Valgus zadnjega stopala, včasih imenovan tudi prone stopalo ali valgizem stopala, je malformacija, ki prizadene visok odstotek svetovnega prebivalstva

Ker pa gre za stanje, ki se pogosto kaže v blagi obliki, pogosto ostane neopaženo.

Motnja prizadene kostno strukturo stopala, kar povzroči številne biomehanske in posturalne spremembe.

Za učinkovito zdravljenje je pomembno, da že v mladosti postavimo pravilno diagnozo in nadaljujemo s pravilno terapijo.

V tem članku izveste vse, kar morate vedeti o valgusu zadnjega dela stopala.

Iz česa je sestavljen valgus zadnjega stopala?

Najprej si poglejmo podrobneje, kaj pomeni koncept zadnjega stopala.

Izraz 'zadnje stopalo' se nanaša na dve specifični kosti: kalcaneus in talus.

Medtem ko je prvi poleg talusa v neposrednem stiku s tlemi in kostnimi segmenti srednjega dela stopala, se drugi naslanja na vrh pete.

Valgus zadnjega dela stopala je patološko stanje stopala, pri katerem lahko s pogleda od zadaj opazimo nenormalen nagnjenost petenca navznoter, ki ga povzroči zdrs talusa navzdol in proti srednji črti.

Stanja valgusa stopala ne smemo zamenjevati z varusom.

O varusu govorimo pravzaprav takrat, ko se stopala težijo premakniti stran od srednje črte in je podplat tako nagnjen navzven.

Valgus zadnjega dela stopala je pogosto povezan s ploskim stopalom, saj nepravilen položaj ponavadi nenormalno zniža plantarni lok, kar povzroči, da podplat popolnoma počiva na tleh in je sploščen.

To stanje se lahko kaže z različnimi stopnjami resnosti, odvisno od stopnje nagnjenosti, in povzroča različne simptome, odvisno od primera.

Pravzaprav je možno, da oseba, ki trpi zaradi valgusnega stopala, morda ne čuti nelagodja ali bolečine.

Vendar lahko stanje vpliva na splošno dobro počutje telesa in vodi do sekundarnih zapletov.

Med možnimi posledicami valgusa zadnjega dela stopala so

• Ledvena lordoza, ki jo povzroča notranja rotacija spodnje okončine in anteverzija medenice.
• Razvoj valgusa kolena, kar povzroči preobremenitev medialnega meniskusa in prekomerno napetost kolateralnega ligamenta.

Vzroki za valgus zadnjega dela stopala

Vzroke za valgus zadnjega stopala lahko razdelimo v dve kategoriji. V velikem številu primerov je valgus zadnjega stopala prirojeno stanje, pri katerem je zmečkanina plantarne noge prisotna že ob rojstvu zaradi malformacije petnice ali zaradi tega, kar običajno imenujemo "plosko stopalo ploda".

Pogosteje pa ima valgus zadnjega dela stopala posttravmatske vzroke, tj. povezan s poškodbo na strukturni ravni petnice ali odpovedjo struktur kapsularnega ligamenta.

Te poškodbe so lahko posledica:

• Zlomi;
• Paraliza
• Vnetni procesi;

Nezadostnost aktivacijskih mišic stopala: gre za preobremenitve ali pomanjkljivosti ligamentnih struktur med normalnim razvojem mladostnika;

Neoplazme.

Kateri so glavni simptomi valgusa zadnjega stopala?

Kot smo že omenili, ljudje, ki trpijo zaradi valgusa zadnjega stopala, morda dolgo ne bodo imeli bolečih simptomov, čeprav lahko več manifestacij motnje služi kot alarm, vključno z:

• Tarzalni tunel ali metatarzalgija, za katero je značilna lokalizirana bolečina na ravni metatarzal.
• Plantarni fasciitis, imenovan tudi heelonitis, za katerega je značilna bolečina v višini pete.
• Hallux valgus, ki ga povzroči spremenjen sunek na metatarzalnih kosih, ki ponavadi poudari sunek na nožnem palcu.

Drugi simptomi, ki se lahko pojavijo zaradi valgusnega stopala, so

• Bolečina, pogosto močnejša v zgodnjih jutranjih urah zaradi dolgotrajnega počitka, ki povzroči otrdelost plantarne fascije in ligamentnih struktur ali prisili sosednje predele, kot so golenica, retromalleolarni predel in gleženj, da postanejo togi.
• Oteklina, ki jo povzroča vnetje območja, ki je predmet nepravilne porazdelitve teže.
• Vnetje kite.

Pogosto, zlasti v primerih, ko je nagnjenost zelo izrazita, je možno preprosto z opazovanjem obutve postaviti diagnostični sum na prisotnost valgusa zadnjega dela stopala.

Zelo pogosto se namreč dogaja, da se zlasti pri čevljih z mehkim podplatom le-ti obrabijo ali celo deformirajo proti notranji strani stopala.

Kako je postavljena diagnoza?

Kot je bilo že poudarjeno zgoraj, je zelo pomembno, da se postavi zgodnja diagnoza tako v primeru prirojene vrste valgusa zadnjega dela stopala kot v primerih, ko se stanje pojavi po poškodbi. Na ta način ne le, da je zdravljenje učinkovitejše, temveč lahko preprečimo poslabšanje stanja ali povzročitev drugih resnih patoloških stanj.

Zato se je treba posvetovati z zdravnikom specialistom, v tem primeru pediatrom, da postavi pravilno diagnozo in oblikuje učinkovit načrt zdravljenja.

Treba pa je poudariti, da v primerih, ko je zadek prirojen, ga ni mogoče diagnosticirati pred tretjim letom starosti, saj šele pri tem dobi plantarni svod stabilno obliko.

Najprej bo pediater poiskal vzrok, ki je privedel do nastanka valgusa zadnjega dela stopala, nato pa bo kasneje kvantificiral stopnjo pronacije z določenimi ročnimi testi in baropodometričnim testom.

Poleg tega ni izključeno, da lahko zdravnik zahteva dodatne instrumentalne preiskave, kot je rentgenska slika zadnjega dela stopala, da oceni deformacijo s kostnega vidika.

Kakšni so načini zdravljenja za korekcijo valgusa zadnjega stopala?

Ob prisotnosti bolečih simptomov se bolniku svetuje, da zjutraj in zvečer za deset minut položi ledene obloge na boleče mesto.

Poleg tega je zelo koristno, če na obolelo mesto s krožno masažo nanesemo protivnetne kreme.

Poleg tega je zelo priporočljivo biti pozoren na vrsto obutve, ki jo nosite, raje tiste s tršim zadnjim kot sprednjim delom.

Ta vrsta obutve popravlja napake pri hoji in nudi večjo oporo celotnemu stopalu.

Vendar so to le začasna zdravila, ki jih bo treba kombinirati s korektivnimi zdravljenji, ki lahko dajo dolgoročne rezultate.

Poglejmo, kaj so.

Fizioterapija za korekcijo valgusa zadnjega dela stopala

Glavni cilji fizioterapije pri valgusu zadnjega dela stopala so zmanjšati bolečino, okrepiti mišice in preprečiti ponovitve.

Končni cilj fizioterapevtske obravnave je popravljanje pacientove hoje in slabe drže, da preprečimo vnetja in druge s tem povezane težave.

Posebej uporabna in obljublja učinkovite rezultate je antalgična terapija, ki uporablja posebne instrumente.

Uporabljajo se tehnologije, kot so Tecaterapia, visokozmogljivi laser in ultrazvok.

V nekaterih primerih se lahko na določenih točkah izvede taping, da se zmanjšajo simptomi in spodbudi ponovno uravnoteženje.

Del fizioterapevtskih tretmajev za korekcijo valgusa zadnjega dela stopala so tudi ročna masaža, raztezne vaje in tretmaji trigger pointa, ki so zelo koristni v procesu prevzgoje.

Prevzgojno delo je usmerjeno v krepitev mečnih mišic, zunanjih rotatorjev kolka, zadnjice in mišic plantarnega svoda z namenom ponovne postavitve nepravilne drže.

Med najbolj uporabnimi terapijami v primeru valgizma stopal je posturalna reedukacija po metodi Mezieres, znana tudi kot morfološka ali posturalna rehabilitacija.

V nekaterih hujših primerih pa fizioterapija ne zadošča za zdravljenje deformacije.

Kirurgija za zdravljenje valgusa zadnjega dela stopala

Operacija postane obvezna izbira v primerih, ko je valgus zadnjega dela stopala resen in povzroča preveč težav, ki jih ni mogoče rešiti z drugimi načini zdravljenja.

Najpogosteje predlagana operacija je korekcija z astragaličnim vijakom.

Ta vrsta operacije posega neposredno na atragalus, kost, ki deluje kot povezava med stopalom in nogo ter povezuje tibijo in fibulo s petnico.

Zaradi svoje funkcije je temeljnega pomena pri porazdelitvi teže stopala.

Kirurški poseg vključuje vgradnjo vijaka, ki omogoča, da se položaj in gibi ponovno vzpostavijo in popravijo do popolnosti, tako da subjekt zavzame pravilno držo.

Po operaciji bo hoja, zahvaljujoč posebni vrsti obutve, takoj mogoča.

Vendar bo hoja morala biti nadzorovana in ne pretirana, saj je za pravilen proces celjenja nujno upoštevati čas počitka.

Natančnega časovnega okvira prognoze ni mogoče podati, saj se obdobje rehabilitacije razlikuje glede na starost pacienta, invazivnost operacije in druge nepredvidljive dejavnike.

Preberite tudi

Emergency Live Še več ... V živo: Prenesite novo brezplačno aplikacijo svojega časopisa za iOS in Android

Deformacije stopala: metatarsus adductus ali metatarsus varus

Bolečina v podplatu: lahko je metatarsalgija

Ortopedija: kaj je Hammer Toe?

Votlo stopalo: kaj je in kako ga prepoznati

Poklicne (in nepoklicne) bolezni: udarni valovi za zdravljenje plantarnega fasciitisa

Ploska stopala pri otrocih: kako jih prepoznati in kaj storiti glede tega

Otekle noge, banalen simptom? Ne, in tukaj je, s katerimi resnimi boleznimi so lahko povezani

Diabetično stopalo: simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Prirojena klobuka: kaj je to?

Pogovorimo se o ploskem stopalu: kakšne težave povzroča?

vir

Bianche Pagina