Ce trebuie să aveți în trusa de prim ajutor acasă, la serviciu și în vehicul
Trusa de prim ajutor conține o serie de rechizite medicale și alte echipamente folosite pentru a acorda primul ajutor unei persoane rănite în timpul unei situații de urgență.
Este esențial să păstrați a primul ajutor kit disponibil în casă, cabană, mașină, barcă, locul de muncă și zona de agrement, astfel încât accidentele și rănile minore să poată fi tratate.
O trusă de prim ajutor bine aprovizionată este un lucru util.
Trusa de prim ajutor la domiciliu:
Trusa de prim ajutor la domiciliu ar trebui să conțină următoarele:
- Tampoane sterile de tifon (pansamente) în pătrate mici și mari pentru a le plasa peste răni
- Banda adeziva
- Rulați și bandaje triunghiulare pentru a ține pansamentele pe loc sau pentru a înfășura braț
- Bandaje adezive de dimensiuni asortate
- pachet rece
- Scissors
- Pensetă
- Ace de siguranță
- Pungi cu gheață instantanee
- Mănuși de unică folosință fără latex, cum ar fi mănuși chirurgicale sau de test
- Lanternă, cu baterii suplimentare într-o pungă separată
- Șervețele antiseptice sau săpun
- Creion și bloc
- Pătură de urgență
- Petice pentru ochi
- Termometru
- Auto-injector de epinefrină
- Alte articole pe care le puteți avea și în trusa de prim ajutor de urgență acasă:
- Dispozitive de barieră respiratorie, cum ar fi o mască de buzunar sau o vizor
- telefon de urgență sau monede
- Numerele de telefon de urgență, centrul local de control al otrăvirilor și medicii personali
- Numere de telefon de acasă și de la birou pentru familie, prieteni sau vecini care vă pot ajuta.
Primul ajutor de urgență la locul de muncă:
Primul ajutor de urgență la locul de muncă este, de asemenea, esențial dacă are loc un dezastru fatal în timpul orelor de lucru.
De exemplu, biroul ar putea fi deteriorat structural, iar electricitatea ar putea fi oprită pentru câteva zile.
De asemenea, ar putea exista răni, cum ar fi tăieturi și tulpini, care necesită asistență medicală atunci când asistența de urgență nu este disponibilă.
Trusa de aprovizionare de urgență pentru locul de muncă trebuie să conțină următoarele:
- Patru litri de apă de persoană pe zi (utilizați recipiente sigilate, care nu se sparg și înlocuiți alimentarea la fiecare șase luni)
- Mancare ambalata sau conservata care nu se strica si un deschizator de conserve (inlocuiti mancarea o data pe an)
- Pantofi de mers, îmbrăcăminte de ploaie și haine de schimb
- Pături sau saci de dormit
- O trusă de prim ajutor și medicamente eliberate pe bază de rețetă (verificați medicamentele la fiecare șase luni pentru a vă asigura că nu au depășit data de expirare)
- Hârtie igienică și alte rechizite personale
- O pereche de ochelari în plus
- Radio și lanternă alimentate cu baterii, împreună cu baterii suplimentare
- Bani de rezervă
- Un set suplimentar de chei de mașină
- O listă cu medicii dumneavoastră de familie
- Informații importante pentru familie, cum ar fi o listă cu orice afecțiuni medicale sau dispozitive medicale, cum ar fi stimulatoarele cardiace
- Fotocopii ale tuturor documentelor de identificare necesare pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră, inclusiv numerele cardului de sănătate
- Articole speciale pentru sugari, bătrâni sau persoane cu dizabilități
- Telefon mobil și informații de contact pentru familie și prieteni
- În unele cazuri, protecție personală echipament poate fi cerută angajaților ca parte a unui program de siguranță.
Păstrați proviziile de urgență într-un rucsac sau o geantă de poliție, astfel încât să le puteți lua cu dvs. dacă trebuie să evacuați zona.
Trusă de prim ajutor de urgență pentru mașini/vehicule:
A avea echipament de prim ajutor pentru mașina ta este una dintre cele mai bune modalități de a te pregăti pe tine și familia ta pentru orice situație de urgență pe care o poți întâlni.
Fie că pur și simplu conduceți la și de la serviciu, ieșiți să vă faceți sarcinile zilnice sau porniți într-o excursie incitantă în familie, este întotdeauna o idee bună să fiți pregătit pentru orice s-ar putea întâmpla pe parcurs.
Trusa de prim ajutor pentru mașină/vehicul ar trebui să conțină următoarele:
- Radio cu baterii și lanternă, cu baterii suplimentare
- O patura
- Cabluri de amplificare
- Un stingător de incendiu
- Apă îmbuteliată și alimente bogate în energie care nu se strica (înlocuiește apa la fiecare șase luni și mâncarea o dată pe an)
- Hărți ale zonei
- O lopata
- Rachete
- Un kit de reparare a anvelopelor și o pompă
- Chibriturile și o lumânare de „supraviețuire” în adâncime pot arde pentru multe ore
Conținutul truselor de prim ajutor de călătorie
Materialele de prim ajutor de călătorie trebuie să fie mai cuprinzătoare, deoarece o farmacie poate fi sau nu accesibilă în zona dvs.
Pe lângă articolele medicale de bază, trusa de prim ajutor de călătorie ar trebui să conțină articole care să ajute la ameliorarea simptomelor comune ale alergiilor și infecțiilor respiratorii virale.
Iată elementele de bază de prim ajutor de care aveți nevoie atunci când călătoriți:
- Șervețele antibacteriene
- Dezinfectant pentru mâini
- Compresa rece instantanee
- Analgezic
- Scissors
- Folie autoadeziva
- Termometru
- Pensetă
Pentru problemele de piele, includeți aceste lucruri în trusa de urgență pentru a vă îngriji de accidentele cutanate:
- Gel de aloe vera
- Unguent antibiotic
- Antiseptic
- Bandaje
- Lotiunea de calamina
- Bandaj rulat de tifon (cel puțin 2 inci lățime)
- Bandă medicală
Cel mai bine ar fi să fiți pregătit și pentru probleme digestive cu aceste articole:
- Antiacidele
- Medicamente antidiareice
- Laxative sau balsamuri pentru scaune
- Medicamente pentru rău de mișcare
Strănutul și tusea sunt o rușine când călătoriți. Includeți aceste medicamente pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine:
- Antihistaminic pentru reactii alergice
- Medicamente pentru ameliorarea răcelilor
- Suprimantul tusei
- Spray nazal salin
Unde să păstrați trusa de prim ajutor?
Cel mai bun loc pentru a vă păstra trusa de prim ajutor de urgență acasă este în bucătărie, deoarece majoritatea activităților de familie au loc în bucătărie.
Evitați să puneți trusa de prim ajutor în baie, deoarece are prea multă umiditate, ceea ce scurtează termenul de valabilitate al articolelor.
O trusă de prim ajutor în mașină ar trebui să fie ca o trusă de prim ajutor acasă.
La urma urmei, puteți păstra truse de prim ajutor similare în rulota dvs. de călătorie, casa mobilă, camioneta, cabină, casa de vacanță și oriunde vă petreceți timpul.
Când călătoriți, trebuie să păstrați o trusă de prim ajutor într-o geantă rezistentă la apă, rucsac sau rucsac, în funcție de activitate.
Cum se folosește o trusă de prim ajutor?
Nu este suficient să ai la îndemână elementele esențiale ale unei truse de prim ajutor.
Trebuie să te asiguri că știi să folosești corect toate articolele din trusa, în special medicamentele.
Ar fi benefic dacă cineva din familia ta este instruit să se asigure că alții din familia ta folosesc trusa.
De asemenea, puteți pregăti copiii pentru urgențe medicale în moduri adecvate vârstei.
Verificați întotdeauna trusa de două ori pe an și înlocuiți medicamentele sau medicamentele expirate.
Citiți de asemenea
Situații de urgență, cum să vă pregătiți trusa de prim ajutor
Ce ar trebui să fie într-o trusă de prim ajutor pediatrică
12 articole esențiale pe care trebuie să le aveți în trusa de prim ajutor bricolaj
Cât de nepregătit ești pentru un cutremur?
Geantă pentru cutremur, kitul esențial de urgență în caz de dezastre: VIDEO
Rucsacuri de urgență: Cum să oferiți o întreținere adecvată? Video și sfaturi
Cutremur și modul în care hotelurile din Iordania gestionează siguranța și securitatea
Cum și când să utilizați un garou: instrucțiuni pentru crearea și utilizarea unui garou
Cele 6 faze ale cursului clinic al unei arsuri: managementul pacientului
Incendii, inhalare de fum și arsuri: simptome, semne, regula celor nouă
Calcularea suprafeței unei arsuri: regula lui 9 la sugari, copii și adulți
Primul ajutor, identificarea unei arsuri severe
Cum să tratați victimele arsurilor cutanate cu RCP și primul ajutor
Arsuri chimice: tratament de prim ajutor și sfaturi de prevenire
Arsuri electrice: tratament de prim ajutor și sfaturi de prevenire
6 fapte despre îngrijirea arsurilor pe care asistentele de traumatologie ar trebui să le cunoască
Leziuni provocate de explozie: Cum să interveniți asupra traumei pacientului
Ce ar trebui să fie într-o trusă de prim ajutor pediatrică
Șocul compensat, decompensat și ireversibil: ce sunt și ce determină
Arsuri, primul ajutor: Cum să intervii, ce să faci
Prim-ajutor, Tratament pentru arsuri si opari
Infecții ale rănilor: ce le cauzează, cu ce boli sunt asociate
Patrick Hardison, Povestea unei fețe transplantate pe un pompier cu arsuri
Prim-ajutor și tratament cu șoc electric
Leziuni electrice: leziuni prin electrocutare
Tratamentul arsurilor de urgență: salvarea unui pacient ars
Psihologia dezastrelor: semnificație, domenii, aplicații, formare
Medicina urgențelor majore și a dezastrelor: strategii, logistică, instrumente, triaj
Incendii, inhalare de fum și arsuri: etape, cauze, fulgerare, severitate