Остеопороза, какви са подозрителните симптоми?
Остеопорозата е скелетно заболяване, характеризиращо се с намаляване на костната маса и плътност, което често се развива без симптоми и обикновено не се открива, докато отслабените кости не получат фрактури
Защо възниква остеопороза?
През целия живот, за да изпълнява функциите си, костта претърпява непрекъснат процес на ремоделиране, при който старата тъкан циклично се заменя; до 20-годишна възраст тялото има капацитета да изгражда повече кост, отколкото се губи, но след 50-годишна възраст този процес се забавя и костната тъкан се уврежда по-бързо, отколкото е създадена.
Постоянната и доминираща активност на костната резорбция над образуването на кост причинява остеопороза, състояние, което прави костите по-порести, крехки и склонни към счупване дори по време на рутинни дейности като ходене, изправяне, навеждане или кашляне.
Симптомите на остеопороза
Остеопорозата по същество е тиха болест.
Хората често не знаят, че имат отслабени кости, докато не настъпят неочаквани и внезапни фрактури, особено на бедрената кост, китката и прешлените.
Обикновено, след като процесът на отслабване на скелета е в напреднал стадий, могат да се появят очевидни признаци и симптоми, които включват:
- болка в кръста
- загуба на височина с течение на времето
- промяна в позата с тенденция към навеждане напред
- костите се счупват по-лесно.
Кой е изложен на риск от остеопороза?
Има много рискови фактори, които увеличават шансовете за развитие на остеопороза:
- пол, възраст, етническа принадлежност: остеопорозата засяга предимно жени в менопауза (над 65 години) или такива, които са влезли в менопаузата преди 45-годишна възраст, принадлежащи към европейска или азиатска етническа група;
- костна структура и телесно тегло: малките, слаби хора имат по-висок риск от развитие на остеопороза, отколкото хората с по-едро телосложение;
- фамилна анамнеза: роднини, които са имали предишна фрактура на бедрото след леко падане, повишават риска от развитие на остеопороза;
- медицински състояния и лекарства: определени състояния, свързани с нередовни хормонални нива или приема на кортизон, могат да увредят костите и да доведат до остеопороза.
- вредни навици: булимия, анорексия, вегетарианска диета, но също и заседналият начин на живот и навиците за алкохол и тютюнопушене са рискови фактори за остеопороза.
Кога да се тревожим?
Признаците на костна загуба, както бе споменато по-горе, са редки, но в ранния стадий на заболяването може да настъпи промяна в костната плътност.
Симптомите, за които трябва да внимавате, включват:
- венците с тенденция да се отдръпнат, знак, че челюстта губи кост;
- усещане за намалена сила на захващане;
- наличието на слаби и чупливи нокти.
В този случай е полезно да се консултирате с лекар, за да проверите за наличието на заболяването.
Прочетете още:
Какво да знаете за травмата на шията при спешни случаи? Основи, признаци и лечения
Лумбаго: какво е това и как да се лекува
Болки в гърба: Значението на постуралната рехабилитация
Цервикалгия: Защо имаме болка във врата?
O.Therapy: Какво представлява, как действа и за какви заболявания е показана
„Обвързана с пола“ болка в гърба: разликите между мъжете и жените
Относно остеопорозата: Какво представлява тестът за костна минерална плътност?