心肺复苏术和急救：有什么要知道的？
心肺复苏术 (CPR) 是危及生命的紧急情况下必不可少的急救技能
进行心肺复苏术是为了使心脏停止跳动和呼吸停止的人复苏。
该程序可确保恢复大脑的氧气供应。
它适用于窒息的患者和受害者， 颈部 或头部受伤、溺水、窒息、心脏病发作或心脏骤停等。
在本文中，我们希望为普通公民收集基本信息，并有可能在最后的文章中扩展这些知识。
对于“非救援”人员来说，在等待救援时大致了解该做什么很重要 救护车，并了解救援人员到达时将采取的措施。
危急时刻，分秒必争。
尽早实施心肺复苏术可增加一个人的生存机会
在事故发生后的前十分钟内进行心肺复苏术至关重要。
如果大脑供氧中断十分钟，人可能会永久性脑损伤，几乎没有生存机会。
根据最近的研究，执行心肺复苏术可将心脏骤停患者的生存机会提高 40%。
重要的是要注意，CPR 仅适用于没有呼吸的昏迷者。
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执行心肺复苏术的步骤是什么？
首先，您必须确保此人处于安全的环境中。
其次，你应该通过轻拍他/她的肩膀并大声问：“你还好吗？”来检查这个人是否有意识。 然后呼叫紧急医疗救助。
如果你受过良好的训练，得到一个 AED.
如果您没有受过训练……请不要惊慌：除颤器具有非常易于理解的语音指导系统。
如果您按照指示进行操作，救援人员极有可能会在他们到达时找到可以解决的临床情况。
执行 CPR 的过程只需要几个步骤。
为便于记忆，术语 CAB 代表压缩、气道和呼吸（英文很清楚）。
让患者仰卧，跪在他们的肩膀和脖子上。
将一只手放在对方乳头之间的胸部。
把你的另一只手放在第一只手上，十指交叉。
确保您的手在肘部和肩部正上方伸直。
用上半身的重量用手掌用力推。
压迫受害者的胸部至少 5 到 6 厘米（即 2 到 2.4 英寸）。
每分钟执行 100 到 120 次按压。
如果您没有心肺复苏术认证，请重复按压直至此人恢复知觉或救援人员到达。
对于年幼的儿童和青少年，您可以用一只手进行按压，并使其至少 2 英寸，但不超过 2.4 英寸。
对于 4 个月及以上的儿童，胸部按压不应超过 1.5 英寸。
如果您有认证，例如 CPR 或相关 急救 认证，办理气道手续。
此过程涉及倾斜头部和下巴，然后进行 30 次胸部按压。
将一只手放在个人的前额上，轻轻地向后倾斜头部。
用另一只手向上倾斜患者的下巴以打开气道。
根据受害者的情况，您可以通过嘴或鼻子进行人工呼吸。
在这个姿势下，打开气道，捏住对方的鼻子并用你的嘴闭上他们的嘴。
在第一次一秒钟的人工呼吸后，检查受害者的胸部是否在移动。
如果此人没有反应，请进行第二次人工呼吸。
每二次人工呼吸后应进行 30 次胸部按压。
人工呼吸应该轻柔。
对于四个月以上的孩子，用自己的嘴巴和鼻子捂住，用脸颊做两次（一秒钟）人工呼吸。
如果接受过使用 AED（自动体外除颤器）的培训，请进行电击并恢复心肺复苏术。
我们谈到“培训”并非巧合：生活在一个大多数人都接受过急救培训的社区是一个文明社会（你也是其中的一部分）必须努力实现的目标。
想象一下，如果这么多人在面临心脏病发作、晕厥或中风时知道该怎么做，将会挽救多少生命？
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CPR 中的安全预防措施
复苏技术不适用于 4 个月以下的儿童。
进行人工呼吸时，不要呼吸过多，也应避免对患者呼吸时用力过猛。
即使在患者恢复正常呼吸后，也应提供专业医疗帮助。
当危及生命的紧急情况发生时，采取行动和不采取行动之间的区别就大不相同了。
每个人都应该努力并获得不同的急救技能。
您永远不知道您的技能何时会证明对挽救某人的生命有用。
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