Astenopia, príčiny a lieky na únavu očí

Astenopia je porucha zraku známa aj ako únava očí. Vyskytuje sa v dôsledku nadmerného namáhania očí a najmä svalov očnej gule

Tie sú zodpovedné za zaostrenie pozorovaných objektov.

Astenopia je veľmi častým problémom, ktorý postihuje najmä ľudí so zrakovými chybami alebo ľudí, ktorí sú denne vystavení zrakovému stresu.

Astenopia: čo to je?

Astenopia je porucha zraku, ktorá sa vyskytuje v dôsledku preťaženia v práci očí.

Únava očí je výsledkom únavy svalov očnej gule, vnútorných aj vonkajších, ktoré sú zodpovedné za zaostrovanie predmetov.

Problém sa týka tak ľudí, ktorí sú vystavení neustálemu zrakovému stresu, ako aj tých, ktorí majú chyby zraku, ktoré neboli správne korigované (hypermetropia, astigmatizmus, krátkozrakosť, strabizmus, amblyopia, blefaritída, konjunktivitída, syndróm suchého oka a degeneratívne retinopatie).

Iné formy astenopie sú fotogenická astenopia, tj vyplývajúca z nevhodných svetelných podmienok prostredia, a nervová astenopia, tj vyplývajúca z organických alebo funkčných nervových ochorení, bežne pozorovaných pri úzkostných syndrómoch.

Únava očí môže byť veľmi nepríjemná, ale nie je to vážny problém.

Zvyčajne zmizne, keď sú oči oddýchnuté.

Ak sa tak však nestane, je dôležité poradiť sa s odborníkom, pretože to môže byť príznakom vážnejšieho stavu.

Astenopia: Kto je najviac postihnutý?

Astenopia postihuje najmä ľudí, ktorí vystavujú svoje oči značnej dennej záťaži.

Spomeňte si napríklad na ľudí, ktorí trávia veľa hodín pri počítači a nútia svaly očnej gule podstupovať značný stres.

Ohrození sú aj pacienti, ktorí už majú zrakové patológie, ako sú ľudia so strabizmom (manifestným alebo latentným), pacienti s blefaritídou alebo chronickou konjunktivitídou.

Môže sa vyskytnúť u ľudí s refrakčnými chybami, ktoré nie sú úplne korigované, ako je hypermetropia, podhodnotená krátkozrakosť alebo nedostatočne korigovaná presbyopia.

Astenopia sa často vyskytuje u jedincov so syndrómom suchého oka, insuficienciou konvergencie, makulopatiami alebo degeneratívnymi retinopatiami.

Astenopia: príznaky

Príznaky astenopie sú celkom zrejmé a vyskytujú sa, keď je únava očí závažná.

V očiach sa zvyčajne vyskytuje suchosť a pálenie, ako aj hojné slzenie, svetloplachosť (nepríjemnosť zo svetla), dvojité alebo rozmazané videnie, bolesti hlavy a pocit cudzieho telesa v oku.

Astenopia: liek

Na účinnú liečbu astenopie je dôležité nájsť príčinu únavy očí, aby bolo možné účinne zasiahnuť.

Prvým krokom, najmä ak máte iné zrakové chyby, je návšteva očného lekára na dôkladné vyšetrenie.

Potom bude lekár schopný určiť príčinu problému a predpísať najlepšiu liečbu.

Zvyčajne sa postupuje krok za krokom, počnúc anamnézou, aby sa posúdil celkový zdravotný stav pacienta, akékoľvek lieky, ktoré užíva, a faktory prostredia, ktoré by mohli ovplyvniť jeho stav.

Potom sa vykoná dôkladné očné vyšetrenie s testami hodnotiacimi ostrosť videnia na blízko/do diaľky, stav očného pozadia a refrakciu, aby sa posúdila prítomnosť očných refrakčných defektov.

Astenopia: ako jej zabrániť?

V každom prípade, aby sa zabránilo astenopii, je dôležité zaviesť určité opatrenia, ktoré môžu pomôcť znížiť symptómy a nepohodlie spôsobené poruchou.

Tí, ktorí napríklad pracujú dlhé hodiny pri počítači, by si mali každé dve hodiny robiť asi pätnásťminútové prestávky, aby sa vyhli únave očí.

Venujte pozornosť aj svojmu držaniu tela: štúdie ukázali, že pozícia, ktorú zaujmete pri stole, má priamy vplyv na astenopiu.

Pri sedení pred počítačom je nevyhnutné mať dostatok miesta na opretie predlaktí pred klávesnicou.

Ďalšiu kľúčovú úlohu zohráva ambientné osvetlenie.

Najlepšie je vyhnúť sa oslneniu a zabezpečiť, aby bol zdroj svetla vždy pod uhlom deväťdesiatich stupňov k obrazovke.

Pre okamžitú úľavu je možné aplikovať umelé slzy na hydratáciu celého povrchu oka.

Očné kvapky a očné kvapky sú vynikajúce na pôsobenie proti oxidačnému pôsobeniu voľných radikálov produkovaných namáhaním očí.

Prečítajte si tiež

Núdzové vysielanie ešte viac...Naživo: Stiahnite si novú bezplatnú aplikáciu vašich novín pre IOS a Android

CBM Taliansko, CUAMM a CORDAID vybudujú prvé detské očné oddelenie v Južnom Sudáne

Zrak / Krátkozrakosť, strabizmus a „lenivé oko“: Prvá návšteva už vo veku 3 rokov, aby ste sa postarali o zrak svojho dieťaťa

Blefaroptóza: Zoznámenie sa s poklesom očných viečok

Lenivé oko: Ako rozpoznať a liečiť tupozrakosť?

Amblyopia a strabizmus: Čo sú a ako ovplyvňujú život dieťaťa

Sčervenanie očí: Aké choroby sú spojené so začervenaním očí?

Červené oči: Aké môžu byť príčiny hyperémie spojoviek?

Autoimunitné choroby: Piesok v očiach Sjögrenovho syndrómu

Ako zabrániť suchým očiam počas zimy: tipy

Odreniny rohovky a cudzie telesá v oku: Čo robiť? Diagnóza a liečba

Covid, „Maska“ pre oči vďaka ozónovému gélu: študuje sa očný gél

Suché oči v zime: Čo spôsobuje suché oči v tejto sezóne?

Čo je aberometria? Objavovanie aberácií oka

Stye alebo Chalazion? Rozdiely medzi týmito dvoma očnými chorobami

Oko pre zdravie: Operácia šedého zákalu s vnútroočnými šošovkami na korekciu zrakových defektov

Katarakta: Príznaky, príčiny a zásah

Zápaly oka: uveitída

Keratokonus rohovky, liečba UVA zosieťovaním rohovky

Krátkozrakosť: Čo to je a ako ju liečiť

Presbyopia: Aké sú príznaky a ako ju opraviť

Čo je počítačový test zorného poľa?

zdroj

Bianche Pagina

Tiež sa vám môže páčiť