暴食症：对完美体格的痴迷
暴食症或暴食症是一种心理障碍，可归类为“新”饮食障碍，例如正食症（对被认为健康的食物的痴迷）、嗜酒症（为了能够在不增加体重的情况下大量饮酒而禁食） ) 和早食症（怀孕期间尽可能少吃东西以避免体重增加）； 暴食症的特征是严重的身体绝望，与神经性厌食症相反，这导致受试者总是感觉太瘦、太弱、太苗条，害怕显得“小”、虚弱甚至不足
人们一直痴迷于肌肉张力，通过夸大的训练和重复运动来发展，以及通过低热量、高蛋白饮食来维持瘦体重。
通常选择的运动是举重：根据一些统计研究，大约 10% 的健美受试者患有厌食症
膳食补充剂（如蛋白质、肌酸）的使用很普遍，合成代谢类固醇药物的滥用也很普遍，这两种药物对健康都非常有害。
狂热症患者不断地思考健康、他的身体和形象、营养； 他强迫性地去健身房和运动中心，这不是一种娱乐、放松或保持自己健康和“体形”的习惯，而是一种不断引起压力、不满和不适的真正固着。
他害怕失去通过如此多的牺牲建立起来的肌肉，并害怕注意到任何身体“下垂”。
这种最近在心理学领域发现的不适也被称为“阿多尼斯情结”，以希腊神话中代表男性美的人物命名，被理解为美学形式的身体完美； 或者，根据一份可靠的科学期刊（1993 年）对它的首次描述，它可以被定义为“肌肉变形症”或更确切地说是“反向厌食症”，当时该术语被用来与神经性厌食症进行对比。
事实上，vigorexics 也会对自己的身体有一种扭曲的看法，但与神经性厌食症的人不同，他们总是认为自己太胖和/或太重，他们认为自己松弛、松垮或娇小，而实际上他们拥有肌肉和肥大体格。
厌食症在男性人群中尤为普遍，但根据最近的统计调查，它在女性中也越来越普遍； 受影响最大的年龄段当然是 25 至 35 岁，其次是 18 至 24 岁，但也有越来越多的成年人，甚至超过 40 岁，他们没有意识到时间的流逝，并被通过训练重获青春的想法所驱使，逐渐让自己被越来越艰苦和频繁的锻炼以及越来越严格的饮食所吸引，直到他们发现自己成为活力的牺牲品。
至于暴食症的成因，据专家介绍，这些是在不同性质的因素的组合中发现的
这些因素包括心理因素、社会因素和生物因素。
自尊似乎起着重要的作用，因为这些人对自己的外表和总体上长期不满意，他们觉得有必要加强自己的体格，以增强他们的内在形象。
他们缺乏安全感，经常将自己与他人进行比较。
相关的还有媒体的作用，它不断提出“美”的神话（从各个方面来理解，例如苗条、肤色、年轻、坚持现代西方典型的某些标准等）作为唯一的模型获得成功、幸福、自我实现和社会认可。
杂志文章、广告和电视节目、网络上的视频和图片煽动人们追求某些标准，谴责最细微的缺陷，并使那些“不同”的人感到内疚和羞愧。
令人好奇的是，即使在儿童玩具世界中，“身体完美”概念的演变和现有模型的演变是如何齐头并进的。
Harrison Pope 本人是第一个关于嗜睡症研究的作者，他观察了大吉姆特殊而明显的进化，大吉姆是芭比娃娃繁荣时期非常流行的角色。 事实上，最初（1964 年）他在形态上与普通人相似，健康但不过分瘦弱，也没有肌肉发达； 随着岁月的流逝，随着健身行业的兴起，芭比娃娃变得越来越瘦，直到 2000 年代，Big Jim 却变得越来越肌肉发达，变得类似于经典的健美运动员。
强食症的症状多种多样，范围从心理方面（例如强迫性想法和恐惧）到异常行为
这是最具特色的列表
- 固执地并且常常毫无根据地担心自己的身体不够苗条、肌肉发达和运动能力不足；
- 练习极限运动计划，这些计划会占用一天中的很多时间，主要包括举重；
- 过度和疯狂地关注营养，具体来说，应该只包括“健康食品”、低热量和高蛋白食品；
- 将运动训练和照顾身体置于家庭、社交和工作生活之前；
- 将大部分时间和大量经济资源用于经常光顾健身房/健身中心/美容中心和购买有关身体护理和运动训练以增加肌肉的杂志；
- 不断照镜子（就像希腊神话中的水仙，从“古典”意义上理解，而不是从当前的精神病理学意义上理解），寻找肌肉中的一些缺陷。 同样的原则，在不可抗力导致的身体不活动期间，断然避免照镜子；
- 即使在肌肉受伤的情况下也要训练，这会阻碍运动的进行；
- 如果他们不能按计划投入训练，就会感到不适、焦虑和不适；
- 不断求助于食品补充剂； – 使用合成代谢类固醇来增加肌肉质量。
在强食症的情况下，所有这一切通常都伴随着自我惩罚行为，例如对自己进行沉重的、通常是非常长时间的训练，这不会导致过度训练的状态，并产生应有的身心后果。
过多的运动，没有休息日和极端负荷，会对肌肉系统产生相反的影响，削弱它并使其更容易受伤。
极端和非常严格的饮食制度也助长了一种可以被描述为社会“自我孤立”的形式：例如，当一个人结伴外出时，这种情况甚至很少出现，并且害怕不得不订购“正常”食物，例如比萨饼和啤酒，以免脱颖而出。
所有这些都可能导致焦虑状态和真正的情绪障碍，例如抑郁，甚至产生自杀念头。
唯一被认为值得尊重、有能力和有能力的人是那些拥有相同生活方式并且可能已经在身体方面取得更多成就的人。
模仿的欲望变得如此强烈以至于一个人愿意走任何道路，包括非法的道路
如果治疗不当，活力会对受试者的生活质量和健康产生严重影响，因为合成代谢类固醇的使用，尤其是如果考虑不周，会导致严重的副作用，例如睾丸萎缩、男子女性型乳房、心脏肥大、肝脏中毒等； 而高蛋白饮食会使肾脏负担过重，从长远来看，肾脏可能会受到严重损害。
为了诊断强食症，需要某些（诊断）标准，并得到专家的适当认可，这些标准涉及强迫症和异常行为，这可以通过临床访谈、患者观察和测试/问卷调查工具来检测。
具体有4种：
第一个标准：强食症患者将锻炼和注意饮食置于任何可能以某种方式让他或她放弃锻炼或让他或她以不适合其习惯的方式进食的事情之前；
第二个标准：个人避免向他人展示自己的身体，出于对不够瘦或不够运动的经常毫无根据的恐惧。 如果他根本无法避免，在公共场合露面会使他产生焦虑、压力和不适；
第三个标准：对肌肉张力和训练的过分关注会导致社会孤立、失业等； 和
第 4 个标准：个人继续进行体育锻炼，即使受伤，并继续使用合成代谢药物，尽管意识到后者对他或她的健康有有害影响。
为了能够谈论厌食症，对身体的关注足以通过这四个诊断标准中的两个来表现出来
然而，做出诊断是相当复杂的，因为患者往往会隐瞒他们的问题，或者更糟糕的是，他们没有意识到他们对自己身体的看法是扭曲的。
正是出于这个原因，它被认为是一种被低估的疾病。
另一方面，当我们面前是一个特别健美和肌肉发达的人，他看起来“非常健康”时，我们更有可能感到钦佩（如果不是嫉妒的话），我们几乎不会认为他是一个潜在的病人，需要治疗，相反，厌食症患者可能会出现在眼前。
人们对这个问题缺乏真正的认识，在谈论这个问题时，人们冒着被误解的风险，就好像发送的信息是一首久坐不动的赞歌。
作为一种心理障碍，治疗强壮症的首选治疗包括心理治疗，最好是认知行为治疗，结合SSRI（选择性XNUMX-羟色胺再摄取抑制剂）药物治疗。
话虽如此，应该指出的是，治疗它可能非常困难，因为患者往往没有意识到这一点，首先，必须意识到他或她正在遭受一种病态的折磨，并且他或她正在导致一种疾病。适应不良的生活，是社会和工作领域的伤害来源（如果他或她滥用非法药物，也会危害他或她的健康）。
家人和朋友的支持始终是必不可少的，因为他们可以帮助他了解他正在遭受的负面后果，并激励他走上自己的道路。
心理治疗的基本目的是教会患者如何识别与他的心理有关的扭曲思想和不当行为。 遇险，以防止它们和/或用其他更有效的方法替换它们。
如果患者同意接受治疗并持续进行认知行为心理治疗，则强食症往往会有积极的预后。
有时，即使进行了充分的治疗，长期使用合成代谢类固醇也会损害结果。
事实上，人们必须记住这些物质的严重长期副作用，甚至是不可逆转的后果。
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