoleni w zakresie resuscytacji osób cierpiących na zawał serca, a także mogą transportować ich do szpitala w celu zaawansowanego leczenia w nagłych wypadkach.

W „łańcuchu ratunkowym” musi to być działanie niemal natychmiastowe, aby zwiększyć szanse na powodzenie interwencji ratunkowej.

Sprawdź puls

Musisz sprawdzić puls ofiary. Jeśli nie ma tętna, a ofiara nie reaguje, prawdopodobnie doszło do zatrzymania akcji serca wymagającego natychmiastowej resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR) i użycia automatycznego zewnętrznego resuscytacji. Defibrylator (AED), jeśli to możliwe.

Operator numeru alarmowego przeprowadzi Cię przez kolejne kroki, jeśli nie ukończyłeś szkolenia w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej.

Jeśli jesteś w miejscu publicznym, AED jest dostępny w większości budynków i biur.

Jest to urządzenie ratujące życie, służące do resuscytacji osób w nagłych przypadkach kardiologicznych.

Wziąć aspirynę

W przypadku zawału serca ofiara będzie miała puls i będzie przytomna.

Operator numeru alarmowego może zalecić podanie aspiryny ofierze, jeśli jest dostępna, aby zapobiec zakrzepom krwi.

Aspiryna może ograniczyć ilość uszkodzeń serca.

Po przybyciu ratowników przetransportują ofiarę do szpitala, gdzie zostanie ona poddana leczeniu określonego rodzaju zawału serca.

Odpoczywaj i czekaj na ambulans przybyć

Jeśli jesteś ofiarą zawału serca i jesteś sam, po uruchomieniu karetki problemem będzie opanowanie lęku, ponieważ strach jest naturalną reakcją, zwłaszcza jeśli jest pierwszą.

Odpoczynek podczas oczekiwania na zespół medyczny zmniejszy nacisk na serce, które próbuje pompować krew w organizmie.

Odpoczynek może polegać na siedzeniu lub leżeniu, w zależności od tego, która pozycja jest dla Ciebie najwygodniejsza.

Ratownicy są szkoleni, aby rozwiązać problem, skupić się na nim.

Poluzuj ciasne ubranie

W oczekiwaniu na przybycie karetki wszyscy ratownicy powinni poluzować ciasne ubranie ofiary, takie jak krawat lub pasek.

Ułatwi to ofierze oddychanie.

Luźniejsza odzież ułatwia również personelowi karetki ocenę poszkodowanego.

Jak zapobiec zawałowi serca?

Chociaż nie jest możliwe kontrolowanie wszystkich zagrożeń związanych z zawałem serca, takich jak starzenie się, płeć i historia rodzinna, istnieje kilka zagrożeń związanych z chorobami serca, które można kontrolować.

Alternatywne metody leczenia i zmiany stylu życia mogą poprawić zdrowie serca i zmniejszyć ryzyko niewydolności serca.

Zdrowa dieta

Zdrowa, zbilansowana dieta może pomóc zmniejszyć ryzyko zawału serca.

Zdrowa dieta może obejmować spożywanie owoców, warzyw, roślin strączkowych, orzechów, chudego białka zwierzęcego i ryb.

Należy również ograniczyć spożycie przetworzonego mięsa, rafinowanych węglowodanów i słodkich napojów.

Regularne ćwiczenia/aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia i zapobieganie chorobom układu krążenia.

Powinieneś mieć co najmniej 150 minut ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności lub 75 minut ćwiczeń tygodniowo.

Jeśli nie jesteś teraz aktywny fizycznie, po prostu mniej siedź i więcej się ruszaj.

Przyjmowanie leków

Podobne posty

Wydatki na opiekę zdrowotną we Włoszech: rosnące obciążenie gospodarstw domowych

Kwiecień 11, 2024

Alert wolierowy: między ewolucją wirusa a ryzykiem dla ludzi

Kwiecień 4, 2024

Dzień na żółto przeciwko endometriozie

Mar 28, 2024

Nadzieja i innowacja w walce z rakiem trzustki

Mar 27, 2024

Jeśli masz chorobę serca lub jakąkolwiek chorobę, lekarz może przepisać leki kontrolujące poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi.

Bardzo ważne jest, aby przyjmować wszystkie leki zgodnie z zaleceniami zespołu medycznego.

Ale nie bierz aspiryny jako środka zapobiegawczego, chyba że tak zaleci zespół opieki zdrowotnej.

Unikaj palenia

Jeśli jesteś palaczem, jesteś w grupie wysokiego ryzyka problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest, aby rzucić palenie tak szybko, jak to możliwe.

Jeśli rzucenie palenia jest dla Ciebie wyzwaniem, poproś swojego lekarza o pomoc w rzuceniu nałogu za pomocą sprawdzonych metod. Staraj się też unikać biernego palenia!

Jak nauczyć się umiejętności ratujących życie?

Edukacja i natychmiastowa reakcja to kluczowe czynniki poprawiające wskaźnik przeżywalności ofiary.

Chociaż operator numeru alarmowego może przeprowadzić Cię przez kroki niezbędne do udzielenia pomocy ofierze, zdecydowanie zaleca się ukończenie szkolenia w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej w celu wykonania pierwsza pomoc środki z ufnością.

Kurs certyfikacji CPR obejmie wszystko, co musisz wiedzieć, aby uratować życie w przypadku zawału serca lub nagłego zatrzymania krążenia.

Ponadto kursy RKO online są świetną opcją dla zapracowanych profesjonalistów.

Nawet jeśli nie jesteś pracownikiem służby zdrowia, nadal możesz uczyć się technik resuscytacji krążeniowo-oddechowej we własnym tempie, w dogodnym dla siebie czasie, w zaciszu własnego domu lub biura.