Тревога на педиатрите: Все повече деца и юноши със „социална депресия“
The Sip (Италианско дружество по педиатрия) представя резултатите от проучване върху децата и социалните мрежи, базирано на 68 научни статии, проведени в продължение на 18 години
Колкото повече време прекарват децата и юношите в социалните мрежи, толкова по-висок е рискът от развитие на депресивни симптоми
Новото явление се нарича „социална депресия“ и експлодира особено с пандемията, която предизвика истински бум в използването на интернет, смартфони и социални медии.
Нов преглед на научната литература, извършен от Италианското дружество по педиатрия (Sip), публикуван в научното списание International Journal of public health research, разкри това и проучи неговите измерения.
Прегледът анализира 68 научни статии, проведени от 2004 г. до 2022 г. с цел изследване на рисковете, свързани с използването на социални медии при лица под 18 години, особено в периода преди и след Covid-19.
В 19 проучвания, или 27% от всички прегледани, е открита значителна връзка между депресията и социалната употреба
„Все още не е ясно дали социалната употреба води до по-голяма депресия или тези депресивни симптоми карат хората да търсят повече социални медии (което може да подхрани порочен кръг).
Недвусмисленото от работата обаче е, че колкото повече време децата и юношите прекарват на дигитални устройства, толкова по-високи са нивата на депресия.
И това се случва без голяма географска разлика: от Швеция до Египет“, казва Рино Агостиниани, национален съветник на Sip.
„Депресията е свързана с бързо нарастване на дигиталната комуникация и виртуалните пространства, които заменят контакта лице в лице с прекомерна употреба на смартфони и онлайн чатове.
Децата и юношите сърфират в интернет предимно сами, като усърдно се консултират със социалните медии.
На първо място, Instagram, Tik-Tok и YouTube.
С неизбежни последици върху живота им: от социални и междуличностни взаимодействия до физическо и психосоциално благополучие“, добавя Елена Боцола, национален съветник на Sip.
НЕ САМО ДЕПРЕСИЯТА ОТ СОЦ
Хранителни разстройства и кибертормоз (открити съответно в 15 проучвания, представляващи 22% от изследваните), психологически проблеми, нарушения на съня, пристрастяване, тревожност, сексуални проблеми, поведенчески проблеми, изкривяване на възприемането на собственото тяло, намалена физическа активност, онлайн подстригване, проблеми със зрението, главоболие и зъбен кариес: това са всички проблеми, свързани с използването на социални медии, които излизат от новото проучване на Sip.
В много случаи тези рискове се увеличават с увеличаване на времето на употреба: от психологически дискомфорт до главоболие, от зрителни и постурални нарушения до рикалгия, от тендинит до така наречения „палец за изпращане на текстови съобщения“.
Децата са „бомбардирани“ от реклами за нездравословна храна и послания за анорексия.
ЗДРАВЕ НА ДЕТЕТО: НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА МЕДИЧИЛД, ПОСЕЩАВАЩИ КАТА НА АВАРИЙНОТО ЕКСПО
ТРЕВОЖНО ВЛИЯНИЕ НА СОЦИАЛНИТЕ МРЕЖИ ВЪРХУ ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА
Децата, отбелязва Review, са изложени на маркетинг на нездравословни храни, които предизвикват нездравословно поведение.
Децата са по-уязвими към спонсорирано съдържание, а влиятелните лица и социалните медийни платформи се оказаха неефективни при защитата им от маркетинга на нездравословна храна.
По време на пандемията рискът от сериозността на лошите хранителни навици се е увеличил дотолкова, че в предишен доклад Sip изследва феномена „covibesity“.
От друга страна, социалните медии са рисков фактор за съобщенията за анорексия.
Тези съобщения, посочва проучването на Sip, вече не са ограничени както в миналото до уебсайтове, които могат лесно да бъдат наблюдавани, но са прехвърлени към Snapchat, Twitter, Facebook, Pinterest.
В резултат на това съдържанието, което води до хранителни разстройства, е по-лесно достъпно.
Мрежата също така улеснява разпространението на кибертормоза, с нарастващо разпространение през последните години на враждебни и агресивни съобщения чрез електронни устройства под формата на съобщения, снимки и видеоклипове, споделяни в социалните медии.
Това води до вътрешни и екстернализирани разстройства, като тревожност, депресия и дори опит за самоубийство. В този контекст проблематичното използване на социални медии вече е признато в литературата като важен рисков фактор за кибертормоз, особено при 13-15-годишните.
Опасностите в интернет включват и тези, свързани със сексуалната сфера. Социалните платформи също могат да променят възприемането на сексуалната сфера.
Излагането на сексуални материали онлайн, дори чрез изскачащи прозорци или реклами, е реален риск в мрежата и може да предразположи към развитие на депресия, самоубийство и злоупотреба с вещества.
ВНИМАНИЕ И ДИАЛОГ
„Разпространението на социалните медии, особено сред най-младите, изисква специално внимание, тъй като безотговорното използване може да създаде значителни проблеми в ежедневието на децата и техните семейства, както от гледна точка на управлението на емоциите, така и от релационни и учебни трудности.
Предюношеската и юношеската възраст представлява решаваща фаза в развитието на индивида; познанията и анализът на рисковите поведения, които са чести в тази възрастова група, могат да допринесат за дефинирането на политики и интервенции, способни да насърчат изработването на положителни ценности и да улеснят възприемането на здравословен начин на живот“, казва президентът на Sip Аннамария Стаяно.
„Диалогът с приятели и семейства, както и физическата активност са най-добрите антидоти срещу свръхдозата на социалните медии.
Редовната спортна активност, дори и лека/умерена, може дори да облекчи депресията за 6-12 седмици при вече засегнатите“, заключава Елена Боцола.
Прочетете още:
Психолози: Първо имаше приказки, днес TikTok и Instagram, но децата спят по-малко
Педиатрия / ARFID: Селективност на храните или избягване при деца
Хранителни разстройства при децата: Семейството ли е по вина?
Хранителни разстройства: Връзката между стреса и затлъстяването
Храна и деца, внимавайте за отбиването. И изберете качествена храна: „Това е инвестиция в бъдещето“
Аутизъм: какво представлява и какви са симптомите