Åderförkalkning är en kronisk och progressiv sjukdom som påverkar blodkärlen, utvecklas tyst under åren och sedan visar sig hos människor i vuxen ålder och hög ålder.

Precis som med andra sjukdomar som påverkar det kardiovaskulära systemet, finns det många åtgärder vi kan vidta för att förhindra att de uppstår och undvika komplikationer, som ibland kan vara allvarliga.

Vad är ateroskleros?

Åderförkalkning och åderförkalkning, även om de i allmänhet används som synonymer, har olika betydelser: termen åderförkalkning identifierar alla former av förhårdnad, förtjockning och förlust av elasticitet i artärväggen, inklusive åderförkalkning, som är den vanligaste och mest kliniskt relevanta formen. .

Åderförkalkning är en sjukdom som kännetecknas av förekomsten av inhomogena plack (aterom) som invaderar lumen av medelstora och stora artärer genom att deponeras på deras inre yta.

Placken består av cirkulerande lipider (kolesterol), inflammatoriska celler och muskelceller samt proliferation av bindväv, som finns naturligt i människokroppen och normalt har en stödjande funktion för andra vävnader.

Symtom på ateroskleros uppträder när placktillväxt eller bristning hindrar kärlet eller minskar blodflödet i det; symtomen varierar beroende på platsen och kalibern av den drabbade artären.

Vilka sjukdomar orsakar åderförkalkning?

Åderförkalkning är initialt asymptomatisk, ofta i årtionden.

Symtomatologi utvecklas när lesioner i kärlen hindrar blodflödet, med olika patologier beroende på den påverkade platsen.

A) Kranskärlssjukdom är ett tillstånd där kranskärlen blockeras av ett aterom som bildas av fett, kolesterol, kalcium och andra ämnen i blodet; symtom som:

• angina pectoris: detta är en bröstsmärta som vanligtvis följer efter intensiv ansträngning eller psykologisk stress och tenderar att försvinna inom cirka tio minuter efter att den debuterar, utan att lämna permanenta skador på hjärtat;
• hjärtinfarkt: bröstsmärta som är tryckande och sammandragande och inte avtar med vila är det uppenbara larmet; det beror på bristen på blodtillförsel till en del av hjärtats muskelvävnad, som "dör".

Det är möjligt att en angina attack är en varningsklocka för uppkomsten av en riktig hjärtinfarkt på kort tid.

B) Cerebral ischemi uppstår när avbrott eller minskning av blodflödet till hjärnan gör att den saknar syre:

• i fallet med en stroke resulterar den plötsliga och långvariga ocklusionen av kärlet i minskad funktion av de områden av kroppen som kontrolleras av det skadade hjärnområdet;
• vid övergående ischemisk attack (TIA) sker ett kort eller partiellt avbrott i blodtillförseln till en del av hjärnan och störningarna den uppvisar är desamma som vid en stroke, men de försvinner inom några minuter till en några timmar, så att den drabbade personen helt återställer sin funktionalitet.

Perifer arteriopati orsakas av bildandet av aterosklerotiska plack i artärerna som försörjer de nedre extremiteterna, där den minskade syretillförseln kan leda till smärta och svårigheter att gå (klaudikation) upp till extremitetsischemi.

Ateroskleros: vad är orsakerna?

Orsakerna till ateroskleros är inte helt klarlagda, men en kombination av modifierbara och icke-modifierbara riskfaktorer identifieras, inklusive:

• ålder;
• rökning;
• en obalanserad kost, hög i mättade fetter och låg i vitaminer och mineraler;
• övervikt och fetma;
• diabetes;
• brist på fysisk aktivitet;
• hypertoni.

Hur förebygger man ateroskleros?

Aggressiv behandling av riskfaktorer med till och med drastiska livsstilsförändringar, om nödvändigt, minskar utvecklingen av åderförkalkning avsevärt och gör att dess progression saktar ner, vilket förhindrar uppkomsten av hjärt-kärlsjukdom.

Livsstilsförändringar inkluderar:

• bibehålla normalt blodtryck: det är också viktigt att hålla det övervakat, för att märka eventuella förändringar över tiden;
• avskaffa rökning;
• sänka nivån av "dåligt" LDL-kolesterol; återigen, att komma ihåg att övervaka dess nivå med regelbundna undersökningar är av största vikt;
• stresskontroll: det finns många studier som bekräftar att stress och ångest, särskilt om det är kontinuerligt, spelar en roll i uppkomsten av ateroskleros;
• eliminering eller åtminstone måttlig konsumtion av alkohol;
• bibehålla en ideal kroppsvikt;
• regelbunden fysisk aktivitet
• följa en hälsosam, balanserad kost, konsumera mycket färsk frukt och grönsaker, fibrer, fullkorn, baljväxter, fisk och magert kött, och begränsa konsumtionen av mättade fetter, raffinerade kolhydrater, salt och socker.

Finns det botemedel mot åderförkalkning?

För närvarande finns det inga specifika botemedel som kan vända åderförkalkningsprocessen.

Ett specialistbesök är dock väsentligt, eftersom farmakologisk behandling ibland är nödvändig för att korrigera åtminstone vissa riskfaktorer och därmed bromsa utvecklingen av åderförkalkning och uppkomsten av hjärt-kärlsjukdom.

Läs också:

Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android

Defibrillator: Vad det är, hur det fungerar, pris, spänning, manuellt och externt

Patientens EKG: Hur man läser ett elektrokardiogram på ett enkelt sätt

Tecken och symtom på plötsligt hjärtstillestånd: Hur man berättar om någon behöver HLR

Hjärtinflammationer: Myokardit, infektiös endokardit och perikardit

Snabbt hitta - och behandla - Orsaken till stroke kan förhindra mer: Nya riktlinjer

Förmaksflimmer: symptom att se upp för

Ischemisk hjärtsjukdom: vad det är, hur man förebygger det och hur man behandlar det

Familjehyperkolesterolemi: vad det är och hur man behandlar det

Vad är kolesterol och varför testas det för att kvantifiera nivån av (totalt) kolesterol i blodet?

Ischemisk hjärtsjukdom: kronisk, definition, symtom, konsekvenser

Ateroskleros: vad det är, vad som orsakar det och hur man behandlar det

Källa:

Humanitas