Гастрит: симптоми и хранене за борба с него

By Кристиано Антонино On Юли 12, 2022

Гастритът е доста често срещано заболяване, което се проявява главно като парене и болка в стомаха. Най-честите причини за гастрит са хроничният прием на определени лекарства (като нестероидни противовъзпалителни лекарства), бактериална инфекция с Helicobacter pylori или небалансирана диета

Следователно картината на заболяването може да бъде много променлива и да включва различен тип лечение в зависимост от отключващите причини, симптомите и нивото на тежест.

Остър или хроничен гастрит: какви са причините?

Както казахме, гастритът може да се развие в остра или хронична форма.

Епизодите на остър гастрит възникват главно във връзка с неправилна диета и начин на живот, при които има злоупотреба с мазни и дразнещи храни и алкохол или цигарен дим, или във връзка със заболяване на щитовидната жлеза или прием на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства). ).

Психофизическият стрес и травма също могат да причинят епизоди на гастрит.

Хроничният гастрит, от друга страна, има по-бавно начало, продължава дълго време и се развива поради инфекция с Helicobacter pylori.

В някои случаи хроничният гастрит може да остане асимптоматичен известно време преди прогресивната поява на симптомите.

Симптоми на гастрит

Симптомите на гастрит са еднакви както при остра, така и при хронична форма.

Това, което варира, е наличието на един или повече симптоми и тяхната интензивност.

Те включват:

Изгаряне
Болка в корема
Спазмите
Липса на апетит
гадене
Повръщане

Какво да ядем и какво да избягваме при гастрит?

Първата и най-важна стъпка, когато става въпрос за гастрит, е промяна на начина на живот и хранене.

Страдащите от гастрит трябва да свикнат да ядат малки, чести хранения и да избягват дразнещи храни, които причиняват стомашна киселинност: подправки и пикантни храни, но също така пържени храни и наситени мазнини.

От напитките е най-добре да избягвате алкохола, кафето и газираните напитки.

Съществуват и редица лоши навици, които допринасят за обостряне на гастрита, като пушене на цигари, заседнал начин на живот и лош и нередовен сън.

Ето защо е препоръчително да избягвате пушенето, да следвате последователно аеробна физическа активност и да регулирате цикъла сън-събуждане.

По-специално, физическата активност има благоприятен ефект както върху храносмилателния процес, така и върху настроението, тъй като помага за противодействие на стреса.

Какви изследвания трябва да се направят при гастрит и как се лекува?

Ако симптомите продължават няколко дни и не отзвучават с промени в начина на живот или хранене, препоръчително е да се консултирате със специалист, който да назначи задълбочени изследвания.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Най-честите от тях са изследване на изпражненията, дихателен тест, полезен за оценка на възможното наличие на инфекция с Helicobacter pylori и езофагогастродуоденоскопия.

EGDS се състои от въвеждане от устата на тънка тръба, на върха на която е поставена камера за оценка на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника.

Това е инвазивен преглед, провежда се под седация и се понася добре от пациентите и се извършва само в определени случаи.

Лекарствената терапия за облекчаване на симптомите на гастрит включва употребата на антиациди или инхибитори на протонната помпа.

Ако гастритът е свързан с инфекция с Helicobacter pylori, ще е необходимо антибиотично лечение.