В медицината и психологията терминът „фобия от смъртта“ показва фобията от смъртта. Тъй като простият „страх“ от смъртта е много нормално чувство, за да разберем напълно проблема, първо е необходимо да разберем значението на думата „фобия“ и как една фобия се различава от нормалния „страх“.

Какво е фобия?

Фобията е разстройство, характеризиращо се с ирационална и много силна реакция на страх при излагане на конкретни обекти или ситуации, както и склонност към упорито и систематично избягване на опасните обекти или ситуации.

По този начин фобията обхваща както страховита реакция в присъствието (или очакването) на определени обекти и ситуации, така и поведение на избягване на директен контакт със самите обекти или ситуации.

Каква е разликата между фобията и „нормалния“ страх?

Разликата с „нормалния“ страх е, че последният е рационален, докато фобията е ирационална.

Например, човек може да има фобия от овце, които са мирни и безобидни животни, които не предизвикват страх у здравия човек, но го правят у тези, които имат фобия от тях.

Да имаш страх от тигър например е нормално, защото тигърът е наистина опасен.

Етимология на танатофобията

Терминът „танатофобия“ идва от гръцкото „ϑάνατος“ (четете „tànatos“), което означава „смърт“ и от ϕόβος (четете „fòbos“), което означава „страх“.

Некрофобия или танатофобия?

Докато при танатофобията човек се страхува от смъртта, при некрофобията се страхува от всичко, което е свързано пряко или косвено със смъртта и труповете.

Характеристики на паникофоба

Страдащите от танатофобия имат изключителен страх от смъртта.

Въпреки това, в случай на танатофобия, страхът от смъртта е непрекъснат, краен и силно обезсилващ, тъй като човекът се страхува толкова много от смъртта, че избягва действия, които за другите биха били напълно нормални, като ходене по тротоара или плуване в морето.

В най-сериозните случаи дори представянето на собствена смърт може да предизвика пристъпи на паника.

Филми, телевизионни предавания или истории, съдържащи препратки към смъртта, може да са непоносими за танатофоб.

Други симптоми на танатофобия, освен неконтролируем страх, често включват:

• усещане за неизбежна смърт;
• тахикардия (повишена сърдечна честота);
• тахипнея (повишена дихателна честота);
• хиперхидроза (повишено изпотяване);
• намалено слюноотделяне;
• анорексия (намален или пълна липса на апетит);
• диспнея (усещане за липса на въздух);
• гадене;
• повръщане;
• припадъци;
• реакция на полет (субектът буквално бяга).

Резултатът от това състояние е, че лицето, страдащо от танатофобия, е склонно упорито и систематично да избягва всички ситуации, които могат да бъдат опасни за неговата или нейната безопасност.

Много работни места може да бъде затворен за тях поради тази причина.

В най-сериозните случаи субектът напълно избягва всяка дейност, която може да бъде дори малко рискова или изобщо да не е рискова.

В най-екстремните случаи човекът се изолира от останалия свят.

Други патологии

Страдащият от танатофобия може едновременно да страда и от други патологии на психиатричен интерес.

Трипанофобът може да има и други специфични фобии, включително:

• агорафобия (страх от открити пространства);
• клаустрофобия (страх от затворени пространства);
• централна фобия (страх от претъпкани места на открити пространства като площади в центъра на града);
• некрофобия (страх от неща, включващи смърт и трупове);
• демофобия (страх от претъпкани места).

Не рядко танатофобът страда и от обсесивно-компулсивно разстройство или обсесивно-компулсивно разстройство на личността.

Често може да се наблюдава и генерализирано тревожно разстройство.

Танатофобът може също да страда от депресия и дисоциативни (психогенни) фуги в отговор на стреса от излагане на животозастрашаващи ситуации.

Причини за танатофобия

Причините за танатофобията в момента не са известни.

Една от възможните причини е посттравматично стресово разстройство.

Например, рискуването на смърт като дете може да увеличи риска от страдание от танатофобия.

терапии

Лечението на танатофобията включва няколко подхода, включително:

• експозиционна терапия;
• терапия с разказ;
• психотерапия;
• психофармацевтични средства.

Няколко техники могат да се използват в синергия за повишаване на терапевтичния ефект.

Експозиционна терапия

Експозиционната терапия „принуждава“ пациента да се изправи пред ситуацията, която генерира атаката на фобията: субектът е поканен да говори и/или да пише многократно за най-лошото травматично събитие(а), с което се е сблъсквал, преживявайки в детайли всички емоции, свързани с положението.

Чрез този процес много пациенти преминават през „привикване” към емоционалния отговор, предизвикан от травматичния спомен, което следователно с течение на времето води до ремисия на симптомите на фобията, когато ситуацията се появи отново в реалността.

Експозиционната терапия – практикувана за подходящ период от време – помага на около 9 от 10 пациенти според нашия опит.

Терапия с разказване на експозиция

Терапията с наративна експозиция (оттук и съкращението „NET“) е краткосрочна терапия за лица, страдащи от посттравматично стресово разстройство и в някои случаи от фобии.

Лечението включва емоционално излагане на спомени от травматични събития и реорганизиране на тези спомени в последователен хронологичен разказ за живота.

Терапията с наративна експозиция може да се използва самостоятелно или в комбинация с терапия с експозиция, психотерапия, наративна медицина и/или лекарствена терапия.

Психотерапия в случаи на танатофобия

Психотерапията, за която е доказано, че дава добри резултати при танатофобията и при фобиите като цяло, е когнитивно-поведенческата терапия.

Стандартната когнитивно-поведенческа терапия за лечение на фобии, в допълнение към поведенческите интервенции, базирани на ситуационна експозиция, включва първоначално психообразование и когнитивни интервенции.

В рамките на когнитивно-поведенческата психотерапия експозиционните техники са се оказали полезни за намаляване на провокиращото тревожност поведение.

Напоследък бяха приложени стратегии за увеличаване на способността на субектите да поддържат връзка с тревожното активиране, без да се страхуват от катастрофалните му последици, благоприятствайки приемането и намалявайки необходимостта от контролиране на симптомите на тревожност.

Лекарства

При танатофобията, както при всички фобии, могат да се използват анксиолитични и антидепресанти.

Сред анксиолитиците бензодиазепините (като валиум) могат да бъдат полезни, тъй като осигуряват незабавно анксиолитично облекчаване на симптомите, но страничните ефекти (ако се използват продължително време) включват риск от лекарствена зависимост.

Сред антидепресантите, SSRIs (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин) са особено полезни.

Лекарствата обикновено действат добре, за да контролират фобията, но симптомите са склонни да се повтарят, когато бъдат прекратени.

Лекарствата трябва да се приемат под строг медицински контрол.

Прочетете още:

Emergency Live Още повече...На живо: Изтеглете новото безплатно приложение на вашия вестник за IOS и Android

Трихотиломания, или натрапчивият навик за изскубване на коса и косми

Нарушения на импулсния контрол: Клептомания

Нарушения на импулсния контрол: лудопатия или хазартно разстройство

Интермитентно експлозивно разстройство (IED): какво представлява и как да го лекуваме

Познаване и лечение на 9 често срещани вида фобия

Какво да знаем за офидиофобията (страх от змии)

Агорафобия: какво е това и какви са симптомите?

Източник: