Αρθροπάθεια: τι είναι, αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

By Κριστιάνο Αντωνίνο On 1 Μαρτίου, 2023

Η αρθροπάθεια είναι μια από τις πιο γνωστές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και μια από τις πιο διαδεδομένες: η αρθροπάθεια είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και χαρακτηρίζεται από εκφύλιση του χόνδρου των αρθρώσεων.

Τυπικά, η αρθροπάθεια επηρεάζει άτομα στα τέλη της εφηβείας ή ηλικιωμένους, με περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες.

Η ανάπτυξη αρθροπάθειας είναι πιο συχνή σε σοβαρά υπέρβαρα άτομα.

Ας ακολουθήσουμε όμως μια προσέγγιση βήμα προς βήμα: ας δούμε πώς να αναγνωρίσουμε την αρθροπάθεια, ποια είναι τα συμπτώματα, ποιες θεραπείες να υιοθετήσουμε και όλα τα ιατροεπιστημονικά νέα σχετικά με αυτήν την ευρέως διαδεδομένη ασθένεια.

Ποια είναι τα αίτια της αρθρώσεως

Δεν υπάρχουν επακριβώς αναγνωρίσιμες αιτίες ενεργοποίησης. Μάλιστα, η προέλευσή του είναι άγνωστη ακόμη και σήμερα.

Η ιατρική ανάγνωση δείχνει ότι αυτή η χρόνια εκφυλιστική ασθένεια μπορεί να οφείλεται σε ηλικία (αυξημένη συχνότητα εμφάνισης στους ηλικιωμένους), παράγοντες που σχετίζονται με την ισορροπία των αρθρώσεων, κληρονομικότητα, επαναλαμβανόμενο τραύμα, χρόνια φλεγμονώδη κατάσταση, νόσο του ενδοκρινικού συστήματος ή καταστάσεις όπως η παχυσαρκία.

Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί η ασθένεια αναπτύσσεται σε ορισμένα άτομα και αυτό καθιστά πιο δύσκολη την εφαρμογή της σωστής πρόληψης.

Τι συμβαίνει όταν έχετε αρθροπάθεια

Ο ασθενής αρχίζει να αντιλαμβάνεται τα πρώτα συμπτώματα της αρθρώσεως, συνήθως παραπονούμενος για πόνο στις αρθρώσεις.

Συχνά, υπάρχει ιστορικό τραύματος σε αυτήν την περιοχή, αλλά οι αρθρώσεις μπορεί επίσης να φθαρούν ως αποτέλεσμα αγγειακής βλάβης, ενδοκρινικών αιτιών, σακχαρώδους διαβήτη και υποθυρεοειδισμού.

Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου

Ο ασθενής με αρθροπάθεια αρχίζει να παραπονιέται για θαμπό, χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, τον οποίο μερικές φορές δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει όσο πριν, αντιμετωπίζοντας λειτουργικούς περιορισμούς.

Στον πόνο αρχικά δεν δίνεται βάρος γιατί εμφανίζεται μόνο όταν κάποιος είναι «σε δράση» και όχι σε ηρεμία.

Αυτός ο πόνος μειώνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας, για να επανεμφανιστεί μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν κάποιος εκτελεί μηχανικές ενέργειες ή όταν στέκεται. Μερικοί ασθενείς παραπονιούνται για δυσκαμψία, η οποία υποχωρεί μέσα σε λίγα λεπτά.

Η αρθροπάθεια είναι μια εκφυλιστική και μη αναστρέψιμη ασθένεια και μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες παραμορφώσεις των αρθρώσεων.

Οι διάφοροι τύποι αρθρώσεων

Η εκφυλιστική νόσος της αρθροπάθειας μπορεί να συγκεντρωθεί σε διαφορετικές περιοχές και, σε ορισμένες, εμφανίζεται πιο συχνά.

Ας δούμε αυτή τη λίστα με μια εξήγηση των εξέχοντα χαρακτηριστικά της νόσου ανάλογα με την περιοχή που επηρεάζεται:

Αρθροπάθεια του γόνατος. Περπάτημα, ανεβοκατέβασμα σκάλας, γονατιστή: όταν η αρθροπάθεια επηρεάζει αυτή την περιοχή, ο πόνος μπορεί να είναι πολύ έντονος. Δεν είναι ασυνήθιστο ο ασθενής να αισθάνεται ένα είδος «τρίσματος» όταν γονατίζει, λόγω εκφύλισης της άρθρωσης. Η αρθροπάθεια μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση βαλγισμού και βαλβίδας και μερικό κλείδωμα της επιγονατίδας.
Οστεοάρθρωση του χεριού. Συνήθως αφορά τις φάλαγγες και τις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις και μπορεί επίσης να αφορά τη λειτουργία του καρπού.
Οστεοάρθρωση της σπονδυλικής στήλης. Στις περισσότερες περιπτώσεις επηρεάζει τις αυχενικές και οσφυϊκές περιοχές. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην ωμοπλάτη, σκολίωση, προεξοχή μεσοσπονδύλιου δίσκου, ισχιαλγία και πόνο στα πόδια.
Οστεοάρθρωση ισχίου. Περιλαμβάνει πολύ έντονο πόνο όταν στέκεστε ή όταν τεντώνετε υπερβολικά αυτή την περιοχή. Δεν είναι ασυνήθιστο για τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα ισχίου να κουτσαίνουν ή να τείνουν να κάθονται πολύ.

Οζίδια οστών

Μερικές φορές η αρθροπάθεια των χεριών μπορεί να αναγνωριστεί από πολύ αισθητές οστικές προεξοχές, οι οποίες δυσφορούν τον ασθενή και αποτελούν ξεκάθαρο σύμπτωμα της παθολογίας.

Τέτοιοι όζοι, όταν εντοπίζονται στο επίπεδο της άπω μεσοφαλαγγικής άρθρωσης, ονομάζονται οζίδια Heberden και οδηγούν σε παραμόρφωση της άρθρωσης και αλλαγή στην εμφάνιση των δακτύλων του χεριού.

Οι όζοι που επηρεάζουν την εγγύς μεσοφαλαγγική άρθρωση ονομάζονται οζίδια Bouchard.

Τέτοιες παραμορφώσεις δεν μπορούν να ωφεληθούν από τη φαρμακευτική θεραπεία και μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο για τη μείωση του πόνου.

Είναι σημαντικό να κάνετε άσκηση και φυσιοθεραπεία για να μην χάσετε την ελαστικότητα και την κινητικότητα στα χέρια.

Εάν η κατάσταση γίνει αφόρητη για τον ασθενή, ο οποίος είναι περιορισμένος στις καθημερινές του ενέργειες, μπορεί να επιλεγεί χειρουργική θεραπεία.

Σε αυτή την περίπτωση, ο χειρουργός μπορεί να επιλέξει ανακατασκευή της άρθρωσης, αφαίρεση οστικού ιστού ή σύντηξη των μεσοφαλαγγικών οστικών τμημάτων (αρθρόδεση).

Αυχενική Αρθροπάθεια

Η αυχενική αρθροπάθεια είναι ευρέως διαδεδομένη, αναπηρική και ενοχλητική.

Μπορεί να αναπτυχθεί λόγω γενετικής προδιάθεσης ή ως αποτέλεσμα γεγονότων όπως τροχαία ατυχήματα, υπερβολικά καθιστική εργασία ή δραστηριότητες που επηρεάζουν τη φυσιολογική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης.

Κατά τη διάγνωση της αυχενικής αρθροπάθειας, ο γιατρός εστιάζει στους πρώτους επτά σπονδύλους και τη φθορά τους, καθώς και στις οστικές επιφάνειες των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Αυτά γίνονται όλο και πιο λεπτά καθώς η νόσος εξελίσσεται και διαβρώνονται, οδηγώντας σε πιθανή δισκοκήλη.

Τα κύρια συμπτώματα της αρθροπάθειας του τραχήλου της μήτρας είναι:

πονοκεφάλους, έντονους πονοκεφάλους.
ανεξήγητη κούραση.
πυρετός;
αίσθημα αδιαθεσίας?
Έντονη ναυτία?
μυρμήγκιασμα
έλλειψη δύναμης στα χέρια, τα πόδια, τα χέρια και τα πόδια.
ομιλία;
ευερέθιστο.

Πώς γίνεται η διάγνωση της αρθροπάθειας

Εάν υπάρχει οποιαδήποτε αμφιβολία για την αρθροπάθεια, ο θεράπων ιατρός θα συνταγογραφήσει εξετάσεις ακτίνων Χ για να τονίσει τυχόν παραμορφώσεις ή οστικές κύστεις.

Μόλις προσδιοριστεί η παρουσία της παθολογίας, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει την καλύτερη θεραπεία για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει γυμναστική, λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για τη μείωση του πόνου και πολλά άλλα.

Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας στην αρθροπάθεια

Έχουμε δείξει πώς η αρθροπάθεια μπορεί να είναι κληρονομική στην προέλευση ή να οφείλεται σε τραύμα και κακές συνήθειες για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να το αποτρέψετε και η άσκηση είναι μια απαραίτητη δραστηριότητα για την εξουδετέρωση της εμφάνισής του.

Αν κάποιος κάνει μια επαναλαμβανόμενη, πολύ καθιστική δουλειά ή, αντίθετα, ζορίζει πολλές ώρες στα πόδια του, είναι σημαντικό να εντοπίσει το καλύτερο είδος άσκησης για τις ανάγκες του.

Ωστόσο, η αρθροπάθεια δεν γλιτώνει ακόμη και τους αθλητές στους οποίους το μικροτραύμα, επαναλαμβανόμενο με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να οδηγήσει σε εκφύλιση των αρθρώσεων.

Σχετικές αναρτήσεις

Δαπάνες για την υγεία στην Ιταλία: μια αυξανόμενη επιβάρυνση για τα νοικοκυριά

11 Απριλίου 2024

Προειδοποίηση Aviary: Μεταξύ της εξέλιξης του ιού και των ανθρώπινων κινδύνων

4 Απριλίου 2024

Μια μέρα στα κίτρινα κατά της ενδομητρίωσης

28 Μαρτίου, 2024

Ελπίδα και καινοτομία στη μάχη κατά του καρκίνου του παγκρέατος

27 Μαρτίου, 2024

Ο ρόλος της διατροφής στην αρθροπάθεια

Όχι μόνο η σωματική δραστηριότητα, αλλά και μια ισορροπημένη και ελεγχόμενη διατροφή είναι καθοριστικής σημασίας για την πρόληψη της νόσου.

Η κινητικότητα των αρθρώσεων πρέπει να συνοδεύεται από σωστή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών, ωμέγα-3, μέταλλα, νερό, τη σωστή μερίδα αποξηραμένων φρούτων που καταναλώνονται καθημερινά και –αν χρειάζεται– και συμπληρώματα, αποφεύγοντας την υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ.

Ποια συμπληρώματα πρέπει να περιλαμβάνονται σε μια δίαιτα για την πρόληψη της αρθροπάθειας;

Προκειμένου να αποφευχθούν και να εξουδετερωθούν οι διαταραχές των αρθρώσεων, ο ειδικός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάρετε τα ακόλουθα συμπληρώματα διατροφής

βιταμίνη C;
βιταμίνη d?
κουρκουμίνη?
κολλαγόνο;
υαλουρονικό οξύ;
θειική γλυκοζαμίνη;
θειική χονδροϊτίνη;

Η σημασία του ελέγχου του βάρους

Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη σωστή παροχή των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, αλλά και για τον έλεγχο του σωματικού βάρους.

Το σοβαρό υπέρβαρο ή η παχυσαρκία οδηγεί σε υπερένταση των αρθρώσεων από υπερβολική και συνεχή φόρτιση, με αναπόφευκτη συνέπεια τον πρόωρο εκφυλισμό των αρθρώσεων.