Say tàu xe, phương tiện giao thông ở lứa tuổi nhi đồng: nguyên nhân và cách xử lý say tàu xe

By cristiano Antonino On Tháng Mười Hai 1, 2022

Say tàu xe, hay còn gọi là say xe, là chứng rối loạn mà 30% trẻ em mắc phải, đặc biệt là ở độ tuổi từ 3 đến 12. Biểu hiện của bệnh này ở trẻ em như thế nào và cách phòng tránh

Nguyên nhân gây say xe có thể khác nhau

Giả thuyết được chấp nhận nhiều nhất là chứng động kinh xảy ra khi cơ thể, tai trong và mắt gửi tín hiệu trái ngược nhau đến não và điều này có thể xảy ra khi di chuyển trên bất kỳ phương tiện giao thông nào.

SỨC KHỎE TRẺ EM: TÌM HIỂU THÊM VỀ MEDICHILD BẰNG CÁCH THAM QUAN BOOTH TẠI EXPO KHẨN CẤP

Say tàu xe, hay say xe là gì?

Rối loạn xảy ra trong điều kiện di chuyển thụ động như trong ô tô, nhưng cũng có thể xảy ra trong quá trình di chuyển bằng đường biển, máy bay hoặc tàu hỏa.
Các triệu chứng là xanh xao, ngáp, đổ mồ hôi lạnh, khó chịu, buồn nôn, sau đó là ói mửa. Thường sau đợt nôn trẻ cảm thấy dễ chịu hơn
Để ngăn chặn điều đó, hãy rời đi khi trẻ vẫn còn buồn ngủ, ăn nhẹ trước hành trình và dừng lại dọc đường để ăn vặt thường xuyên
Hạn chế đồ uống có ga, ưu tiên đồ uống mát như nước lọc, trà
Trong suốt hành trình trên xe, hãy cố gắng đánh lạc hướng trẻ bằng cách hát, nghe nhạc. Tránh đọc hoặc chơi trò chơi điện tử.
Dừng lại cứ sau 2-3 giờ và để anh ấy đi một vài bước.
Giữ cho xe mát mẻ bằng cách mở hé cửa sổ hoặc sử dụng điều hòa không khí ở mức độ vừa phải.
Dùng thuốc cụ thể như dimenhydrinate nửa giờ trước khi khởi hành, hoặc nhai kẹo cao su khi có triệu chứng đầu tiên.
Vòng tay chống buồn nôn dựa trên lực nén của điểm P6 ngay dưới cổ tay cũng có thể được sử dụng

Nguyên nhân say xe

Đó là do sự quá nhạy cảm của trung tâm thăng bằng (mê cung), nằm ở tai trong, ở những trẻ dễ mắc bệnh, gây căng thẳng quá mức cho hệ thần kinh tự chủ.

Rối loạn có xu hướng xảy ra trong mọi điều kiện vận động thụ động và có thể biểu hiện như 'say xe', 'say biển', 'say máy bay', 'say tàu hỏa' mà còn là kết quả của các chuyển động quay của cơ thể hoặc đầu.

Các kích thích thị giác quá mức cũng có thể gây ra rối loạn này, ví dụ như cuộn sang một bên gây ra các kích thích trái ngược so với việc cơ thể đứng yên, điều này có thể làm thay đổi bộ máy tiền đình và làm phát sinh các triệu chứng điển hình.

Trẻ có thể biểu hiện xanh xao, ngáp, đổ mồ hôi lạnh, khó chịu, buồn nôn đôi khi nôn mửa. Anh ấy thường cảm thấy dễ chịu hơn sau đợt nôn mửa.

Để chống say tàu xe, có thể áp dụng một số biện pháp hữu ích sau:

Bắt đầu sớm khi trẻ còn buồn ngủ;
Lái xe nhẹ nhàng mà không tăng tốc hoặc giảm tốc mạnh, đặc biệt là khi vào cua;
Tránh mùi mạnh (xăng dầu, nước hoa, không khí cũ, v.v.);
Cung cấp cho họ một bữa ăn nhẹ trước cuộc hành trình. Nếu hành trình dài, hãy cho chúng thường xuyên ăn nhẹ bánh quy giòn hoặc bánh mì que;
Tránh đồ uống có ga, nhưng hãy cho trẻ uống từng ngụm nhỏ đồ uống mát như nước hoặc trà;
Cố gắng đánh lạc hướng anh ấy bằng cách hát cùng nhau, nghe nhạc hoặc mời anh ấy nhìn về phía trước để nhận biết màu xe hoặc loại xe. Tránh anh ấy đọc hoặc chơi trò chơi điện tử;
Giữ môi trường mát mẻ bằng cách mở hé cửa sổ hoặc sử dụng điều hòa không khí ở nhiệt độ 24°-25°;
Dừng lại sau mỗi 2-3 giờ và nếu thấy an toàn, hãy để trẻ đi vài bước;

Với những hành trình dài hơn, có chỉ định của bác sĩ nhi khoa, bạn có thể sử dụng các loại thuốc đặc trị như dimenhydrinate, có thể dùng nửa tiếng trước khi khởi hành dưới dạng viên nang mềm, nhắc lại sau 4-6 tiếng trong trường hợp hành trình dài, hoặc như kẹo cao su được sử dụng khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện.

Tuy nhiên, một liệu pháp 'độc đáo' thường có tác dụng tích cực đối với các triệu chứng say xe là sử dụng vòng đeo tay.

Cơ chế hoạt động, dựa trên việc nén điểm P6 trong y học Trung Quốc, vẫn chưa được biết đầy đủ, nhưng vì chúng không có tác dụng phụ nên vòng tay chống buồn nôn cũng có thể được xem xét ở trẻ nhỏ.