Co je to poporodní deprese?

By Cristiano Antonino On 16. října 2022

Poporodní deprese je porucha nálady. Spolu s úzkostnými poruchami jde o psychiatrickou poruchu nejčastěji se vyskytující v perinatálním období (období těsně před a po porodu).

Ženy trpí depresemi dvakrát častěji než muži a období těhotenství a poporodní období jsou okamžiky života, které se vyznačují větší zranitelností pro nástup nebo opakování depresivního stavu.

Deprese je považována za perinatální, když se objeví během těhotenství nebo v prvních čtyřech týdnech po porodu.

Četné studie se však shodují na klinickém stavu, který se může objevit od těhotenství až do 12 měsíců po porodu.

Je třeba ji odlišit od poměrně běžné reakce zvané „baby blues“, která se vyznačuje pocitem melancholie, smutku, podrážděnosti a neklidu, který vrcholí 3-4 dny po porodu a má tendenci odeznívat během několika dnů, obvykle během prvních 10 -15 dní po porodu a je způsobena především poklesem estrogenu a progesteronu a fyzickým a psychickým vyčerpáním způsobeným porodem.

PPD na druhé straně představuje intenzivnější a déletrvající příznaky a může mít vážné následky pro ženu samotnou, její děti a celou rodinu.

Jaký je výskyt poporodní deprese?

Incidence kolísá od 6 % do 12 % s prevalencí v prvních třech měsících po porodu, ale existují i případy v druhé polovině roku po porodu, takže celý první rok dítěte je třeba považovat za rizikový.

Kdo je náchylný k poporodní depresi?

Ženy, které během těhotenství trpěly úzkostí nebo depresí, ženy s předchozí anamnézou psychiatrické poruchy, ženy, které v nedávné době prožily stresující události (úmrtí, domácí násilí, vnímaná nedostatečná sociální a rodinná podpora, pracovní a ekonomické problémy), ženy s předchozí anamnézou perinatální deprese a ženy s psychiatrickým onemocněním mezi členy rodičovského prostředí náchylnější k poporodní depresi.

Poporodní deprese, jaké jsou příznaky?

Příznaky jsou stejné jako u depresivní poruchy.

Novopečená matka může mít depresivní náladu po dobu nejméně dvou týdnů, nedostatek potěšení a zájmu o obvyklé činnosti a nejméně pět z těchto příznaků

poruchy spánku (nespavost nebo hypersomnie) a/nebo chuť k jídlu,
motorická hyperaktivita nebo letargie,
únava nebo nedostatek energie,
pocit viny,
nízké sebevědomí,
pocity bezmoci a bezcennosti,
snížená schopnost myslet nebo soustředit se,
opakující se myšlenky na smrt.

Poporodní deprese může mít různé konfigurace v závislosti na konkrétní zkušenosti každého z nich

Některé ženy mohou pociťovat úzkost, pocity viny a myšlenky na sebepoškození, zatímco jiné mohou zažívat obsedantní myšlenky, hněv a pocity osamělosti.

Některé ženy se mohou cítit neschopné ovládat své obsedantní myšlenky, jako je pocit selhání, strach, že si ublíží, hlásí nadměrné obavy o dítě.

Poporodní deprese může způsobit, že se novopečená matka cítí zavalená povinnostmi souvisejícími s péčí o miminko a jejími nároky.

Ženy se cítí slabé a zranitelné a jsou vytěsněny, když v tom, co je normálně vnímáno jako radostný okamžik, zažívají také negativní pocity vůči svému dítěti a cítí se tváří v tvář těmto emocím nedostatečné nebo abnormální.

Jak se s tím vypořádat?

Stanovení vlastní diagnózy není snadné: někdy je nepohodlí silné a evidentní, zatímco jindy jsou příznaky jemnější, možná hraničící se silnou únavou, která je v prvních měsících zcela normální.

Je důležité věnovat pozornost tomu, co cítíte, nesnižovat, podceňovat nebo skrývat své pocity.

Doporučuje se jít k lékaři, i když jen v případě pochybností, protože když si člověk je jistý, že se cítí špatně, znamená to, že malátnost je mnohem strukturovanější a již ovlivnila kvalitu života.

Čím dříve člověk zasáhne, tím lépe.

Je nutné vyhledat odbornou pomoc zejména u odborných služeb zabývajících se perinatální psychopatologií v dané oblasti.

Ve skutečnosti je nutné správné a důkladné lékařské posouzení a nastavení individuální léčby, která může zahrnovat medikamentózní terapii a/nebo podpůrný psychologický kurz.

Existují léky, které jsou slučitelné s těhotenstvím a kojením, které nejsou pro dítě toxické a lze je užívat tak dlouho, jak je potřeba k překonání deprese.

Související příspěvky