Първата помощ е спешна помощ, която получава болен или ранен човек. В някои случаи това може да е единствената грижа, от която някой се нуждае, докато в други може да му помогне, докато пристигнат парамедици или те бъдат откарани в болница

Най-добрият начин да се подготвите за тези събития е да получите официално обучение за оказване на първа помощ, но докато не сте в състояние да го направите, можете да научите някои основни животоспасяващи стъпки

Тази статия ще обясни стъпките на първа помощ за различни спешни случаи. Той също така ще даде примери за първа помощ и ще обясни кога може да са необходими допълнителни грижи.

Азбука на първа помощ

Когато някой е в безсъзнание или не реагира, основен принцип за оказване на първа помощ е ABC:

• Дихателни пътища: Ако някой не диша, изчистете дихателните му пътища.
• Дишане: Ако дихателните пътища са чисти и те все още не дишат, осигурете спасително дишане.
• Циркулация: Правете компресии на гърдите, за да поддържате циркулацията на кръвта, както и да спасите дишането. Ако човекът диша, но не реагира, проверете пулса му. Ако сърцето им е спряло, направете компресия на гръдния кош.

По-простата версия на ABC е:

• Буден ли? Ако не, опитайте се да ги събудите. Ако не се събудят, уверете се, че някой се обажда на 911 и преминете към B.
• Дишане? Ако не, започнете спасително дишане и компресия на гръдния кош. Ако е така, преминете към C.
• Продължаване на грижите: Следвайте инструкциите от 911 нататък или продължете лечението до а линейка пристига.

Някои курсове включват също D и E:

• D може да означава оценка на увреждане, смъртоносно кървене или автоматизирано външно Дефибрилатор (AED), което е устройство, което шокира сърцето, така че то да започне да бие.1
• E означава преглед – оценяване на лицето за признаци на нараняване, кървене, алергии или други проблеми, след като разберете, че диша и сърцето му бие.

Първа помощ: CPR и AED

Сърдечно-белодробната реанимация или CPR е една от най-важните спешни медицински процедури.

Ако човек е в сърдечен арест, при който сърцето му не бие, той може да умре. Извършването на CPR или използването на AED може да спаси живота им.2

AED се предлагат в много обществени зони и предприятия. Тези устройства са опростени за използване, дори ако никога не сте били обучени.

Какво да правя

Когато подозирате, че някой е в сърдечен арест, изпълнете следните стъпки:3

• Накарайте някой да се обади на номер за спешни случаи
• Започнете незабавно компресиране на гръдния кош. Използвайки двете ръце, натиснете силно и бързо надолу в центъра на гръдния кош, позволявайки на гърдите да се връщат естествено между компресиите. Продължете, докато не пристигне някой с повече обучение.
• Ако сте обучени в CPR, използвайте гръдни компресии и спасително дишане.
• Използвайте AED, ако е наличен. Въпреки това, не отлагайте компресията на гръдния кош, за да намерите устройството. Ако е възможно, накарайте някой друг да го потърси.

Получаването на официален CPR клас ще ви помогне да се запознаете с компресията на гръдния кош, спасителното дишане и използването на AED.

Кървене

Цветът на кръвта и как тя напуска тялото може да ви даде представа за степента на нараняването:

• Капиляри: Кървенето от капилярите, които са най-малките кръвоносни съдове, изглежда като струйка и обикновено спира от само себе си.
• Вени: Постоянният кръвен поток и кръвта с тъмночервен цвят най-вероятно идва от вените. Може да варира от лека до тежка.
• артерии: Артериите са най-големите кръвоносни съдове и пренасят много кислород. Ако са наранени, обикновено изтича яркочервена кръв. Кръвта може да се загуби много бързо от този вид кървене.

Почти всяко кървене може да бъде контролирано. Ако се остави тежко кървене да продължи, това може да доведе до шок и в крайна сметка смърт.4

Какво да правя

Въпреки че е важно да спрете кървенето, запомнете азбуката на първа помощ и първо проверете за нещо по-сериозно.

Тогава: 5

• Измийте ръцете си или сложете ръкавици за еднократна употреба, ако е възможно. Това може да ви помогне да се предпазите от заболявания като вирусен хепатит и ХИВ/СПИН.6
• Изплакнете раната с вода.
• Покрийте раната с марля или кърпа (кърпа, одеяло, дрехи, каквото е налично).
• Приложете директен натиск, за да спрете притока на кръв и да насърчите съсирването, когато кръвта естествено се сгъстява, за да спре загубата на кръв.
• Ако е възможно, повдигнете кървящата част от тялото над сърцето.
• Не отстранявайте кърпата, ако се намокри, но добавете още слоеве, ако е необходимо. Премахването на първия слой ще попречи на процеса на съсирване и ще доведе до по-голяма загуба на кръв.
• След като кървенето спре, нанесете чиста превръзка.

Потърсете медицинска помощ, ако: 5

• Раната е дълбока
• Раната има широко разделени страни
• Нараняването изтича кръв след прилагане на натиск
• Нараняването е от ухапване от животно или човек
• Нараняването е пробиване, изгаряне или електрически наранявания
• Подозирате артериално кървене
• Кръвта се накисва през превръзки
• Кървенето няма да спре

Уверете се, че някой продължава да лекува лицето по време на пътуването до болницата или докато чакате линейка.

Задавяне

Задушаването поради запушване в гърлото е сериозна ситуация, която може да доведе до безсъзнание или дори смърт.7

Знаците включват: 8

• Задушаване, задъхване или хрипове
• Неспособност да се говори или вдига шум
• Посиняване на лицето
• Хващане за гърлото
• Размахване на ръце
• Изглежда в паника

Маневрата на Хаймлих е поредица от коремни тласъци, които могат да помогнат да се измести всичко, с което някой може да се задави. Трябва да се прави само ако някой наистина се задушава.

Преди да направите нещо, просто попитайте човека дали се задушава. Ако някой кашля или говори, той не се дави. Ако те не реагират или показват някой от горните признаци, продължете с Heimlich.

Какво да правя

За извършване на маневрата на Хаймлих: 8

• Застанете зад човека и го наведете леко напред.
• Поставете ръцете си около кръста им.
• Стиснете юмрука си и го поставете между пъпа и гръдния им кош.
• Хванете юмрука си с другата си ръка.
• Издърпайте стиснатия юмрук рязко назад и нагоре под гръдния кош на 5 бързи удара. Повторете, докато обектът се изкашля.

За някой, който е с наднормено тегло или бременна, направете тласъци около гърдите вместо корема.

Ако някой е в безсъзнание:

• Поставете ги по гръб и коленичете над тях.
• Поставете петата на ръката си малко над пъпа.
• Поставете другата си ръка върху него.
• Направете бързи тласъци нагоре, за да отстраните препятствието.

Забележка: Методите са различни за бебета.

Бърнс

Първата стъпка за лечение на изгаряне е да спрете процеса на изгаряне.9

Химикалите трябва да бъдат почистени. Електричеството трябва да бъде изключено.

Топлината трябва да се охлади с течаща вода.

Тези със слънчеви изгаряния трябва да бъдат покрити или да влязат вътре.

Тежестта на изгарянето се основава на неговата дълбочина и размер: 10

• Изгаряне от първа степен: Това засяга само външния слой на кожата и причинява зачервяване и подуване. Счита се за леко изгаряне.
• Изгаряне от втора степен: Това засяга два слоя кожа и причинява образуване на мехури, зачервяване и подуване. Счита се за голямо изгаряне, ако е по-широко от три инча или е по лицето, ръцете, краката, гениталиите, задните части или над голяма става.
• Изгаряне от трета степен: Това засяга по-дълбоките слоеве на кожата и причинява бяла или почерняла кожа, която може да е вцепенена. Винаги се смята за голямо изгаряне.

Какво да правя

Големите изгаряния се нуждаят от спешна медицинска помощ.10

Обадете се на спешен номер или накарайте някой друг да се обади, след като процесът на запис е спрян.

При други изгаряния направете следните стъпки за първа помощ:

• Изплакнете изгореното място с хладка течаща вода за няколко минути. Не използвайте лед.11
• Нанесете лека марлева превръзка. (Можете да приложите мехлем, като алое вера, преди да го направите, ако изгарянето е незначително.)12
• Вземете Мотрин (ибупрофен) или Tylenol (ацетаминофен) за облекчаване на болката, ако е необходимо.
• Не чупете мехури, които може да са се образували.12

Мехурите

Блистерите са предназначени да предпазват увредената кожа отдолу, докато заздравява.

Дали трябва да се лекува или не и как, зависи от качествата на блистера и цялостното ви здраве.

Какво да правя

Ако мехурът е малък, не е счупен и не е много болезнен, най-добре е да го оставите на мира.

Покрийте го, за да предотвратите триене, което може да доведе до подуване и евентуално спукване.

Пукането на блистер може да пусне бактерии, които могат да доведат до инфекция.13

Ако мехурът е голям или болезнен, следвайте тези стъпки:14

• Измийте ръцете си и стерилизирайте иглата с алкохол.
• Направете малки пробиви по ръба на блистера.
• Внимателно изтласкайте течността.
• Нанесете антибиотичен мехлем.
• Сложете превръзка.
• Ако е възможно, вземете мерки за предпазване на зоната от допълнително триене или натиск.

Ако блистерът се е счупил сам:

• Внимателно измийте само с чиста вода.
• Изгладете клапата на счупената кожа върху новооткритата кожа, освен ако не е мръсна, разкъсана или под нея се е събрала гной.
• Нанесете вазелин.
• Превържете го.

Сменяйте превръзката всеки път, когато се намокри. Свалете го, когато си лягате, за да може мястото да се проветри.

Счупена кост или фрактура

Всяко нараняване на крайниците, ръцете и краката трябва да се третира като счупена кост, докато рентгеновата снимка не потвърди с какво имате работа.

Докато счупените кости или фрактурите се нуждаят от медицинско лечение, не всички те изискват спешно пътуване до болницата.

Какво да правя

Обадете се незабавно на спешния номер, ако: 15

• Човекът кърви обилно, не реагира, не диша или има множество наранявания
• Подозирате фрактура или друго сериозно нараняване на гръбначен стълб, глава, ханш, таз или бедро. В този случай лицето не трябва да се мести, освен от обучен медицински персонал.
• Счупена кост стърчи от кожата, известна като отворена или сложна фрактура
• Зоната под наранена става е студена и лепкава или става синкава
• Не можете да обездвижите нараняването достатъчно добре, за да транспортирате лицето

Ако те не са приложими, използвайте първа помощ и след това отидете на спешна помощ или се свържете с вашия доставчик на здравни услуги за насоки.

Стъпки, които трябва да направите: 16

• Не се опитвайте да изправите костта.
• За крайник използвайте шина и подложка, за да го поддържате неподвижно и да го повдигнете.
• Поставете студен компрес върху нараняването, с бариера между него и кожата, за да предотвратите увреждане на тъканите. Ако ледът е всичко, което е на разположение, поставете го в найлонов плик и го увийте в риза или кърпа.
• Дайте противовъзпалителни лекарства като Advil (ибупрофен) или Aleve (напроксен) за болка.

Изследванията показват, че нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като Advil (ибупрофен) и Aleve (напроксен натрий) могат да забавят заздравяването на костите. Въпреки това, изглежда, че краткосрочната употреба на НСПВС има малък или никакъв ефект върху заздравяването.17

Sprains

Навяхването е нараняване на връзките, които са съединителни тъкани, които държат костите, хрущялите и ставите заедно.

Навяхванията обикновено се причиняват от усукване на ставата, което преразтяга или разкъсва тези тъкани. Те обикновено се появяват в глезена и китката.18

Симптомите на навяхване са подобни на тези при счупена кост, така че вероятно ще се използва рентгенова снимка за диагностика.

Какво да правя

Първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че пострадалият спира всяка ненужна дейност, за да не влоши нараняването.

Изкълчванията често не изискват спешно лечение.

Въпреки това, трябва да получите незабавна медицинска помощ, ако пострадалото лице има:19

• Силна болка при движение или докосване
• Продължаваща невъзможност за понасяне на тежест върху увредената става
• Увеличени синини
• Изтръпване или игли в близост до изкълчването
• Признаци на инфекция
• Малко или никакво подобрение през първата седмица

Ако не го направят, започнете първа помощ:19

• Дръжте крайника неподвижно.
• Нанесете студена опаковка.
• Повдигнете наранената част, ако можете да го направите безопасно.
• Използвайте НСПВС за болка.

Посетете вашия доставчик на здравни услуги скоро след това за по-нататъшно лечение.

РАДИОТО НА СПАСИТЕЛИТЕ НА СВЕТА? ПОСЕТЕТЕ ЩАТКАТА НА РАДИО EMS НА EMERGENCY EXPO

Кървенето от носа

Най-голямата причина за кървене от носа е дигитална травма, по-известна като чокане в носа.

Други причини могат да включват: 20

• Сух или горещ въздух
• Голяма надморска височина
• Химически изпарения, които дразнят носния проход
• Настинки и алергии
• Издухване на носа силно или често
• Травма на носа
• Отклонена преграда, което е изкривен назален хрущял
• Назални полипи or тумори, които са неракови или ракови образувания в носния проход и синусите
• Нарушения на кръвосъсирването, включително хемофилия намлява левкемия
• Високото кръвно налягане
• бременност
• Честа употреба на назални спрейове, деконгестанти и антихистамини
• нестероидни противовъзпалителни средства
• Разредители на кръвта като Coumadin (варфарин)
• кокаин и други смъркани наркотици

Много от тези неща изсушават или увреждат деликатните носни мембрани в ноздрите ви, което ги кара да се образуват коричка и да се спукат при раздразнение.21

Какво да правя

Първата помощ при кървене от носа включва:22

• Наведете се леко напред, а не назад.
• Стиснете носа точно под моста, достатъчно високо, че ноздрите да не са прищипани.
• Проверете след пет минути, за да видите дали кървенето е спряло. Ако не, продължете да прищипвате и проверете след още 10 минути.
• Можете също да нанесете студен компрес върху носа, докато щипете.

Вижте доставчик на здравни услуги, ако: 20

• Получавате чести кръвотечения от носа
• Имате анемия симптоми като слабост, отпадналост, умора и бледа кожа
• Вие приемате разредители на кръвта
• Имате нарушение на кръвосъсирването
• Току-що започнахте ново лекарство
• Имате и необичайни синини

Кървене от носа се нуждае от спешна медицинска помощ, когато: 20

• Няма да спре дори след повече от 15 минути директен натиск
• Има голяма загуба на кръв
• Трудно дишате
• Погълнал си много кръв и си я повърнал
• Имали сте сериозно нараняване или удар в главата

измръзнало място

Измръзването се получава, когато тъканите на тялото замръзват дълбоко в студа. Това е обратното на изгарянето, но щетите, които причинява на кожата ви, са почти идентични.

Какво да правя

Лечението на измръзване е деликатна процедура на постепенно затопляне на засегнатата област.

Ако е възможно, това трябва да бъде направено от медицински специалист.

Ако това не е възможно или докато чакате линейка, можете да започнете първа помощ:23

• Излезте от студа.
• Потопете засегнатата област в топла вода (98 до 105 F) за 20 до 30 минути.
• Не търкайте засегнатата област.
• Не използвайте източници на суха топлина, като нагревателна подложка или камина.
• За пръстите на ръцете и краката, след като са топли, поставете чисти памучни топки между тях.
• Увийте зоната свободно с бинтове.
• Използвайте Tylenol (ацетаминофен) или Advil (ибупрофен) за болка.
• Потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.

За малки участъци с леки измръзвания можете също да затоплите зоната с контакт кожа до кожа.

Потърсете спешна помощ, ако кожата е твърда и започне да побелява.

ОБУЧЕНИЕ ПО ПЪРВА ПОМОЩ? ПОСЕТЕТЕ СТАНДЪКА ЗА МЕДИЦИНСКИ КОНСУЛТАНТ НА ​​DMC DINAS НА СПЕШНОТО ЕКСПО

Жило на пчела

Ужилването от пчела може да бъде болезнено за някои хора, но може да бъде и смъртоносно за тези, които са алергични към пчелната отрова.

Алергията може да се развие по всяко време, така че е важно винаги да следите за признаци на алергична реакция след ужилване от пчела.

Те включват: 24

• Подуване от областта, която е била ужилена
• Прочистване
• Копривите, които са повдигнати, големи червени или с цвят на кожата подутини
• Сърбеж
• Признаци на анафилаксия, животозастрашаваща алергична реакция, която може да причини копривна треска, подуване, болка в гърдите, объркване, изпотяване, сини устни и нокти и затруднено дишане

Какво да правя

Незабавно се обадете на спешния номер или заведете лицето в болницата, ако се появят някакви признаци на алергия.

Ако човекът, който е бил ужилен, има известна алергия към ужилване от пчели, използвайте EpiPen, за да предотвратите анафилаксия.

При някой без известна алергия към пчелите, следете за признаци на алергия, докато оказвате първа помощ:

• Извадете жилото по всякакъв начин, за да го предпазите от инжектиране на повече отрова. Методът няма значение. Най-важното е, че това се прави бързо.
• Измийте мястото със сапун и вода.
• Използвайте студена опаковка, за да намалите отока на мястото, но не нанасяйте лед директно върху кожата.
• Използвайте лекарство за алергия или антихистамин, като Benadryl за намаляване на отока и сърбежа.
• Използвайте Tylenol (ацетаминофен) или Advil (ибупрофен) за болка.

Литература:

1. Американски Червен кръст. Какво е aed?
2. Американска сърдечна асоциация. Спасяване на животи: защо обучението за CPR aed има значение.
3. Чарлтън NP, Pellegrino JL, Kule A, et al. 2019 г. Актуализация на Американската сърдечна асоциация и Американския червен кръст, фокусирана върху първа помощ: предсинкоп: актуализация на насоките на Американската сърдечна асоциация и американския червен кръст за първа помощ. Циркулация. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Спрете кампанията за кървене: качествено проучване от нашия опит от Близкия изток. Ан Мед Сург (Лонд). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
5. Nemours KidsHealth. Първа помощ: порязвания.
6. MedlinePlus. Кървене.
7. Медицина на Джон Хопкинс. Задушаване и маневрата на Хаймлих.
8. Национална фондация CPR. Задушаване, хипотермия и дехидратация.
9. Американска асоциация по изгаряне. Първа помощ при леки изгаряния.
10. MedlinePlus. Бърнс.
11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Управление на малки изгаряния: Отвари и лосиони. Aust Prescr. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
12. MedlinePlus. Леки изгаряния след грижи.
13. Клиника Кливланд. Мехури: причини, лечение - и защо никога не трябва да ги пукате.
14. Мичиганска медицина. Грижа за блистери.
15. Nemours KidsHealth. Първа помощ: счупени кости.
16. Nemours TeensHealth. Първа помощ: счупени кости.
17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. Ефект на НСПВС върху скоростта на заздравяване на костите: мета-анализ. J Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
18. Клиника Кливланд. Навяхвания на глезена, коляното и китката.
19. Nemours KidsHealth. Първа помощ: разтягания и навяхвания.
20. Клиника Кливланд. Кървене от носа (епистаксис).
21. Nemours TeensHealth. Кървенето от носа.
22. Бек Р, Зорге М, Шнайдер А, Диц А. Съвременни подходи за лечение на епистаксис в първичната и вторичната помощ. Dtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
23. Nemours KidsHealth. Първа помощ: измръзване.
24. Американски колеж по алергия, астма и имунология. Алергии от ужилване от насекоми.
25. Американски Червен кръст. Стъпки за първа помощ.
26. Американски Червен кръст. Мек турникет.

Прочетете още:

Emergency Live Още повече...На живо: Изтеглете новото безплатно приложение на вашия вестник за IOS и Android

Какво трябва да има в детския комплект за първа помощ

Украйна под атака, Министерството на здравеопазването съветва гражданите за първа помощ при термично изгаряне

Първа помощ и лечение при токов удар

RICE Лечение за наранявания на меките тъкани

Как да проведем първично проучване с помощта на DRABC при първа помощ

Маневра на Хаймлих: Разберете какво представлява и как да го направите

Пациентът се оплаква от замъглено зрение: какви патологии могат да бъдат свързани с това?

Турникетът е едно от най-важните части от медицинското оборудване във вашия комплект за първа помощ

12 основни артикула, които да имате в комплекта си за първа помощ „Направи си сам“.

Първа помощ при изгаряния: класификация и лечение

Източник:

Много добре здраве