Onicofagia: copilul meu își mușcă unghiile, ce să fac?

By Cristiano Antonino On Septembrie 12, 2022

Onicofagie, mulți copii și adolescenți se angajează în acest comportament. Pentru a-i încuraja să se oprească, psihologii îi sfătuiesc pe părinți să le explice riscurile

Muşcatul unghiilor, sau mai corect termenul de onicofagie, indică un comportament comun la toate vârstele

Este obiceiul de a aduce la gură și de a roade unghiile cu dinții.

Copiii pot începe să-și muște unghiile chiar și la vârsta de 3-4 ani, dar se întâmplă mult mai des copiilor mai mari și mai ales adolescenților.

Când cineva devine adult, însă, se întâmplă adesea ca acest obicei să fie abandonat spontan.

SĂNĂTATEA COPILULUI: AFLAȚI MAI MULTE DESPRE MEDICHILD Vizitând standul la EXPO DE URGENȚĂ

Cauzele onicofagiei sunt neclare; uneori este o modalitate de a ameliora anxietatea și tensiunea

Medicii și psihologii clasifică onicofagia drept o tulburare de control al impulsurilor.

Aceste tulburări sunt de fapt definite ca incapacitatea de a rezista impulsului de a efectua o acțiune, de obicei precedată de o stare de tensiune sau excitare.

După acțiune, persoana se simte ușurată, dar poate simți și regret și vinovăție.

Prin urmare, pare să îndeplinească o funcție de descărcare sau de reținere pentru alte reacții comportamentale.

În orice caz, trebuie avut în vedere că mușcatul unghiilor este un obicei care în general nu necesită tratament.

Dacă nu este gravă, tinde să dispară cu timpul, cu ajutorul potrivit și cu câteva trucuri.

Onicofagia nu este întotdeauna gravă și de fapt este considerată destul de normală, mai ales în perioada adolescenței

Cu toate acestea, oprirea mușcatului de unghii este importantă pentru sănătatea ta din mai multe motive:

Mușcatul obișnuit al unghiilor poate crește prezența enterobacteriilor (bacterii care se găsesc în mod normal în intestin) în interiorul gurii. La fel, infestările de paraziți, precum oxiurii, pot apărea mai frecvent, tocmai din cauza obiceiului de a-și duce mâinile la gură fără măcar să le speli;
Forța care este pusă în a-și mușca unghiile poate fi transferată la rădăcina dinților, ducând la închiderea inadecvată a acestora (malocluzie), sau provocând leziuni ale gingiilor și multe alte probleme dentare;
Muscatul unghiilor poate deteriora pielea din jurul lor, crescand riscul de infectie;
Unghiile în sine sunt, de asemenea, deteriorate prin mușcarea continuă, schimbându-și forma și creșterea;
În cazuri extreme, dacă patul unghial este deteriorat, unghiile pot să nu crească înapoi;
Mușcatul unghiilor face adesea neplăcut aspectul mâinilor, determinând copilul sau tânărul să le ascundă și să-și piardă încrederea în a le arăta în public.

Onicofagia, ce să faci și ce să nu faci:

Oprirea mușcatului de unghii poate să nu fie ușor pentru un copil sau adolescent. Tachinarea, pedepsirea sau amenințarea lui nu îl ajută deloc să se oprească; dimpotrivă, poate înrăutăți situația. Această atitudine ar trebui evitată de toată lumea, profesori, frați și rude. În schimb, este foarte important să menții o atitudine încurajatoare și să ai răbdare.
Pentru a-i motiva pe copiii mai mari și adolescenții să nu își mai muște unghiile, ar putea fi util să le explicăm de ce este atât de important pentru sănătatea lor și riscurile implicate. În plus, atenția acordată mâinilor ar trebui să facă parte dintr-o educație generală pentru a-și iubi corpul și a avea grijă de el.
Menținerea unghiilor îngrijite, scurte și netede, evitând colțurile ascuțite sau neuniforme, ar putea ajuta la reducerea nevoii de a le mușca. Mai ales la fete și fete tinere, a avea unghii frumoase, chiar și decorate, le poate ajuta să nu le muște de teamă să nu le strice.
Pe piata exista mai multe produse cu gust neplacut care pot fi aplicate pe unghii, dar in general sunt ineficiente. În schimb, poate fi util să aplicați ulei de măsline pe unghii, masând-o. Acest lucru le face mai moi și mai flexibile, reducând nevoia de a le mușca.
Pentru adolescenți, mestecatul gumei de mestecat fără zahăr poate fi, de asemenea, de ajutor, cu condiția să fie consumate în cantități moderate. Soluții precum plasturi și bandaje pentru acoperirea unghiilor pot fi de ajutor dacă copilul sau adolescentul este de acord, pentru a le aminti să nu le muște.
Activitățile și sporturile în aer liber pot ajuta la ameliorarea tensiunii prin scăderea nevoii de a mușca unghiile.
Activitățile recreative și artistice care implică în mod direct mâinile, cum ar fi pictura, desenul, muzica, sculptura, pot ajuta la evitarea aducerii mâinilor la gură. În mod similar, menținerea mâinilor ocupate cu mingi moi poate ajuta.
Este întotdeauna util, însă, ca adultul să aibă o atitudine primitoare și să fie dispus să caute împreună strategii sau soluții pentru a depăși problema.
Furnizarea copilului sau tânărului cu o pilă de hârtie, întotdeauna gata atunci când este nevoie, poate fi o strategie bună pentru a înlocui actul spontan de a muşca unghiile cu folosirea pilei.
Pentru copiii mai mari, având la îndemână o mașină de tuns unghii poate îndeplini aceeași funcție.
Desigur, ar trebui să li se reamintească întotdeauna să folosească o pilă sau o mașină de tăiat unghii, păstrând respectul necesar față de oameni și împrejurimile lor.

Poate fi util să consultați medicul pediatru sau medicul de familie:

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

Dacă situația nu se îmbunătățește;
Dacă copilul sau adolescentul se rănește în timp ce își mușcă unghiile;
Daca unghiile, odata muscate, sunt apoi inghitite;
Dacă se simte că situația nu poate fi gestionată;
Dacă comportamentul face parte dintr-o imagine mai amplă a suferință, anxietate, dificultăți emoționale, dificultăți relaționale și preia aspecte de autovătămare.

Medicul va putea da indicatii asupra masurilor ce trebuie luate sau eventualilor specialisti care trebuie consultati.