Chấn thương gân: chúng là gì và tại sao chúng xảy ra

By cristiano Antonino On 26 Tháng Năm, 2023

Chấn thương gân là sự kiện ảnh hưởng đến gân. Cụ thể, thuật ngữ này đề cập đến tình trạng các gân bị quá tải và xảy ra đứt một hoặc nhiều sợi nhỏ.

Thuật ngữ này cũng có thể được thay thế bằng thuật ngữ 'tendinopathies'

Nguyên nhân gây chấn thương gân có thể rất nhiều và khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như sự hiện diện của các bệnh lý trước đó, ví dụ như bệnh tiểu đường.

Chắc chắn, trong nhiều trường hợp chấn thương gân có thể xảy ra, nguyên nhân được tìm thấy là do bộ phận này của cơ thể bị quá tải, có thể là do chức năng hoặc do các tình trạng tồn tại từ trước.

Các triệu chứng của chấn thương gân có thể rất phức tạp và gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày như đi lại (trong trường hợp gân ở bàn chân).

Những triệu chứng này có thể bao gồm, ví dụ, sưng, đau, cứng, nóng và nhức.

Các yếu tố nguy cơ gây chấn thương gân có thể khác nhau, ví dụ những người chơi thể thao dễ bị chấn thương hơn.

Đặc biệt, trong các môn thể thao tiếp xúc, bạn thường gặp phải những tình huống như vậy, đặc biệt là ở các cấp độ thi đấu hoặc sau khi thực hiện một bài tập không đúng cách.

Các chấn thương như sử dụng dụng cụ lao động và tai nạn giao thông cũng làm tăng khả năng bị chấn thương gân.

Đối với các phương pháp điều trị chấn thương gân, chúng có thể bao gồm một quá trình điều trị rất dài, đặc trưng bởi thuốc và vật lý trị liệu.

Thời gian để điều trị những vết thương này ở những người khác nhau sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh gân mà họ đang phải đối mặt hoặc mức độ nghiêm trọng của nó.

Để thực hiện quá trình điều trị thích hợp, điều cần thiết là phải chẩn đoán sớm.

Bằng cách này, có thể dự đoán đáng kể bất kỳ biến chứng nào, và sau đó bắt đầu liệu pháp thích hợp.

chức năng gân

Chấn thương gân ảnh hưởng đến gân, một phần quan trọng của cơ thể để liên kết cơ với cấu trúc chèn và xương.

Gân bao gồm các chất mạnh mẽ như collagen và elastin.

Loại thứ hai đặc biệt liên quan đến việc làm cho gân đàn hồi hơn.

Mục đích của gân là truyền lực của cơ đến xương hoặc cấu trúc mà chúng được kết nối.

Để thực hiện chức năng này, gân là những cấu trúc rất bền nhưng cũng phải đàn hồi vì chúng cũng phải có khả năng chịu được các ứng suất khác nhau.

Cũng nhờ quá trình đổi mới tế bào, gân có thể được tải, vì chúng có thể thích ứng với các đặc điểm và kích thích của cơ thể.

Trong thực tế, họ có thể tăng cường hoặc làm suy yếu.

Mặc dù có khả năng thay đổi này, nhưng quá trình này có thể diễn ra rất chậm và chấn thương cũng như chấn thương gân có thể xảy ra thường xuyên.

Phân loại chấn thương gân

Việc phân loại chấn thương gân là thước đo quan trọng để xác định loại chấn thương đã ảnh hưởng đến gân.

Sử dụng các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như nguyên nhân, khu vực bị ảnh hưởng và loại viêm, có thể phân loại các chấn thương gân khác nhau và xác định quá trình điều trị phù hợp nhất.

Tuy nhiên, phân loại chấn thương gân không dễ

Ngày nay, có một số phân loại, thường được đặt theo tên của những người sáng lập.

Trong số này, phổ biến nhất chắc chắn là phương pháp phân loại Perugia, được chia thành:

viêm bao hoạt dịch và viêm bao hoạt dịch, tức là viêm cấp tính và mãn tính đặc biệt ảnh hưởng đến bao hoạt dịch và bao hoạt dịch;
bệnh lý chèn ép gân, là những vết nứt nhỏ ở gân-màng xương không dẫn đến bất kỳ phản ứng mạch máu nào;
viêm màng bụng, là tình trạng viêm ảnh hưởng đến vỏ bọc với gân còn nguyên vẹn;
viêm phúc mạc với dấu ấn gân là những tổn thương làm viêm vỏ bọc với thoái hóa xơ liên tục;
viêm gân biểu thị trường hợp gân bị trật khớp khiến nó bị cứng và kém đàn hồi, dẫn đến tăng nguy cơ rách.

Cơn đau mà đối tượng cảm nhận cũng có thể là một thông số đo lường để phân loại chấn thương gân.

Ví dụ, chấn thương được chia thành bốn giai đoạn:

I, là giai đoạn bệnh nhân chỉ bị đau sau khi tập luyện hoặc sau khi chơi thể thao, ít nghiêm trọng nhất và dễ điều trị nhất;
II, bệnh nhân nhận thấy một cơn đau cố định khiến họ phải giảm hoạt động chứ không dứt khoát chấm dứt;
III, trong trường hợp này, bệnh nhân cảm thấy đau dữ dội khiến họ không thể tiếp tục tập luyện hoặc thực hiện các hoạt động;
IV, khiến gân bị đứt và gây ra cơn đau rất dữ dội.

Chấn thương gân thể thao

Trong số các chấn thương gân do thể thao, tức là những chấn thương do chấn thương phát sinh trong hoạt động thể thao hoặc do các chuyển động lặp đi lặp lại trên một vùng cụ thể của cơ thể, có thể xác định được một số loại.

Bao gồm các:

gân Achilles, rất phổ biến ở các vận động viên, đặc biệt là các vận động viên chuyên nghiệp. Trong trường hợp này, tình trạng viêm ảnh hưởng đến gân gót chân, hoạt động như một kết nối giữa cơ bắp chân ở mặt sau với gót chân. Bệnh này có thể dẫn đến đau, sưng và viêm;
mặt khác, gân cơ trên gai là một bệnh lý ảnh hưởng đến vai, đặc biệt là sự kéo dài của xương chậu cánh tay với các cơ vòng quay, và cũng có thể dẫn đến đau dữ dội khi cử động và sưng tấy;
gân bánh chè là gân nối xương bánh chè với xương chày, do đó ảnh hưởng đến đầu gối. Viêm gân này cũng gây khó khăn cho việc đi lại hoặc chạy. Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất là chấn thương do chấn thương hoặc quá tải. Tình trạng viêm này cũng ảnh hưởng đến các vận động viên, ví dụ như các vận động viên bóng chuyền và bóng rổ chuyên nghiệp;
gân epicondyle ảnh hưởng đến khuỷu tay. Tình trạng viêm này còn được gọi là 'khuỷu tay quần vợt', một chấn thương ảnh hưởng đến phần bên ngoài của khuỷu tay và ảnh hưởng chính xác đến những người chơi quần vợt chuyên nghiệp, những người làm căng phần này của cánh tay qua cùng một động tác lặp đi lặp lại.
gân mác, tức là gân của cơ mác; các cơ mác nằm ở mặt bên của chân và các gân của chúng chèn vào mặt bên của bàn chân. Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất là các hoạt động thể thao cường độ cao và lặp đi lặp lại, ví dụ như chạy và bóng đá.

Các triệu chứng

Các triệu chứng của chấn thương gân là phổ biến trong số các loại viêm gân khác nhau.

Thông thường, các triệu chứng đầu tiên xảy ra ở khu vực địa phương, tức là ở khu vực gân bị viêm hoặc bị chấn thương.

Trong số các triệu chứng phổ biến nhất là:

cảm giác đau chung trong quá trình co cơ
đau nhức
sưng
hơi ấm xung quanh khu vực bị viêm
cảm giác cứng
giới hạn của chuyển động
sưng
siêu âm trong trường hợp nặng

Những triệu chứng này có thể xảy ra ít nhiều nghiêm trọng, tùy thuộc vào một số yếu tố như giai đoạn viêm và nguyên nhân của nó.

Thông thường, sưng và đau có thể trở nên suy nhược, khiến việc thực hiện các hoạt động hàng ngày, không chỉ các hoạt động thể chất và thể thao trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân

Như đã đề cập ở trên, nguyên nhân gây chấn thương gân có thể khác nhau, nhưng nguyên nhân chính là do chấn thương.

Do chấn thương nhẹ hoặc quá tải, gân có thể bị viêm.

Vì lý do này, các vận động viên chuyên nghiệp dễ bị viêm và các dạng viêm gân khác nhau.

Do đó, một sự kiện cấp tính có thể dẫn đến thay đổi tính toàn vẹn của gân.

Tuy nhiên, thể thao không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra chấn thương gân.

Quá tải chức năng, gây ra bởi cùng một chuyển động lặp đi lặp lại hoặc sử dụng các công cụ cụ thể, cũng có thể dẫn đến viêm gân.

Tương tự như vậy, một số bệnh hệ thống có thể làm suy yếu cấu trúc và thành phần bình thường của gân.

Một ví dụ có thể là bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, có thể có nhiều yếu tố nguy cơ gây chấn thương gân và do đó có thể dẫn đến viêm gân, đặc biệt là trong hoạt động thể thao.

Phương pháp điều trị

Để xác định quá trình điều trị phù hợp nhất, điều cần thiết là phải chẩn đoán đầy đủ và cẩn thận các chấn thương gân.

Trước hết, điều quan trọng là phải được bác sĩ đa khoa của bạn kiểm tra để có thể tiến hành chẩn đoán ban đầu về tình trạng của bạn.

Bằng cách hỏi một số câu hỏi đơn giản về lối sống, các bệnh trước đây và các triệu chứng nhận thấy, bác sĩ sẽ có thể đưa ra giả thuyết ban đầu về nguyên nhân của chúng và nếu cần, đề xuất một xét nghiệm chuyên sâu.

Nhờ các cuộc kiểm tra và xét nghiệm như siêu âm và chụp X-quang, có thể phát hiện ra các chấn thương gân và các vấn đề về xương có thể xảy ra.

Sau khi kiểm tra chuyên sâu có liên quan, các biện pháp khắc phục chấn thương gân phù hợp nhất có thể được thực hiện cho bệnh nhân.

Những phương pháp điều trị này chắc chắn nhằm mục đích khôi phục chức năng của gân, do đó khôi phục khả năng kết nối cơ và xương.

Trong trường hợp chấn thương cấp tính, ban đầu nên nghỉ ngơi, áp lạnh và điều trị chống viêm.

Trong những trường hợp phức tạp hơn, chẳng hạn như khi đứt gân, có thể cần phải phẫu thuật.

Thông thường, phẫu thuật chấn thương gân được thực hiện với gây mê, đặc biệt là ở chi trên.

Điều này cho phép khám phá mức độ nghiêm trọng của chấn thương và cố định gân vào xương.

Chắc chắn, sau ca phẫu thuật, một đợt vật lý trị liệu là cần thiết, thông qua các bài tập cụ thể và sử dụng nẹp động nhằm tăng tốc độ hồi phục và phục hồi chức năng của gân.

Thời gian lành vết thương cũng có thể rất lâu, đó là lý do tại sao việc chẩn đoán chấn thương gân đúng lúc là rất quan trọng và do đó xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng viêm cũng như tuân thủ quá trình điều trị.