Пътуване по време на бременност: съвети и предупреждения за безопасна почивка
Обикновено със здрав разум винаги можете да пътувате, като имате предвид обаче, че в седмиците на бременността през първия триместър спонтанният аборт е често срещано явление (един случай на 6), независимо дали пътувате или не
Летене по време на бременност
Самолетът е най-безопасният транспорт, но е важно да се прави разлика между кратки полети (под 4 часа) и средни или дълги полети (над 4 часа).
В първия случай няма специални предпазни мерки за бременни жени. При по-дълги полети, за да намалите риска от тромбоза, е полезно да носите удобни дрехи и обувки, да седите на седалка близо до пътеката, да ходите и да раздвижвате краката си поне на всеки 30 минути.
Също така: за бременни жени е препоръчително да носят компресионни чорапи, да намалят приема на кофеин и алкохол (който все пак е добре да се избягва).
В случай на бременност без близнаци, без особени усложнения, най-добре е да пътувате преди 37 седмици – много авиокомпании не позволяват на жените да съвет след това време.
В очакване на раждане на близнаци е по-добре да не пътувате след 32 седмици от бременността.
Добре е да имате предвид тези препоръки, когато обмисляте дали можете да летите със самолет по време на бременност.
Кола, влак и кораб по време на бременност
Можете ли да пътувате с кола по време на бременност? Да, с известна предпазливост.
Когато пътувате с кола, не забравяйте да държите предпазния си колан винаги закопчан.
Препоръчва се и по време на бременност, като предпазната мярка е да минавате коланите доста над и под корема.
По-добре е да избягвате моторите не само защото вибрациите стимулират контрактилитета на матката, но най-вече защото е по-опасно.
И накрая, какви са препоръките за пътуване с лодка по време на бременност? Ако е кратко пътуване до някой остров, няма проблеми.
По-добре обаче да избягвате круизите: поради движението на вълните гаденето може да се появи по-лесно.
Прочетете още:
Кръвно налягане: кога е високо и кога е нормално?
Децата със сънна апнея през тийнейджърските години могат да развият високо кръвно налягане
Високо кръвно налягане: какви са рисковете от хипертония и кога трябва да се използват лекарства?
Белодробна вентилация в линейки: Увеличаване времето за престой на пациентите, основни отговори
Травма и съображения, уникални за бременността
Насоки за управление на пациент с бременна травма
Как да предоставим правилна спешна медицинска помощ на бременна жена с травма?
Травма по време на бременност: Как да спасим бременна жена