Ateroskleróza je chronické a progresívne ochorenie, ktoré postihuje cievy, v priebehu rokov sa ticho rozvíja a potom sa prejavuje u ľudí v dospelosti a starobe.

Tak ako pri iných ochoreniach postihujúcich srdcovo-cievny systém, aj tu môžeme podniknúť mnohé kroky, aby sme jeho vzniku zabránili a vyhli sa komplikáciám, ktoré môžu byť niekedy vážne.

Čo je ateroskleróza?

Ateroskleróza a ateroskleróza, aj keď sa vo všeobecnosti používajú ako synonymá, majú rôzne významy: výraz „ateroskleróza“ označuje všetky formy tvrdnutia, zhrubnutia a straty elasticity steny tepien, vrátane aterosklerózy, ktorá je najbežnejšou a klinicky relevantnou formou .

Ateroskleróza je ochorenie charakterizované prítomnosťou nehomogénnych plátov (aterómov), ktoré napádajú lúmen artérií stredného a veľkého kalibru ukladaním na ich vnútornom povrchu.

Plaky pozostávajú z cirkulujúcich lipidov (cholesterol), zápalových a svalových buniek a proliferácie spojivového tkaniva, ktoré je prirodzene prítomné v ľudskom tele a normálne plní podpornú funkciu pre iné tkanivá.

Symptómy aterosklerózy sa objavia, keď rast plaku alebo prasknutie upchá cievu alebo zníži prietok krvi v nej; príznaky sa líšia v závislosti od umiestnenia a kalibru postihnutej tepny.

Aké choroby spôsobujú aterosklerózu?

Ateroskleróza je spočiatku asymptomatická, často aj desaťročia.

Symptomatológia sa vyvíja, keď lézie v cievach bránia prietoku krvi, s rôznymi patológiami v závislosti od postihnutého miesta.

A) Ochorenie koronárnych artérií je stav, pri ktorom sú koronárne artérie upchaté aterómom tvoreným tukom, cholesterolom, vápnikom a inými látkami v krvi; príznaky ako:

• angina pectoris: je to bolesť na hrudníku, ktorá zvyčajne nasleduje po intenzívnej námahe alebo psychickom strese a má tendenciu vymiznúť približne do desiatich minút od začiatku, bez toho, aby zanechala trvalé poškodenie srdca;
• infarkt myokardu: bolesť na hrudníku, ktorá je skľučujúca a sťahujúca a nezmenšuje sa v pokoji, je zrejmým alarmom; je to kvôli nedostatočnému prekrveniu časti srdcového svalového tkaniva, ktoré „odumiera“.

Je možné, že anginózny záchvat je poplachovým zvonom pre objavenie sa skutočného srdcového infarktu v krátkom čase.

B) Mozgová ischémia nastáva vtedy, keď prerušenie alebo zníženie prietoku krvi do mozgu zanechá mozog zbavený kyslíka:

• v prípade mŕtvice má náhla a dlhotrvajúca oklúzia cievy za následok zníženú funkciu tých oblastí tela, ktoré sú kontrolované poškodenou oblasťou mozgu;
• v prípade tranzitórneho ischemického záchvatu (TIA) dochádza ku krátkemu alebo čiastočnému prerušeniu prívodu krvi do časti mozgu a poruchy, ktoré sa prejavujú, sú rovnaké ako pri mozgovej príhode, ale vymiznú v priebehu niekoľkých minút. niekoľko hodín, aby postihnutá osoba plne obnovila svoju funkčnosť.

Periférna arteriopatia je spôsobená tvorbou aterosklerotických plátov v tepnách zásobujúcich dolné končatiny, kde znížený prísun kyslíka môže viesť k bolestiam a ťažkostiam pri chôdzi (klaudikácie) až k ischémii končatín.

Ateroskleróza: aké sú príčiny?

Príčiny aterosklerózy nie sú úplne pochopené, ale identifikuje sa kombinácia modifikovateľných a nemodifikovateľných rizikových faktorov, vrátane:

• Vek;
• fajčenie;
• nevyvážená strava s vysokým obsahom nasýtených tukov a nízkym obsahom vitamínov a minerálov;
• nadváha a obezita;
• diabetes;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• hypertenzia.

Ako predchádzať ateroskleróze?

Agresívna liečba rizikových faktorov v prípade potreby aj drastickou zmenou životného štýlu výrazne obmedzuje rozvoj aterosklerózy, umožňuje spomaliť jej progresiu, čím predchádza vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Zmeny životného štýlu zahŕňajú:

• udržiavanie normálneho krvného tlaku: je tiež dôležité ho sledovať, všímať si prípadné zmeny v priebehu času;
• zrušenie fajčenia;
• zníženie hladiny „zlého“ LDL cholesterolu; opäť je nanajvýš dôležité nezabúdať na sledovanie jeho úrovne pravidelnými vyšetreniami;
• kontrola stresu: existuje mnoho štúdií, ktoré potvrdzujú, že stres a úzkosť, najmä ak sú nepretržité, zohrávajú úlohu pri nástupe aterosklerózy;
• vylúčenie alebo aspoň mierna konzumácia alkoholu;
• udržiavanie ideálnej telesnej hmotnosti;
• pravidelná fyzická aktivita;
• dodržiavanie zdravej, vyváženej stravy, konzumácia veľkého množstva čerstvého ovocia a zeleniny, vlákniny, celozrnných výrobkov, strukovín, rýb a chudého mäsa a obmedzenie spotreby nasýtených tukov, rafinovaných uhľohydrátov, soli a cukru.

Existujú lieky na aterosklerózu?

V súčasnosti neexistujú žiadne špecifické lieky, ktoré by dokázali zvrátiť proces aterosklerózy.

Nevyhnutná je však návšteva špecialistu, pretože farmakologická liečba je niekedy nevyhnutná na korekciu aspoň niektorých rizikových faktorov a tým spomalenie progresie aterosklerózy a nástupu kardiovaskulárnych ochorení.

Prečítajte si tiež:

Núdzové vysielanie ešte viac...Naživo: Stiahnite si novú bezplatnú aplikáciu vašich novín pre IOS a Android

Defibrilátor: Čo to je, ako to funguje, cena, napätie, manuálny a externý

EKG pacienta: Ako čítať elektrokardiogram jednoduchým spôsobom

Známky a príznaky náhlej zástavy srdca: Ako zistiť, či niekto potrebuje KPR

Zápaly srdca: myokarditída, infekčná endokarditída a perikarditída

Rýchle nájdenie - a liečba - Príčina mŕtvice môže zabrániť ďalšiemu: Nové usmernenia

Fibrilácia predsiení: Príznaky, na ktoré si treba dávať pozor

Ischemická choroba srdca: Čo to je, ako jej predchádzať a ako ju liečiť

Rodinná hypercholesterolémia: Čo to je a ako ju liečiť

Čo je cholesterol a prečo sa testuje na kvantifikáciu hladiny (celkového) cholesterolu v krvi?

Ischemická choroba srdca: chronická, definícia, symptómy, dôsledky

Ateroskleróza: Čo to je, čo ju spôsobuje a ako ju liečiť

zdroj:

Humanitas