Qué tener en el botiquín de primeros auxilios en casa, en el trabajo y en el vehículo

By cristiano antonino On Apr 30, 2023

El botiquín de primeros auxilios contiene una variedad de suministros médicos y otros equipos que se utilizan para administrar primeros auxilios a una persona lesionada durante una situación de emergencia.

Es fundamental mantener un primeros auxilios kit fácilmente disponible en el hogar, la cabaña, el automóvil, el bote, el lugar de trabajo y el área recreativa para que se puedan tratar accidentes y lesiones menores.

Un botiquín de primeros auxilios bien surtido es algo útil.

Botiquín de primeros auxilios en casa:

El botiquín de primeros auxilios en casa debe contener lo siguiente:

Almohadillas de gasa estériles (apósitos) en cuadrados pequeños y grandes para colocar sobre las heridas
Cinta adhesiva
Vendajes enrollados y triangulares para mantener los apósitos en su lugar o para envolver el brazo
Vendas adhesivas en varios tamaños
Paquete frío
Tijeras
Pinzas
Pasadores de seguridad
Bolsas de hielo instantáneas
Guantes desechables que no sean de látex, como guantes quirúrgicos o de prueba.
Linterna, con baterías adicionales en una bolsa separada
Toallitas antisépticas o jabón
lápiz y libreta
Manta de seguridad
Parches oculares
Termómetro
Autoinyector de epinefrina
Otros artículos que también puede tener en su botiquín de primeros auxilios en casa:
Dispositivos de barrera respiratoria, como una máscara de bolsillo o una visera
teléfono de emergencia o monedas
Números de teléfono de emergencia, el centro local de control de envenenamiento y médicos personales
Números de teléfono de la casa y la oficina de familiares, amigos o vecinos que puedan ayudar.

Primeros auxilios de emergencia para el lugar de trabajo:

Los primeros auxilios de emergencia en el lugar de trabajo también son esenciales si ocurre un desastre fatal durante las horas de trabajo.

Por ejemplo, la oficina podría sufrir daños estructurales y la electricidad podría quedarse sin electricidad durante un par de días.

También podría haber lesiones como cortes y torceduras que requieran atención médica cuando la asistencia de emergencia no esté disponible.

El botiquín de suministros de emergencia para el lugar de trabajo debe contener lo siguiente:

Cuatro litros de agua por persona por día (usar recipientes sellados e irrompibles y reemplazar el suministro cada seis meses)
Alimentos envasados o enlatados que no se estropeen y un abrelatas (reemplace los alimentos una vez al año)
Zapatos para caminar, ropa impermeable y una muda de ropa.
Mantas o sacos de dormir
Un botiquín de primeros auxilios y medicamentos recetados (verifique los medicamentos cada seis meses para asegurarse de que no hayan pasado su fecha de vencimiento)
Papel higiénico y otros artículos personales
Un par de anteojos extra
Radio y linterna a batería, junto con baterías adicionales
Dinero extra
Un juego extra de llaves del auto
Una lista de sus médicos de familia
Información familiar importante, como una lista de afecciones médicas o dispositivos médicos, como marcapasos
Fotocopias de todos los documentos de identificación necesarios para usted y su familia, incluidos los números de tarjeta de salud
Artículos especiales para bebés, ancianos o discapacitados
Teléfono móvil e información de contacto de familiares y amigos
En algunos casos, protección personal. equipo puede ser requerido para los empleados como parte de un programa de seguridad.

Mantenga los suministros de emergencia en una mochila o bolsa de lona para que pueda llevarlos con usted si tiene que evacuar el área.

Botiquín de primeros auxilios de emergencia para automóviles/vehículos:

Tener equipo de primeros auxilios para su automóvil es una de las mejores maneras de prepararse usted y su familia para cualquier emergencia que pueda enfrentar.

Ya sea que simplemente conduzca hacia y desde el trabajo, salga a hacer sus mandados diarios o se embarque en un emocionante viaje familiar por carretera, siempre es una buena idea estar preparado para cualquier cosa que pueda suceder en el camino.

El botiquín de primeros auxilios de emergencia del automóvil/vehículo debe contener lo siguiente:

Radio y linterna a batería, con baterías adicionales
Una manta
Cables de refuerzo
Un extinguidor de fuego
Agua embotellada y alimentos ricos en energía que no se estropean (reemplace el agua cada seis meses y los alimentos una vez al año)
mapas de la zona
Una pala
Rockets
Un kit de reparación de neumáticos y una bomba.
Los fósforos y una vela de "supervivencia" en las profundidades pueden arder durante muchas horas.

Contenido de los botiquines de primeros auxilios para viajes

Los suministros de primeros auxilios para viajes deben ser más completos porque una farmacia puede o no estar accesible en su área.

Además de los elementos médicos básicos, el botiquín de primeros auxilios para viajes debe contener elementos que ayuden a aliviar los síntomas comunes de las alergias y las infecciones respiratorias virales.

Estos son los artículos básicos de primeros auxilios que necesita cuando viaja:

Toallitas antibacterianas
Desinfectante de manos
compresa fria instantanea
Painkiller
Tijeras
Envoltura autoadhesiva
Termómetro
Pinzas

Para problemas de la piel, incluya estas cosas en su equipo de emergencia para solucionar los percances de la piel:

Gel de aloe vera
Ungüento antibiótico
Antiséptico
Vendajes
Loción de calamina
Vendaje de gasa (al menos 2 pulgadas de ancho)
Cinta médica

Sería mejor si también estuviera preparado para problemas digestivos con estos artículos:

Los antiácidos
Medicamentos antidiarreicos
Laxantes o ablandadores de heces
Medicamentos para el mareo por movimiento

Estornudar y toser son una vergüenza cuando estás de viaje. Incluya estos medicamentos para ayudarlo a sentirse mejor:

Antihistamínico para la reacción alérgica.
Medicamentos para aliviar los resfriados
Supresor de la tos
Aerosol nasal salino

¿Dónde guardar el botiquín de primeros auxilios?

El mejor lugar para guardar su botiquín de primeros auxilios en casa es en la cocina porque la mayoría de las actividades familiares se llevan a cabo en la cocina.

Evite poner su botiquín de primeros auxilios en el baño porque tiene demasiada humedad, lo que acorta la vida útil de los artículos.

Un botiquín de primeros auxilios en el automóvil debe ser como un botiquín de primeros auxilios en el hogar.

Después de todo, puede tener botiquines de primeros auxilios similares en su remolque de viaje, casa móvil, autocaravana, cabaña, casa de vacaciones y donde sea que pase el tiempo.

Cuando viaje, debe llevar un botiquín de primeros auxilios en una bolsa impermeable, mochila o riñonera, según la actividad.