Artrite reumatoide, i 3 simptome fundamentale
L'artrite reumatoide este o boala debilitante che poate cauza dolori articolari, gonfiore e rigidità. Sebbene vi sunt mulți simptomi evidenti dell'artrite reumatoide, nu sunt și mai mulți soți, care adesea sunt ignorați.
Vediamo tre dei simptome più comuni dell'artrite reumatoide.
Consultate il tuo medico per una diagnostic se riscontrate unul di questi simptome.
Che cos'è l'artrite reumatoide (AR)?
L'artrite reumatoide, spesso not come RA, is a condition autoimmune and infiammatoria in cui the system immunitario aggredisce involuntariamente le cellule sane del corpo, provocando un'infiammazione (gonfiore doloroso) nelle aree del corpo interessate.
La RA colpisce în principal le articolazioni, în genere mai multe articole contemporaneamente.
La RA colpisce spesso le articolazioni di mani, polsi e ginocchia.
Il tessuto articolare è danneggiat într-un'articolazione colpita da RA a causa dell'infiammazione del rivestimento articolare.
Dolori duraturi o persistenti, instabilità (perdita di equilibrio) e deformità pot derivare da questo danno tissutale (deformazione).
În afară de aceste tessuti, l'AR poate deteriora alţi organe, cum ar fi inima, polmoni, ochi şi alţi tessuti în tot corpul. (Centri pentru controlul și prevenirea bolilor)
Trei simptome dell'AR
Le persone affette da artrite reumatoide sunt colpite in modo diverso.
Alcune persoane acuse de probleme articolelor pentru un lung periodo di tempo.
Au fost experimentate o progresie rapidă a simptomelor de artrite reumatoide.
Molte persone sperimentano un'esplosione dei sintomi seguite da periodi di assenza di sintomi (remissione).
Simptomele artritei reumatoide cuprind în principal:
- Molteplici articole pot prezenta dureri, edem, rigiditate și indolenzimento.
- Affaticamento (forte stachezza) (estrema stachezza)
- febră
Altri simptome sunt la rigidità, în special al mattino sau dopo aver trascorso molto tempo seduti.
Su entrambi i lati del corpo, le stesse articolazioni sono dolorose e rigide, accompagnate da debolezza. (Clinica Cleveland)
Vivere cu l' Artrite Reumatoide
I sintomi della RA pot peggiorare a volte, în timp ce în altri momenti și sente meglio.
Cu l'uso di farmacii şi alte tratamente, il medico-lavorerà cu voi per reduce i simptome.
Ogni giorno avete la posibilitate de a ajuta la gestionarea dvs. RA.
Aici câteva tehnici.
Prendetevi cura di voi stessi: O componentă importantă a tratamentului dell'AR este menținerea unui bun stat de salut și a cura de patologie.
Utilizate i farmacii come recomandate.
Cercate di sfruttare fiecare dosaggio.
Informați-vă despre orice efect negativ.
Aveți întrebări, cereți-i unui farmacist.
Continuate a recarvi dal medico, anche quando il dolore e la rigidità sono meno preocupanti.
Visitate il tuo medico da due a quattro volte l'anno.
Exercițiu fizic: Se si soffre di perturbi e rigidità articolari, poate capitare di non volersi muovere.
Ma dovreste sforzarvi de a ramane activ mai mult posibil.
Acest lucru reduce simptomele și preveni i probleme la lung termen.
dieta: Nonostante i numerosi studi sull'alimentazione e l'artrite reumatoide, non esistono probe concrete che una dieta particolare sia benefica.
Cu toate acestea, o dieta sana ed equilibrata este sempre o buna idee.
Riduce l'inflamazione.
Gli acidi grassi omega-3 presenti in pesci come il salmone, la trota, il tonno e le sardine riducono la produzione di citochine, che causano l'aumento dell'infiammazione.
Secondo alcuni studi, gli acidi grassi omega-3 pot reduce i disturbi articolari and the rigidità mattutina.
Tenere sotto control il peso: Il sovrappeso o l'obesità sono presenti in circa due terzi dei pazienti affetti da RA.
Una mai bună possibilità de remisiune și un număr minor de probleme pot deriva de la pierderea de peso.
Le citochine sunt eliberate dalle cellule adipose.
Un major numero di citochine derivă dintr-un maggior număr de celule grasse și un major numero di citochine comporta o infiammare majoră.
Acest peggiora i simptome dell'AR și rovina ulterior în corpul.
Consultați un terapista ocupațională o fizică: Pentru a ajuta la salvaguardarea articolelor, și terapiile pot arăta cum să muovere corpul în mod sigur, în timp ce s-au efectuat lucrări comuni și să ridice o cutie.
Possono și afișează activități sigure da desfășurarea unei case.
Volete diventare più forti, ma non volete esagerare e provocare un'infiammazione. (WebMD)
L'artrite reumatoide colpisce tutti in modo diverso
Per tenere a bada i sintomi è fondamentale seguire i consigli del medico, tenere conto delle proprie abitudini di vita e prestare attenzione ad altri segnali che pot manifestarsi.
Cu le cure și la management adecvate, se poate menține unul stil di vita activo pur convivendo cu l'AR.
Referințe bibliografice
„Artrita reumatoidă (RA).” Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, 27 iulie 2020, www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.
„Artrita reumatoidă (RA): cauze, simptome și întrebări frecvente despre tratament.” Clinica Cleveland, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-rheumatoid-arthritis.
„12 sfaturi pentru a trăi cu artrită reumatoidă: dietă, exerciții fizice și stres.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/tips-living-with-ra.
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